サウナスナック町中華

幡ヶ谷での所用のためホームを諦め、仕事帰りに観音湯で悦

19時前にin

久しぶりの観音湯！！幡ヶ谷の住宅街で大悦

相も変わらずのスーパーストロングスタイルのサ室に悦

ビシッと100℃

そして、段が熱過ぎる！！

オケツや足裏を火傷しそうになる！！

水風呂はぬるめ、体感は20.2℃

見上げりゃ心落ち着いていく露天スペース悦

たみゃらん

センター角上段10分・3分・外気浴QK→

センター角上段12分・2分・外気浴QK→

センター角上段10分・2分・外気浴QK→

ROTENで〆

グワングワンの放出祭

外気浴って、ホントすげぇなぁ！！

パー璧な悦！！

時間帯だもんで、小学生とパパさんの組み合わせが多く賑やかだったが、それも微笑ましく悦！！

いつものホームとは、同じ渋谷で、こんなに違うのも面白い！！

みんな違って、みんな良い善い好い酔い宵！！

SaunaParas！！

ホームが休みだもんで

セカンドホームのミントでスカっと！！

お世話になります、はいドシーっ！！

はやめの18時過ぎin

貸切で大悦〜っ！！

セルフィLoylyで大悦〜っ！！

たみゃらん

なんにも気にせんで良い自由な蒸され！！

むかって左奥上段9分・20℃1回15℃3回・QK→
貸切でゆっくりと楽しませてもらう久々の℃の熱

むかって左奥上段12分・15℃4回・QK→
仰向けに寝っ転がって蒸される！！

むかって左奥上段12分・立ちシャワー（水）3分
セルフィLoyly5発打ち
仰向けで上からゆっくりおりてくる蒸気を全身で受け止める気持ち良さ、ほんとにたみゃらん！！

家に着いてからも身体からカヲル爽やかミントに大悦！！

サッパリ最&高の大悦でしたぁ！！

いやぁサウナって本当にEもんですねぇ！！

クゥーっ！！にしたってビールが美味すぎ！！

Sauna paras！！

本日は早めの19時半in

まぁまぁ空いてて悦

サウナキー39（thankyou）で悦

知らぬ間に忘れていたのかもしれない・・・

大事なのは呼吸だ

上段センター10分・2分・QK→

下段センター3分・上段手前8分・2分・QK→

下段センター5分・上段奥8分・3分・QK→

炭酸泉・中温マッサージ・水風呂2分で〆

頭が身体が覚えていた、この呼吸・・・大悦

久々に頭がスッキリして悦

そして本数は減っていたが、『TAHITIフレンチポリネシアン奇跡の楽園BeautyCOOL』がまだあって悦

おかげでサッパリして悦

これで明日も頑張れ悦！！

本日もチルアウトなるDrinkをプレのゼントしてくれた通算24本目

今宵も3Qでごちそうさまでごぜぇます

SaunaParas！！

本日も22時in

若い方が多いが今日も割りかし空いてて悦

なんだ？疲れているのか？

いつもよりBGMと照明が落ち着く

集中できて大悦たが、眠い・・・

昼間、職場で冷えすぎたのだろうか

上段センター10分・1.5分・QK→

下段奥5分・上段奥8分・2分・QK→

上段センター10分・3分・QK→

炭酸泉ながめ・水風呂2分で〆

こんな日はそう、久々のサウナゾーン！！

水がいつもよりまろやかで・・・悦

身体がとけて同化していく・・・大悦

最高だぁ〜っ

昨日から明らかに本数が減っていたので、ある程度覚悟していたが、先日導入された『TAHITIフレンチポリネシアン奇跡の楽園BeautyCOOL』が今日で売り切れてしもうた・・・

