絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

すたん

2024.09.03

1回目の訪問

サウナ飯

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

ハシゴで2件目に来ましたのは久しぶり2回目の改栄湯さん!
初回でバチバチにととのったのが忘れられず、、
やっと来れました🥳🥳

20:00のオートロウリュからイン!
初回からほうじ茶のロウリュサービスに当たり
お茶ロウリュ、なんてリラックスできるんだろう。。
と感動🥹
88度前後くらいでマイルドに感じられ、ゆっくりほうじ茶の香りを堪能できました😌

からの軟水水風呂へ!
こんな滑らかな水風呂あります?!くらい肌触りが良い水で
ずっと浸かっていられます😌😌😌
しっかり心拍を落とせば、瞑想外気浴スペースで昇天😇

20分に一度のオートロウリュのおかげで
セットごとのリズムもよく、どこにいても気持ちが良くて
いつまででもいれるような神銭湯♨️

色々回った結果、やはり最高すぎたのでもっと頻度高めて伺います🤩

オロCフロート

小松湯さんでオロミルに魅了されている私には言うまでもなく神メニューでした

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
32

すたん

2024.09.03

71回目の訪問

サウナ飯

今日もやってまいりました🥰
週一の楽しみKmR副支配人劇場!!!!
12:30には到着し念入りに身を清め、
ウォーミングアップの1セットからの
スペシャルな1時間!

ちょっと本気出しちゃうよ!で始まった2回のロウリュは
熱いのに震えました。。。
水風呂スプラッシュもいただき、
冷やし草津に癒され…
熱さと癒しの落差がエグすぎて中毒性がやばいの🥹🥹

かつ桶下段L字で死にそうになるし、
真ん中中段なら平気っしょと思いきやikiにかけまくるし、
どのポジションでもぶっ飛べる。。
上段の受け師の皆さまリスペクトしかございません。。。

今週も良く笑い激焼かれました!!

SSS

卵炒飯とコラボ!これやばい!!!

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 30℃,14.2℃
52

すたん

2024.08.31

38回目の訪問

サウナ飯

出勤予定が午前の予定がなくなり、
今日もジールやかんはヨモギ!!!
行くっきゃねええね!とヘヴンさんへ乗り込みます🤩

おぐまさん、さとうさん、のんさんの癒しのロウリュを受けさせていただきました。。

特筆すべきは、
おぐまさんもお気に入りなヨモギの香草茶を使ったロウリュの香りと、さとうさんのし○じの水を使ったロウリュ!笑
いつもの草加の天然水とは違う気がしました😂
利きロウリュはできないと思うけど、、!

女性陣による長時間のロウリュに頭が上がらないです🙇


朝一番にサウナに入ってキン冷えの水風呂からの外気浴はやっぱり幸福感がすごい😭

そして、昨日から気がついていたけど外気浴エリアの配置が変わり、植栽がいい感じに散りばめられたのもすごく素敵です。

キートス!!!!!!!!!

ガラポ

昇天 時茂をほぼ並ばずに食べられたのも最高でした🤤

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
36

すたん

2024.08.30

37回目の訪問

サウナ飯

仕事中Xを覗いているとヘヴンさんのやかん香草がヨモギという知らせが!!!!!
全予定を除けてまでいく必要があると判断し、
19:00イン😋
店長さんにご挨拶すると20:00はヨモギバシャバシャかけますよ〜!とのこと😋😋
久しぶりにめちゃ空いてて、これはいいぞ〜とワクワク☺️

まずは、
とっくんさんのリラックスロウリュ。
森林浴のbgmにのせてヴィヒタと焚き火のスモークな香りを混ぜたアロマで瞑想😌

19:30ルーカスさんのロウリュ。
これまたいい感じのbgmにウィンタースパイスの甘い香りに落ち着きます。。

脱衣所でガラポをいただき、昇天…😇
デザートがわりといってはあれですが、
20:00待ってましたの店長さんのハーバルロウリュ!

