響

数日サウナを我慢して、再度狛江湯へ。
なかなか整いまでが長いな～と思いながらも4セット目に無事、爆整い。
おかわり5セット目を満喫して終了！
人は絶えず3～4人居たけど、上手い具合に整い椅子が被ることはなかった🫶🏻
欲を言うと内気浴だけじゃなくて、外気浴も欲しいな～

草津に1泊し、翌日のチェックアウト後に追いサウナ。
20人くらい入れる大きめのドライサウナ。
水風船はおそらく10度前後のキンキン！
整いスペースは外に椅子が置いてあって、最高の外気浴になりました。

サウナの温度が88～90度くらいだったので、長めに。
12分×4セットほど。

連日サウナは整いまでが長い気がする🧖‍♀️

10分、7分、7分、7分、6分の5セット。
サウナ室は狭めの3段、温度は90度。
2セット目のオートロウリュが豪快で
一気に100度近くまで上昇したため7分で限界😂
水風船は15度程度でキリッと冷えた。
整い椅子は3脚で、天井からスポットクーラー？が向けられているので風が気持ちいい。

個室サウナ。
サウナ室は畳。室内に鳥のさえずりが流れてた。温度は115度と過去最高！
10分も入れず、7〜8分×4セット
2セット目で激ととのい。

らく 2回目。友達と。
10分×3セット。ゆるめに。
水風船が露天のためキンキンで最高。
最短2セット目で激整い！

湘南台駅から徒歩3分くらいで立地良し。
時間はフリーで1200円程度。(入館料900円+タオル300円)
10分×1セット、12分×5セット
温度88℃のドライサウナ。
水風呂は露天のためけっこうキンキン
整いイスは5個

新宿にあるひとりサウナ。
2時間4400円
12分〜15分×5セット
セルフロウリュ3回まで
水風呂は浴槽に貯めるタイプで温度を自分で決めれるのが良かった。
Netflix見れるのも良き。

銀座にあるサウナ。
150分3600円(10%offで3060円)
10分×5セット
温度85℃のドライサウナと温度45～50℃のスチームサウナの2種。
スチームサウナはよもぎの香りで良き
外気浴ができてよかった。

プライベートサウナ(登戸店のみ男女可)
1時間半で8000円(エニタイム会員なら500円off)
初回温度は90〜95℃程度
ロウリュ可、アロマの香り付き
水風呂は20℃程度で温かめ
スピーカー付きのためサウナ内で音楽が聴けるのが良き。

韓国レディースサウナ
4時間2,000円
8〜10分×6セット
温度95℃のドライサウナと、温度50℃くらいのスチームサウナの2種
激整い。

スパサウナ付きホテルで人生初サウナ。
水着着用で男女共用
屋上に外気浴あり
初回のため6分からスタート
18℃程度の水風呂と、35℃程度のプール？が付いてる
事前に入浴時間を区切ってくれるため、あまり混まずに楽しめた。
スパから部屋に戻る間の通路に自販機と氷、紙コップが用意されていたので、初オロポ。