果たして再導入なるのか？

もはや、暑い日を乗り切るためのワタシの必需品になっているのだ・・・頼む！！

さぁ今日は、ゆっくり眠ろう

本日もチルアウトなるDrinkをプレのゼントしてくれた通算23本目

今宵も3Qでごちそうさまでごぜぇます

そして、医療従事者へ感謝の湘南サイダー
（なんとこの美味さでカロリーオフ）

SaunaParas！！

水曜がきた・・・行くか？

回数券も昨日で切れたから買わなきゃならん

行くでしょ！！な訳で遅めの22時過ぎin

やはり混んでる

勝手知ったるこの時間帯・・・悦

やり方を知ってるから、特段混んでても困らん悦

水温計は元に戻らんねぇ（20℃こえて10日目）

チラーはよくやってる！！

今日も勿論ナイス蒸され！！

下段センター3分・上奥7分・1.5分・QK→

上段センター10分・2分・QK→

上段センター12分・2分・QK→

炭酸泉で〆

3セット目途中から貸切で悦！！

久々にストレッチ蒸され！！

今日もチルアウトなるDrinkをプレのゼントしてくれた通算22本目

毎度毎度、3Qでごぜぇます！！感謝しま〜す

なかなか涼しい夜風に吹かれて帰ろう

SaunaParas！！

本日は早めの19時in

時間帯的に知らん顔ばかりで、とても新鮮！！

しかも割りかし空いてて悦

Eねぇ！！落ち着く・・・。

炭酸泉が白っぽく濁っている！！

なんだかシルク風呂みたいだ・・・

昨日のサビのような匂いはまったくしない

今日もナイス蒸されで大悦！！

下段手前2分・上段センター7分・1.5分・QKなし→

上段奥12分・2分・QK→

上段手前10分・3分・QK→

炭酸泉で〆

2セット目に入るタイミングでマット交換！！

ナイスタイミングで大悦！！

やるな4代目！！

この後の時間は家でゆっくり呑むとするか

今日もチルアウトなるDrinkをプレのゼントしてくれた通算21本目

毎度毎度、3Qでごぜぇます！！感謝しま〜す

チラーは今日も頑張ってた！！

SaunaParas！！

本日も22時過ぎにin

今日も割りかし空いてて悦

連休あけのホーム

落ち着く・・・。

なんだかサビのような匂いがしたが、気の責か？

まぁサウナはあいかわらず集中できて大悦！！

上段センター10分・1.5分・QKなし→

下段センター3分・上段センター8分・2分・QK→

上段センター10分・3分・QK→

炭酸泉で〆

3セット目は途中から貸し切りでストレッチ祭で悦

やっぱりホームはE！！→

さぁ帰ってゆっくり眠ろう

今日もチルアウトなるDrinkをプレのゼントしてくれた通算20本目

毎度毎度、今宵も3Qでごぜぇます

連日ください暑さの責だろうが、水風呂がちと残念

チラーよ頑張ってくれ！！

SaunaParas！！

暑い暑い暑いぃぃぃ〜っ！！

ミントでスカっとさせてくれぇ！！

こんな時こそ、はいドシーっ！！

困った時の最後の砦！！

ホームが夏休みのタイミングで久々にin

ガッハッハ貸切だぜぇ！！

2セット目からは2人体制だったが

ミント水の『かをり』がすべてを包み込む悦

セルフィLoyly悦！！

たみゃらん

アマミがヤバイ！！

むかって左奥上段10分・20℃2回15℃3回・QK→
貸切でゆっくりと楽しませてもらう久々の℃の熱

むかって左奥上段8分・20℃1回15℃4回・QK→
貸切ソロLoyly4つ打ち蒸し

むかって左奥上段10分・15℃2回・立ちシャワー（水）→

今宵もTAMANOHADA×℃の006ミントが癒してくれた

ナイスミントトトノイで大悦

着替えのタイミングも一緒だった方は、改良湯ロゴの肩がけしてた

やっぱりこの辺の人の砦は、ここなんだなぁ

日焼けで火照った身体に沁み入るミントに大悦の夜

Sauna paras！！

終戦記念日に先人への感謝の気持ちをこめて

あなたがたが築いてくれたから

こうやって平和な日を送れています

感謝しま〜す

感謝の気持ちを胸に仕事帰りにアジトへ

ありがとうございます今宵も最高です

多少こみあっていましたが、

タイミングよく自分のペースて楽しませていだきました

今宵もトロケるほど気持ち良かった！！

たみゃらん〜っ！！大悦！！

外気浴の風

笹塚の空に浮かぶ星

激たみゃらん悦

奥上段タイマー横10分・2分・トトノイチェアーQK→

奥上段センター12分・2.5分・外気浴QK→

手前寝椅子右17分・2分・オレンジチェアーQK→
断りをいれセルフィLoyly3発打ち

断りをいれると皆さん、お願いしますと言ってくださった紳士ばかり

Loylyに魂こめました

アジトは疲れを一気に癒やしてくれる

フラットになれるから大好きなんだよなぁ

軽い身体でペダルをまわす

SaunaParas！！

今日はヒドかった・・・

22時前にinするも

若者だらけだらけだらけ

オヂサン注意し疲れたよ・・・

上段センター10分・2分・QK→

上段奥12分・2分・QK→

上段センター10分・2分・QKなし→

炭酸泉で〆

いや、悦だよ！！悦！！

良いんだよ楽しみに来るのはさ・・・

だけどね、サ室でしゃべり続けるのも、
汗を流さないで水風呂入ってくるのも、
何するでもなくカランを占拠するのも、
浴槽に入らず3、4人で腰掛けてるのも、
周りの人への配慮をしなけりゃダメだよ
銭湯だもの！！公衆浴場だもんよっ！！