気づけば、サ室が満席に。
みなさん仕事を終えて癒しを求め、やってきたんですね。
台風の影響もあり、少し遅めだったのでしょうね。

今回のアロマは、
ヨモギとシナモン、もう一種類をブレンドした甘めの香り。
美味しい香りなのです🤤🤤
途中ザルに乗った氷を溶かしながらユーカリのウィスクで香り出しもしてくださり、
終盤ヨモギにリターンすれば、氷でできた熱い蒸気に包まれ、幸福感MAX🥰

短時間でしたが大充実でした!!
キートス!!!!!!!!!!!

ガラポ

昇天

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
33

すたん

2024.08.28

8回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ハシゴサウナ3件目!
宿泊先に選んだのは北欧さん!
草加→八王子→上野と謎な動きをしているのはさておき、、笑

前回改装前最後!と言いつつも今月までのドリンク無料券を使い忘れたのです🥲

22:00ごろイン。
さすがに疲れも見えたのでちょっとゴロゴロして
23:15てんけーさんのアウフを3セット目に迎えるために浴室へ。

1セット目第一サウナ室。
2セット目は第二サウナ室。
はじめてスタッフさんの注水タイムに合えたのですが、
かなり暴力的に熱くなりますね😂😂
同志の方はガンダッシュで逃げていかれましたが、
私は下段で震えておりました🥹
新しい顔も見れてハッピーな気分に😌

優しい水風呂からの
外気浴はいい感じの風が吹いていて、
浮遊感を堪能…

てんけーさんのアウフ、初めましてだったのですが、
激アツ!ではなく、薔薇のお香の香りとともに、
噴霧器とブロアーを使ってジワジワ体感温度を上げていくスタイル。
壁にウォーリュをして最後にはしっかりアチィ熱波をいただき、最高に気持ちよかったです☺️

そこで流石に腹が減り、
暴飲暴食して朝ウナして帰ってまいりました☺️🤤
毎回思うけど北欧の朝ウナ右側のベッドで風を感じるのが至高です。。

牛スタミナ焼

米が欲しくなるうめぇやつ!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,112℃
  • 水風呂温度 17℃
52

すたん

2024.08.28

2回目の訪問

ハシゴ2件目!
車の点検でディーラーへ行ったので、さらに足を伸ばして八王子へ!!!

2回目の訪問ですが前回で超絶大好きになった毎日サウナ八王子店さん!

1.5h利用でインです😊

1セット目はゆるっと中段で薪の香りを楽しんで、

2セット目は19:00アベタイガー副支配人さん担当の
サウナと愛 の演目で、大塚愛のライブサウンドと共にアウフ。
イランイランの香りと優しめアウフ、瞑想を誘うお声かけなどいきなり最高に気持ちいい🤤🤤

3セット目はストーブの目の前でひたすらに薪が爆ぜる姿を見続けることにしました。
下段とはいえ、ストーブの目の前なので、また違うアツさを感じられてバッチリ蒸されました☺️

4セット目は左手上段でアツさを感じながら、
途中でセルフロウリュをさせていただきました!
ととのえトリップのアロマ水の香り、めちゃいい。。

5セット目は20:00アタランド支配人さんの安室奈美恵の曲に乗せたアウフ。
お二方とも柔らかい風と強い風のメリハリが強くてリラックス効果抜群。。
内気浴ベッドで無事昇天しました…😂😂

ほんと近場にあったら週一以上で行きたい最高のサウナです!!!
また近いうちに行きますっ!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.6℃,12.7℃
74

