スヱヲ

水曜日なので、お気に入りの金亀さんに行きました✌️
早い時間に行けたので、今日はゆっくり2時間にしました

やっぱり生姜ロウリュ最高！体の内側から温まる感じがたまらない。高温低湿は苦手ですが、金亀さんのサウナ室は、高温だけどじんわり温まり息苦しくなくて好きです

今日はあまみが凄かった

サウナの日にどこのサウナに行くか迷う事なく、ゆいる一択でした

普段でも質の高いアウフグースをしているのに、さらにパワーアップしており、楽しませてもらいました

千夏さんのヴィヒタのリラックスアウフグースで、リラックスしすぎてウトウトしちゃいました。とても心地よかった👍

ヨギーニちゃんは、今日もパフォーマンスがキレッキレで楽しかった😃そして、大きなタオルでもちゃんと強い風が送られて、技術もすごい！やラックスさんとのコラボも面白くて好きです

今日も満喫できましたー

とても気に入り、3週連続の訪問
21時過ぎに着いたので、帰りの人は多くいたけど、入る人や待ちはなく、ロッカーも誰もいませんでしたー

熱波には間に合わず、今日はのんびり自分のペースで入りました。生姜タブレット、生姜水、生姜ロウリュ、生姜水風呂のおかげで滝汗だけでなく、ポカポカが続く感じがたまらない！

今日も満喫でき、ストレス発散になりました✌️

先週初めて行ってとても気に入り、今日も訪問👍
中は混んでいたけど、待ちはなく入れたー

ロウリュ2回、生と焼き両方受けられ、汗の出が凄い！生姜水やタブレット効果があり、中から温まるのがたまらない。

90分にしたので、時間がなくてバタバタしましたが、満喫できました✌️

今日の昼間のゆいるは、ソロサウナーのみで、全くお喋りする人がいなく、静寂で穏やかな時間が流れておりました

今日のヨギーニちゃんのヨモギ回、音楽と温度の上げ方、タオルさばきがマッチしていて、とても心地良かった😆

炭酸泉がいつもより強く感じ最高でした👍

久々のアクア東中野

混んではないけど、テレビ向きにみんなが座るから、入れる人数が限られる。座りたい場所には座れないが、待ちはなく入れる

ロウリュとタイミングが合い、熱々の中入れました

今日は外も暖かかったので、外気浴も気持ちよかったです

お初で訪問しましたー
初めての施設は勝手が分からず緊張します😅

待ちが発生しており、階段で待つ事20分。受付で説明を聞き、いざ中へ

生姜水を飲んで、ドキドキ、キョロキョロしながらサウナ室を開けると、薄暗くテレビはなく好きなタイプのサウナ。生生姜、焼き生姜のアウフグースを受け、滝汗！

生姜効果は絶大で、いつものサウナと感覚が違う！帰ってからも体の中から温まってる感じでポカポカが続いていました✌️

今度はゆっくり滞在して、生姜焼きも食べたいです

たまたま親戚と来たホテルにサウナがあったので、入りましたー

暗め96度くらい（暗くてよく見えなかった）、テレビなし。水風呂はないが掛け水はサウナ横にあり（すごく冷たい）
サウナの湿度は低めですが、そんなに熱く苦しい感じはしなかったです

サウナマットは大きいものが敷いてあるだけで、ビート板などはなし
オートロウリュができそうなものが天井についてましたが、入ってる間に水は出てきませんでした

12-3分入って、じんわり汗が出てから、滝汗が出てスッキリしました
水は脱衣所に阿寒の水があり、美味しかった

休憩スペースがないのが残念です。

思いがけずサウナに入れて満足です！

日曜でイベントもあるし、混んでるだろうと思って行ったが、案の定混んでいた

お目当てのイベントは、ほえこママとヨギママの掛け合いがホントに面白かった。そして、サウナ室大盛り上がりで楽しかったです！

今日も色んなアロマを使ったアウフグースに癒されましたー

今日はサクッと3セット
サウナ室の暗さと湿度、温度が最高！
全身あまみが出ました

今年はサ活スイッチが入ったので、サウナ回数券購入しちゃいました
沢山通いまーす