今日もチルアウトなるDrinkをプレのゼントしてくれた通算19本目

改良湯のスタッフさん達には感謝してま〜す！！

久々の連休、ゆっくりしてねぇ！！

それでは、また明々後日！！

そういえば2セット目からサ室のBGMが消えた・・・・

別に悪くない・・・BGMなしでも全然イケる

むしろ悦！！

そしてサウナイキタイにも感謝！！

水曜サ活でイオンウォーター当たったぁ！！

嬉C〜っ！！大悦〜っ！！

SaunaParas！！

入口がチャリンコだらけだが21時半過ぎにin

混んでるのぉ

でもなんだか今日は嬉しくて4セット悦

普段互いにまったく挨拶もしやしない、

いつもの顔にしばらく会っていなかったのだが

今日は、メンソーレ山田もチョビーノもいたのだ！！
※ワタシがそう勝手に呼んでるだけ・・・

チョビーノは日曜にスレ違ったが、メンソーレは10日近く見ていなかった

若くて五月蝿い複数人連れがいたり、

めちゃくちゃ不愉快な奴がいたりしても、

大人だからとやり過ごしていたのだが

多少はザワついていたものだ（人間だもの）

しかし、一体なんなのだろう？

チョビやメンソーレがいるだけで

安心できるいつものホームであるのだ

なんだこの安心感は！？

文字通り今宵も最高ナイス蒸され悦！！

上段センター10分・2分・QK→

下段手前2分上段センター10分・2分・QK→

上段奥12分・2分・QK→

上段センター8分・1分・QKなし→

炭酸泉・水風呂1分で〆

今日もTAHICIでスカっと最&高の悦

今宵も感謝！！

医療従事者へ感謝のラムネ屋さんのサイダーで悦！！

今日もチルアウトなるDrinkをプレのゼントしてくれた通算18本目

毎度毎度、恐縮で〜す！！3Qで〜す！！
感謝しま〜す！！

さぁ〜て笑顔で帰ろう！！

SaunaParas！！

水曜かぁ〜と思いながら22時過ぎにin

ウヘー混んでる混んでる

サ室に違和感が！！

ににょい！！ブツか？

離れればなんとか・・・

1セット目はやり過ごせたがしかし

ダメだスマンこんな時間からマット交換をお願いする

2セット目からは最高快適いつものホーム

3セット目ももちろんサイコー！！

今宵もいつも通りナイス蒸され悦！！

上段奥10分・2分・QK→

上段奥12分・2分・QK→

上段センター10分・2分・QK→

炭酸泉・水風呂1分で〆

TAHICIに惚れたぜナイスなCOOL悦！！

これで洗った後に飛び込む水風呂が激悦！！

今宵も完璧！！

医療従事者へ感謝のアマビエサイダーで悦！！

今日もチルアウトなるDrinkをプレのゼントしてくれた通算17本目

毎度毎度、恐縮で〜す！！3Qで〜す！！
感謝しま〜す！！

空を見上げたがペルセウス座流星群は雲に覆われ見えなかった・・・

SaunaParas！！

はじめに言っておく

本日から改良湯に導入された備え付けシャンプー&コンディショナーとバディーソープ

大悦っ！！

その名を『TAHITIフレンチポリネシアン奇跡の楽園BeautyCOOL』という！！

そんな訳で22時前にin

本日は、朝から一日中、子どもと外でプールにいた・・・

身体中、ほぼ日焼けというより火傷（軽い）と言っても過言でないほどに熱を持っている

それを癒やしてくれたのが冒頭に述べたシャンプー&コンディショナーとバディーソープだ！！

火照ったバディーを癒やしてくれる鎮めてくれる

洗ってから、しばらく流さずにいるだけで、ひんやりとしてくる

たみゃらん〜っ！！

今日のホームは、まぁまぁ空いていて悦！！

2、3セット目は途中貸切になるほど

火照った身体を冷やそうと水風呂からスタート

今日も22℃を示していたが、それはない！！

今宵もいつも通りナイス蒸され悦！！

上段奥11分・2分・QK→