すたん

2024.08.27

70回目の訪問

サウナ飯

サウナ不足だった先週を補うために
今日はサウナツアーだ!と決めていたものの
二日酔いによる二度寝で13時少し遅刻😭

急いで身を清めれば口上聞けるかなと思いきや、
お外まで並びが😭
KmRさんさすがです。。

口上を終えて皆さんが出てきたところで1セット目。
団扇で仰いでいるとお客様に当たってしまい、瞬間に土下座しておられ、笑ってしまいました😂

15分氷は中段にて。
ミント入りで痛い感覚が強い🥹
いつもだけどこの後の水風呂→外気浴が異次元に気持ちいい🥲🤤

40分爆風は奥下段で。
大盛り上がりで最高でした。笑
冷やし草津で昇天😇

55分かつおけも下段奥。
終盤危険を感じて前に出てなんとか生きながらえました😂
こちらも冷やし草津を挟んで、

10分石洗いは中段スタート。
ikiにもバシャバシャかけておられ、瀕死で下段へ落下しました😇😇

今日も刺激的で癒しのサ活でした〜😌

SSS(小盛)

久々に食べたけどやはりうまいぃ!

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 29℃,15℃
48

すたん

2024.08.25

36回目の訪問

サウナ飯

南越谷阿波踊りに参加している私ですが、
急遽の長雨で途中で中止!!!
ということでこのまま帰ると風邪ひいちゃうね⭐️と
ヘヴンさんへ暖をとりに行きました☺️

21時過ぎにイン。
ミズノさんの灼熱ロウリュの余韻が残り、
湿度と温度がかなり高め🔥
アルコールが結構入ってたのでくらっときます😅

からの21:30ちくわ店長さんのメディテーションロウリュ。
今回も3種のアロマを使って香りと安定感のある蒸気浴を楽しめました😌😌

とりわけ、店長さんも名前を忘れたお茶のアロマと
ヴィヒタの漬け込み水の香りが最高に良かった☺️

アルコールも抜けた感じで爽快に帰ろうと乗り換え駅に降りたところで上司に遭遇し飲み会に連行されましたが、トータル最高なサ活でした⭐️

ガラポ

昇天

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
43

すたん

2024.08.23

69回目の訪問

しばらく(といっても3日間くらい)サウナに行けない。。ということで早起きして久々の暁参戦です☀️

5:10イン
1セット目遠石前上段で軽く焼かれ、
5:30暁
上段で受けるも中段へ落下🙇
朝から草加の空へ放たれるように昇天
3セット目ロウリュ後のデザート状態ですが、
なかなかに熱い!アロマの残り香を楽しみながらゆっくり蒸され、
6:00暁
下段奥でじっくりと思ったらアツイぃ!
早朝から満足度マックスのロウリュありがとうございました!
しばらく頑張れそうです!!!

新外気でオリジナル手話を巧みに操るお若い方々がいて、
視覚的に強烈でした🥲

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.2℃
78

すたん

2024.08.20

5回目の訪問

休日出勤でSKCの13時ロウリュに行けなかったので、
贅沢するか!ということでかるまるさんへ!!!
いつ行ってもワクワクする!

まずは、
薪サウナでウォーミングアップ。
入ったタイミングでちょうど薪足し、ロウリュ。
いつものマイルドな感じとは違う!良い意味で思ったんと違うジワジワ熱くなる感じ。いきなり最高のスタート!

2セット目はケロ。こちらもセルフロウリュをさせていただき降りてくる蒸気と香り。
きもちええ、、!
サントルにしばかれ、蒸サウナの待ちと休憩を兼ねて

3セット目、かるまるさんの蒸サウナまじすきっす。。
内気のベッドでふわふわな気持ちでいたら20時のスタッフアウフの時間に!
残念ながら間に合わず、途中から参加。
東京かるまるランド、めちゃ楽しそうでした、、
次は最初から参加したい😭

4セット目は2巡目のアウフに参加。
フレンディぬのさんが担当。お名前は知っていたけど、初めてお目にかかります!!
かるまるランドの流れでアラジンの曲に合わせて序盤アロマの香りをゆっくり優しい風で撹拌して後半は強烈な熱波をいただきました!

