2023.11.05 登録

  • サウナ歴 1年 2ヶ月
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  • 好きなサウナ フィンランド式サウナ
  • プロフィール サウナ初心者です🔰 思ったことをたくさん書いていこうと思いますヽ(*^ω^*)ノ
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さじゅ

2025.01.10

3回目の訪問

飛鳥山温泉

[ 東京都 ]

今年初、飛鳥山温泉♨️
何回かここには来てるけど、今日はいつもと違った感じだった。
湯船の温もり、やわらかいお湯、、
こんなに気持ち良いんだ〜っていうので既に昇天🤭
サウナもじっくり入れたので良きでした🫶🏻
20分 x 2セット

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 25℃
20

さじゅ

2025.01.07

8回目の訪問

サウナ 15分 x 3セット
珍しく今日は長めに入った〜♨️
ちょうど空いてる時に来たから湯船はすんなり入れたけど
サウナ室がすこーし混んでた!
シュテフィに入ったら前とちょっと違った暑さだなーって思ったら
サウナストーブが新しく(?)置いてあってテンション爆上り✨
ちょうどセルフロウリュのタイミングにもいたのでいい暑さでした🥵!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
22

さじゅ

2025.01.03

14回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

今年初サウナ〜!
またまた久々のサ活ということで、、
サウナの洗礼を受けてきました笑♨️
焼けるような暑さとなんか息苦しい感じ、
吸い込まれるように水風呂に入って、、
冷たい空気で外気浴🌬️❄️
やっぱり冬のサ活が好きだなー!!
2025年もたくさんいろんなサウナいけますよーに!!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12℃
31

さじゅ

2024.10.05

7回目の訪問

今日は友達とサ活🧖🏼‍♀️
普段入らないミストサウナとかも入れて楽しかった〜
なんだかんだ4セット入ってました笑
友達と初めてサウナ入ったから意外と楽しかったかも!!

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  • サウナ温度 70℃,55℃,80℃
  • 水風呂温度 23℃
22

さじゅ

2024.10.04

13回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

しごおわサ活〜!!
アチアチのサウナを求めてやってきた〜
相変わらず暑すぎてそんな入ってられないけど、、笑
でもその後に水風呂がサイコーすぎて、、たまらんです、、♡

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 11℃
25

さじゅ

2024.09.25

6回目の訪問

水曜サ活

仕事終わりにラクーアへ‼️
サウナは今日は12分2セット🧖‍♀️しっかり整いましたヾ( -`д´-
その後は珍しく湯船が空いていたので足湯?みたいのまで
堪能しました〜(*^^*)
明日も仕事がんばろー!

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  • サウナ温度 76℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃
32

さじゅ

2024.09.22

1回目の訪問

湯宿 季の庭

[ 群馬県 ]

今年も季の庭へ。
去年も来たんだけど、その時はまだサウナーじゃなかったので
今回ここのサウナは初、、!
病み上がりだったので優しい温度で入りやすかった^_^
水風呂も滑らかで肌を包み込む感じでよかった、、

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
19

さじゅ

2024.08.22

5回目の訪問

久々サ活🧖🏼‍♀️♨️
ラクーアに来ました〜!
今日は比較的にサウナも湯船も空いていたので
のんびり入れたー(*´∇`*)🫶🏻
夏の疲れもどっさり取れました🥰☀️💦

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  • サウナ温度 80℃,79℃
  • 水風呂温度 20℃
45

さじゅ

2024.08.02

12回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

久々かが♨️
なんだか今日はすごくサウナがあつーく感じた日:(;゙゚'ω゚'):
しっかり蒸されました〜!
水風呂は安定に冷たすぎて、いたたってなったけど
気持ちよかった〜!!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 10℃
28