上段センター10分・2分・QK→

上段奥10分・2分・QK→

炭酸泉・水風呂1分で〆

涙が出るほど涼しくなれた最高のタイミングでの備え付け導入に大悦

最高極まりない！！

スーパーCOOL&リラックスだわさ！！

今日もチルアウトなるDrinkをプレのゼントしてくれた通算16本目

毎度毎度、恐縮で〜す！！3Qで〜す！！
感謝しま〜す！！

SaunaParas！！

山の日

どうも祝日としてピンと来ない・・・

まぁ仕方ない・・・祝日は閉店が1時間早いのだから

と言う訳で21時にin

おほほ、まぁまぁの空き！！悦！！

今日も静かなサ室だったなぁ〜っ悦

全身塗り絵の人が多かったが・・・（笑）

オヂサンまったく気にしませんぜ

今宵もいつものルーティーンでナイス蒸され悦！！

上段センター8分・1.5分・QK→

上段センター10分・2分・QK→

上段奥12分・2分・QK→

炭酸泉・水風呂1分で〆

今日も水温計は21℃をさしてはいたが

体感は17.5℃

朝Runからの仕事で疲れていたのかな

ドッとなんか出た悦

ぐっすりと眠れそうだ

今日もチルアウトなるDrinkをプレのゼントしてくれた通算15本目

毎度毎度、恐縮で〜す！！3Qで〜す！！

SaunaParas！！

今日もアヂィかったすねぇ

どうせ日曜だし混んでるだろぉと

いつもの日曜よりずっとはやい18時にin

やはり混んでるぅ・・・

およ？いつもの顔もいるじゃないか（笑）

考えることは一緒か・・・

初めて改良湯にきました・・・な若者も多くいたが
（サウナキーの使い方を知らない人複数名）

みんな良きマナーの蒸され方をしていました

やはりホームは落ち着くのぉ〜

ナイス蒸されで大悦！！

下段手前1分→上段奥10分・1.5分・QK→

上段手前12分・2分・QK→

炭酸泉を挟んで

上段12分・1.5分・QK→

で〆

今日も水温計は23℃などをさしてはいたが
（さてはバグったな・・・）

間違いなく体感は18℃

さぁ仕事の疲れがとれたし、腹も減ったから

ステーキでも焼くか・・・

今日もチルアウトなるDrinkをプレのゼントしてくれた通算14本目

毎度毎度、3Qでごぜぇます

SaunaParas！！

ホームの休みは仕事帰りに今日で6周年を迎えたアジトへ

おめでとうございます&ありがとうございます

まだ空明るい18時前inで超悦

空いておりましたぁ悦

1セット目途中から貸切〜っ

2セット目は水風呂貸切〜っ

3セット目も貸切ストーブ一人占め〜っ

気持ちが良すぎて、トロケ・・・る

たみゃらん〜っ！！

外気浴の風

トトノイチェアーの角度と射し込む光

京王線の音

ikiストーブにアロマ水が爆ぜる音

水風呂に注ぐチョロ滝の音

色んなものを大放出〜っ！！（大悦）

バッコバコにガンギマリのぐわんぐわん

激たみゃらん悦

奥上段タイマー横10分・2分・外気浴QK→

奥上段センター12分・2.5分・トトノイチェアーQK→
断りをいれセルフィLoyly2発打ち

奥上段センター15分・2分・外気浴QK→
貸切セルフィLoyly2発打ち

41℃の湯船で〆

愛してやまないこのアジト

夜の帳がおりるのを横目に大昇天大悦

黒のサウナハットは既に完売！！

白緑も残少とのこと・・・

でも今月中に再入荷予定だそう！！

アジトこれからもよろしくお願いします〜悦

仕事の疲れをすべて流してくれた軽い身体に吹きつける潮風も気持ちE帰路

SaunaParas！！

いやぁ本日は暑かったですねぇ
　
暦の上では今日から『立秋』

残暑お見舞申しあげ蒸す

良き蒸されで暑い夏を乗りきりましょう

そんな訳で本日も22時過ぎinで悦

混んでるぅ〜っ！！

でもイツメンは誰もいない・・・。

明日8/8にかけてのパイン飴の湯