毎回思うけどかるまるアウフグースチームの皆さん、お上手すぎです…!
最後に蒸サウナで締めて最高に気持ちいいサ活でした☺️

すぐまた来たい😭😭

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,100℃,50℃,90℃
  • 水風呂温度 8℃,25℃,15℃
29

すたん

2024.08.18

68回目の訪問

しごおわでskcへー!!
久しぶりのSSKさんのロウリュが目当てです!!
19時過ぎにイン、1セットしてからの
19:30!氷がけ。
ご無沙汰なSSKさんですが段階上げていくのが気持ちいい!
そして最後は熱すぎて上段から滑落🥹🥹

その後のデザートサウナも氷をじっくり溶かすような塩梅で最高でした、、、

学生さんぽいのが騒がし目なのだけが少し残念ですが、
やっぱりSSKさんのロウリュは格別でした😊

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14.5℃
34

すたん

2024.08.17

35回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりのヘヴンさん!
ちくわ店長さんのメディテーションロウリュ。
この時間のために一日頑張ってきたのです。。

21:30の時点ではサ室に待ちが出るほどの人入り!
今日は基本上段で出来立ての蒸気を浴びて
大満足。。

今日は冒頭20分は窓を開け放ってフレッシュエアーをガンガン取り込んで、その分ロウリュの量を増やすというプログラム。
ほんと来るたびに楽しみがあるし、ハズレがないのすごすぎます😇😇

キートス!!!!!!!!!!!!

ガラポ

昇天

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12℃
26

すたん

2024.08.14

34回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ゲリラでなみきんぐさん襲来とのことで
SKCからハシゴです!!

17:30マチルダオカベさんのレインロウリュ。
湿度マシマシ後半は氷も使ってアチアチに!
口上では皆さんなみきんぐさん目当てだから僕のロウリュなんて、、と仰っていましたが、
僕はオカベ推しです!笑
終盤みんなでキートスの大合唱!
めちゃ楽しかったです😊

18:00なみきんぐさんのスペシャルロウリュ!
整理券ラスト1枚で滑り込み、階段途中席で渾身のカメハメ波を放ちました!(参加していない方には謎)
ノリを理解し始めた方が多く、一体感があって超面白かったです!!

アイドルにハマる人の気持ちがわかってしまった今日一日でした😇

キートス!!!!!!!!!

ガラポ

昇天

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
37

すたん

2024.08.14

67回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ホームにネパドルがやってくる!!ということで
13:30ごろ現地着。
あぁ、案の定入場制限🥹🥹

5分前にサ室の列に並ぶも、まあ、入れず😂
途中入場列に並びます、、
終盤で入ることができ、今日もサ室の皆さんは笑顔です☺️

終わり際はブロワーを持ったKmRさん登場!笑
「かわいい女の子に爆風もらえると思っただろ?!ざまあみろ!!」と爆風をぶちかましてくださいました🔥
待ってました!な展開で最高!!

昼休憩を経て、ゴロゴロしているとヘヴンさんでゲリラ開催の知らせ!!??
これは行くしかないと思いながらの、、
16時会はKmRさんの参戦はありませんでしたが、
やっぱり大盛り上がり!!

こんなにサ室に列作るのはSKCくらいじゃね?と思うくらいのサウナーが集まり、とんでもないものを見た気分になりました😂

担々麺

辛さ控えめ助かります😂

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17℃
41

すたん

2024.08.13

66回目の訪問

サウナ飯

北欧→品川サウナと経て、
ホームで締めようと急ぎ足で帰ってきました🏠
13時のKmRさん劇場へ参戦です!