さじゅ

2024.07.29

1回目の訪問

朝からユネッサンへ〜!
まずはプール内にあるサウナでかるーく準備運動して、、
いざ、森の湯へ!
今日は絶好の水風呂日和なので、、
ということで初水通し💦→サ♨️
女子のサウナ室はすごく綺麗でヒノキの匂いがした~!
箱根の森を堪能しながら入れてよかった〜!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
26

さじゅ

2024.07.28

1回目の訪問

リ・カーヴ箱根

[ 神奈川県 ]

箱根旅行で、ここのサウナ目当てで来館♨️!
温泉は全て入りやすい温度で、🙆🏻‍♀️
サウナは湿度もそんなにないのでこれまた入りやすくて
じんわり汗をかいていく感じでした!
10分2セット、、^_^
朝風呂も楽しみ〜!!!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
20

さじゅ

2024.07.21

1回目の訪問

梅の湯

[ 東京都 ]

開拓サ活〜♨️
今日はサウナをメインにガッツリ入りましたー!
10分 3セット、、。
サウナ室がこじんまりした感じだけど、、
温度も高すぎず、じんわり汗をかけるから
時間を忘れるサウナってこういうことか〜!って改めて実感🫶🏻
水風呂の温度も適温でした⭐️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 23℃
27

さじゅ

2024.07.19

2回目の訪問

飛鳥山温泉

[ 東京都 ]

旦那のホームサウナへ〜♨️
久々のサ活だったから少し構えてたけど。。
お風呂、サウナ、水風呂、、全て優しかった〜(*^o^*)
ゆっくり入れてさいこうでした🌟

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 33℃
21

さじゅ

2024.07.04

6回目の訪問

今日は姉妹でサ活🧖🏼‍♀️
妹が初めてだったので一緒に入り方とか色々伝授、、笑
今日すっごい暑いけど水風呂後なんかとってもフワフワした
気分になった。。。
サウナにハマってくれるといいなー!

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
34

さじゅ

2024.06.27

11回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

仕事終わりに〜in♨️
いつもより疲労感がえぐかったせいか、、10分3セット。
かがでは初めてかも、、こんな長く入ってるの。
温度は安定にアチアチだったけどスッキリしたー!!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 11℃
27

さじゅ

2024.06.24

4回目の訪問

今日みたいな猛暑日の日に蒸されたいと思い、
久々にラクーア!!夜に来たのは初めてー!
意外と空いてて穴場かもしれない笑
ラクーアのサウナはそんなに暑すぎないから
毎回10分近く入っていられる〜🧖🏼‍♀️♨️
いつもより水風呂長めに入ってしっかり整いました!!

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  • サウナ温度 70℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃
19

さじゅ

2024.06.20

1回目の訪問

サ道開拓〜♨️
やーーっとどんぶり栄湯にいけました!!
サウナ室入った瞬間、爆風ロウリュでもうすでに汗💦
1番上の段に何気なく座ったら火傷するぐらいの熱さで、
水風呂入った瞬間、はぁーーって自然に声が出てしまった笑
露天風呂の雰囲気も最高でした!また行きたいな〜!!

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 16℃
30

さじゅ

2024.06.17

10回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

何気今月初サ活♨️
最近忙しかったのかすっごく疲れてたみたい笑
外気してる時、扇風機がいい感じに当たって、、
しっかりととのいました、、( ^∀^)

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 13℃
33

さじゅ

2024.05.28

5回目の訪問

今月最後の休みなので締めくくりにレスタへ。
安定にいつ来ても最高、、!としか書いてないのですが笑
それぐらい大好きな施設です╰(*´︶`*)╯♡
今日は、外気長めに10分3セット。
雨が少し降ったあとの気温と風が1番気持ち良いんだよな〜

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
34

さじゅ

2024.05.26

9回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

久々に、かが浴場♨️
いつきてもアチアチなサウナ、、
今回もしっかりやられました((o(^∇^)o))
灼熱のサウナ室から足が痛いほどキンキンな水風呂は
もうさいっっっこう!
サウナ後のビールも格別でした🍺

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 12℃
28