明日土曜は休みなので今日に前倒しってことね

いつもと異なる甘い匂いの浴室内！！

まぁ〜たまにはね・・・小悦。

ナイス蒸されぇ〜っ！！

パインアメの湯からスタート

下段奥5分上段センター6分・2分・QK→

上段センター12分・2分・QK→

上段センター12分・3分・QK→

で炭酸泉からパインアメのマッサージ湯で〆

3セット目は途中から貸し切りで悦

人が多かったためか水温計は23℃

1セット目辺りの体感は20℃

聞くと設定は16℃

でもセット毎に体感は落ちてく

おそらく3セット目は18.2℃悦

明日から始まる地サイダー＆地ラムネを飲んで、銭湯・地域・医療従事者を応援するという

「銭湯エールプロジェクト」にフライングで参加で悦

ゆっポくんサイダーで医療従事者へ感謝

おかげで今日も気持ちEかった悦

今日もチルアウトなるDrinkをプレのゼントしてくれた通算13本目

今宵も3Qでごぜぇますよー感謝！！

身体も心もチルアウト〜っ！！

SaunaParas！！

本日も22時過ぎにin

また回数券を買ってしまいました・・・

それにしても、一体どぉ〜したぁ？

今日も激烈に空いてる〜っ大悦

そして、いつもの顔もまったくいない〜っ！！

異次元のホームに来ちまったのか？

知らん顔ばかりで焦る・・・。

それでも空いてるし静かだしオヂサン的には大悦

ナイス蒸されぇ〜っ！！

上段センター12分・2分・QK→

上段センター12分・2分・QK→

上段センター12分・3分・QKなし→

で炭酸泉→マッサージ風呂で〆

3セット目は貸し切りで悦

外気温が高いからか、今日も水風呂はヌルかったが悦

昼間は子どもと外プールで、だいぶ日焼けしたし今日はバタンQだろうな

今日も気持ちEかったなぁ〜っ！！

今日もチルアウトなるDrinkをプレのゼントしてくれた通算12本目

毎度毎度、今宵も3Qでごぜぇますよー感謝！！

チルアウトだっぺよー

SaunaParas！！

水曜を恐れながら、地元の先輩が行ったことのないというので、連れだって本日も22時過ぎにin

嘘のように空いてる〜大悦

先輩も大満足の3セット

入るのこそ一緒だったが、一言も喋りもせず各々のルーティーンを楽しむ

先にあがる先輩を尻目に、こちらはしっかりといつも通り蒸される

上段奥12分・2分・QK→

上段奥12分・2分・QK→

上段奥12分・3分・QKなし→

で炭酸泉〆

2セット目は貸し切りで悦

水風呂はかなりヌルかったが、それでも悦

出るのを待ってくれた先輩と帰りに道端で缶ビール

最&高の大悦

今日もチルアウトなるDrinkをプレのゼントしてくれた通算10本目

毎度毎度、今宵も3Qでごぜぇます

チルアウト美味・・・。

SaunaParas！！

本日も22時過ぎにin

今日も激混みでございました

サ室の電球も元に戻ったようで悦

しかし、今日は公共の設備を我がだけのために使用する周りへの気遣いの出来ぬ不愉快な奴が居たため、サッパリはしたものの気分は優れない

それでも、しっかり蒸されることは蒸されるのがオジサンのルーティーン

待ちがあったため炭酸泉スタート

上段奥12分・2分・QK→

上段手前12分・2分・QK→

上段奥12分・3分・QKなし→

で炭酸泉〆

激混みだったのに3セット目は途中から貸し切りで悦

水風呂は少しヌルかったが、それでもマロヤカで悦

リセットだリセット不愉快な奴の顔を忘れよう

それともサウナの梯子でもするか？

否、帰って眠ろう

今日も子どものために、ゆっポくんサイダーを買って帰る


今日もチルアウトなるDrinkをプレのゼントしてくれた通算9本目

毎度毎度、今宵も3Qでごぜぇます

チルアウトくせになってきた・・・。

SaunaParas！！