受付が混雑しており口上は間に合わず、、
15分氷
入ると上段に受け師さんたちがいない😲
先行KmRさんからの2発目はレジェンドな皆様でも負担が強いのですね😭
知らずに上段へと誘われるサウナーさんがどんどんおりてくる😭
下段L字でヒーヒー言いながらも耐える。
40分爆風
またもL字でフル装備なら問題なく耐えられる。
55分かつ桶
手前中段。毎度思うけどikiにバシャー!✖️氷✖️ブロワーはキルショットだと思うの🥲
10分石洗い
またもL字どんどん積み重なる上記が氷でできた蒸気がズドーン降りてきて涙目🥹なんとか完走🥵


やはり草加の水風呂が最高!そして冷やし草津まじ最高っす!
明日も73活でお邪魔します🤩

ラッコ飯

マイキーさんのを真似てマヨネーズも一緒に食べたら悶えました🥹

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
52

すたん

2024.08.13

1回目の訪問

オープン以来気になって仕方がなかった品川サウナさん!
せっかく都内泊をしたので足を伸ばして行ってきました☺️

10:00すぎにイン。
受付の方に気持ち良いご挨拶をいただき、
2階へ!浴室へ入るとダークトーンな内装。
渋谷の改良湯に似た雰囲気です。
真ん中に水風呂があり、空サウナと禅サウナで挟んでいる形。
外れた位置に不感水風呂があり、屋上外気へ行かずとも、
ばっちりととのえそうな導線😲

まずは空サウナから!
天井高く、一段あたりの座面も広く中央に鎮座する2台のストーブがいかつい。笑
上段であぐらをかいて過ごします。
90度いかないくらいの室温ですが湿度多めでいい感じの体感温度!
この天井高でアウフやったら気持ち良さそうだな〜と思いながら、
まずは潜れる水風呂へ。
温度表示は19.3度でしたが体感はもっと冷たかったです。
ゆったり浸かったり、もぐったり、息を整えながら、
不感風呂へ流れ込むとめちゃ気持ちいい〜😭

がぜん禅サウナへの期待が高まります!!
禅サウナは左手がひな壇右手が半個室の構成。
半個室には冷水ホースがあり、クールダウンできる仕組み。
最初は左手下段に座るも半個室が空いたので移動😌
セルフロウリュもさせていただきました!
なかなかに石の鳴きも良くほうじ茶の良い香り😊
どちらもロウリュタイミングの砂時計が動いてなかったので、
ロウリュはご遠慮気味だったのかな…?

途中クールダウンを挟みながらクラクラでグルシンへ突入🚀
きもちええー!!!
乱暴すぎない冷たさで、助かります。笑
屋上外気にあがってみると、ととのい椅子の多さに驚愕🫨
会話多めの若い子から一番距離を取る寝転び畳へ。
扇風機で風もくるし思ったより暑くなく心地よい空間☺️
期間限定のクールダウン露天風呂が一番良かったです!!

11:00のアウフグースは上田さんが担当。
ブラックフォレストの香りで暑すぎない感じで良い風をいただきました。
最後は受けしが私ともう1人になり、横に並んで強熱波を3発いただき、品川の空に昇天しました😇😇😇

期待以上で品川サウナさん宿泊もしてみたくなりました🤩🤩
大満足です!またきます!!!!!!!!!

続きを読む

  • サウナ温度 95℃,88℃
  • 水風呂温度 30℃,10.3℃,19℃
39

すたん

2024.08.13

7回目の訪問

サウナ飯

お泊まりサウナの朝!
昨晩1人で限界まで酒を飲み、飲食会計が1万にちかづいた朝、
そんなことも知らず、ぼーっとした頭をサウナで覚まそうと
8時ごろ浴室へ!
うわーめちゃ混んでる。。
脱衣室の空きがほとんどないです😲

サ室もなかなかの混雑で待ちは出ないもののほぼ満室!
ととのいスペースもトゴールに腰掛けている方もいるくらいがしたが、
114度の熱さからの優しい水風呂。
外気のベッドに横たわれば最高の浮遊感。。
朝からこれは贅沢すぎる🥺🥺

和定食をたいらげて、次なるサウナへ向かいます!!!

