SPA銭湯ゆっこ盛岡
温浴施設 - 岩手県 盛岡市
盛岡からおじさんです！
今日の盛岡は雨模様。そんな中でもいろいろと実施。
実家で農作業機械（乗用草刈機とスピードスプレーヤー）の整備、セカンドカーのオイル交換。
おじさんの体の整備を行うべく今日もホームのゆっこ盛岡へ。17時27分入館。
本日はコメントをやり取りさせていただいているASAuna様とはじめまして！軽く挨拶し各々サ活を始めます。
体を清め下茹で。
サ室へ
今日もしっかり熱いですね～。気持ちいいです。
最上段で蒸され、すぐに汗ドバ〜！
水風呂へ
水温16℃。気持ちいいですね～。
外気浴へ
雨が止み丁度いい空気感。深呼吸して目を閉じれば、、、はい、出来上がり（笑）
サウナ7〜12分
水風呂1〜2分
外気浴10分
本日は4セット実施しました！
最後は夏ルーティンの温浴から水風呂で終了。
浴室を出てからASAuna様と暫し談笑。ありがとうございました🙇19時55分退館。
それではまた〜！
男
-
78℃
-
16℃
2
49
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もっと便利に！
土曜日は大変お世話になりました!沿岸部でサ活を謳歌したいと思います!
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