和定食

シンプルイズビューティフルとはこのこと

続きを読む

  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 15℃
48

すたん

2024.08.12

6回目の訪問

サウナ飯

大人の夏休み(1泊)
宿泊予約がとれたので、北欧ステイです☺️☺️

今日も仕事を放り投げて、車もなんなら放り投げて、
上野に向かいます!

16:30前にチェックイン。
なみきんぐさんのアウフの整理券を取りに行くも、
到着時点で並びは定員オーバー🥲
すいません、甘く見てました🙇
過去一北欧さん混んでました。。

1セット目は第一サ室で熱さを感じて
この暑さなので外気浴どうかな?と思いながらも
外へ出ると良い風が吹き抜けていて気持ちいい〜😌
さすがの北欧さん🤤

2セット目からの一応アウフの途中入場の列に並びます😅
終盤になんとかイン!
コールアンドレスポンスが鳴り止まない大盛り上がりで
ネパドルとはそのことだなと痛感😂
なみきんぐさんめちゃかわいいっす。。。

小休止を経て20時会のアウフは鮭キングアウフということで
在宅にもお二方から熱波をいただくことができました☺️
上段で完走は無理です😇😇

今日は泊まりということで爆裂に飲みましたので
また深夜から早朝のサウナを楽しみたいと思います😲🤩

銀鮭の西京焼き

いろいろ飲み食いしたけど一番美味しかった😌

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
37

すたん

2024.08.12

33回目の訪問

サウナ飯

朝気がついたらサウナヘヴン草加さんへおりました😲
3日連続😂😂

店長さん、ハリーさんにご挨拶してーの
長期休暇ならではの週末朝ロウリュサービス!

まずは9:30のさとうさんのロウリュ。
中島みゆきの名曲に乗せて
やかん香草のヨモギをもちいたさいっこうに良い香りのロウリュ😌😌
もーう、昇天です。。

上段であたたまって水通しからの10:00
ゲリラロウリュをハリーさんが行ってくれました!
日に日に上達されるアウフがめちゃ気持ち良い!

10:30もハリーさんのアウフ!
朝ウナにおいては体力持ってかれすぎない
これが欲しいの!ってサウナをいつもつくってくださり、
感謝感謝です。。

キートス!!!!!!!!!!

ナンバーナイン 09

まぜそば

うめい!

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12℃
25

すたん

2024.08.11

32回目の訪問

サウナ飯

しごおわで2日連続のヘヴンさん!

20:00イン!
キウアスアキトさんの夏の熱ロウリュ。
いい感じのbgmにタールの香りのアロマがめちゃ合う😌
これ、褒め言葉ですが、アキトさんの声は聞こえる聞こえないかくらいの優しいトーンで
何言ってるのかを聞きとるのに夢中になり、
他の思考が止まるので余計なこと考えなくて済むので好きなんす☺️

冷ための水風呂で身体を冷やせば、熱帯夜も心地よくなり浮遊感🤤

からの上段であったまってから水通し→
20:30ハリーさんの水 ロウリュ。
シンプルに水と氷を使ったロウリュ。サ室の元来あるいい香りが水に乗っておりてくるのでアロマ水でなくても気持ちいい、、
埼玉県草加市のお水、ナイスです👍
脱衣室の涼しい空間で最近一のととのいを得ました。。
ハリーさんアウフめちゃお上手になっていて感動でした。

21:00アキトさんの大熱波ロウリュ。
思いの外マイルドでしたが、非常に良かったです!

ここで定番ガラポでガンギマってからの
21:30デザートにちくわ店長さんのメディテーションロウリュ。
ほんっとにヘヴンさんの良さを引き出されるいい感じの時間。
サ室の中でととのいつつあるのは唯一無二です🥺

今日も最高のサウナでしたキートス!!!!!!!!!!

ガラポ

昇天

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12℃
27