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堺谷 博

2020.07.05

1回目の訪問

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:7分×3

いつもの三セットを終えてから、
露天風呂でゆったり半身浴。

その後電気風呂へ!
入るとビリビリ~
刺激強すぎて、身体の自由を奪われました。

露天風呂と電気風呂の結果身体が温まり過ぎて、しばし汗が止まりません。

ここはシャンプー等のアメニティありません。
ご注意を!

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堺谷 博

2020.06.29

3回目の訪問

自転車にまたがりチリーンチリーンと、サウナに!

午前中に行きましたが、ロウリュー大盛況でソーシャルディスタンス無理です。
満員状態!
とりあえず上段は確保しましたが、しばし行けないなぁ。

1・2・サウナーも控えめに、やらせて頂きました。

いつもの3セット後、水分補給にワンフロア下がり休憩
凄い鼾の中年がいて落ち着かないし、イライラするし。
もう1セット行い終了しました。


自転車で平岸の蔵の麺に移動チリーンチリーン
白みそラーメンを頂きました。

スープは旨い、口の中で色々な味が楽しめる。
しかしスープと麺が合わない(個人の感想)。
次回は蕎麦を頂く事とする。

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  • 水風呂温度 16℃
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堺谷 博

2020.06.21

2回目の訪問

ふらっと自転車にまたがり、チリーンチリーンと北のたまゆら東苗穂に到着!
水分補給してから突入しました。

本日は目的は塩サウナ
ゆえに塩持参です。

塩サウナでたっぷり汗を放出し、塩を身体に!
何か体にいい事した気分で帰宅

の前に
白石区のラーメン ばりきやに菊水本店へ チリーンチリーン
替え玉を二回してしまいました。
スープ飲み干しました。
反省して帰路。チリーンチリーン

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堺谷 博

2020.06.15

1回目の訪問

きそば札幌小がねで、かつ丼(カツは別皿・これかつ丼?)を頂きました。
ここ人気店で、混んでるですよ。
しかしコロナの事を考えると、しばし自粛するお店になりました。

お腹も満たされ、本日は極楽湯に行きました。
ここソーシャルディスタンスしっかりしてます。
洗い場の椅子減らされてます。
サウナの方も、マット減らされてます。
立ち見ならぬ、サウナで立ち待ち出てました。

私はタイミングよく、最上段を三回とも座れました。
サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:7分×3

サウナが世の中から悪者にならないように、
こちら側もしっかり対策して
Go To サウナ!

ここ電気風呂があるんですよ。
嫌いじゃないので入ってみると、
今まで感じた事のない強い刺激くせになりそうです。

因みに電気風呂って発明した人、ケロッグ医師だそうです。
ケロッグ医師は、M-1で話題になったコーンフレークやないかいでお馴染みの
ケロッグ社の創業者だそうですよ。

この刺激とは何だろうと思い少し調べました。
身体が感じるはじめる電圧は1mAで、我慢できる限界は5mAだそうです。
この間のどれくらいの電圧を出しているんだろう?
また電極の幅が狭い等も、強く感じる因子だそうです。
今後注意深く入りますわ。

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  • 水風呂温度 17℃
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堺谷 博

2020.06.10

1回目の訪問

夜の釧路に突入
コロナの影響なのか?
寂れているのか?
人が少ない・・・

GoToキャンペーン頓挫しておりますが、
皆さん釧路に行って上げて下さい。

さて釧路言えばざんたれ店は決めていましたので、
ホテルのフロントで簡単地図をもらい、「鳥松」へ
ざんぎ二人前とビールをオーダー
美味しいのです、色々部位が入っていて最高です。
オリジナルのソース合い、頬っぺた落ちます。

しかし接客という概念が崩壊したいかれた店。
店も狭く、ソーシャルディスタンスは無理です。
3密の典型的なお店です。

本題
ホテルにサウナがあるので
サウナのはしご

客室から上に下に行くまで面倒ですが、清潔感のある脱衣所にうっとり。
夜遅く行ったので、サウナは貸し切り。
完全に無我状態
考え事していたので、20分前後入ってしまい。
水風呂・屋上で外気浴行い
露天風呂を堪能し、早々と部屋に戻り水分補給し就寝。

釧路みなさんも是非

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堺谷 博

2020.06.10

1回目の訪問

水曜サ活

先日どうしても釧路のソウルフード「泉屋」に行きたくなり
ドライブ兼ねて行ってきました。
時間に縛りも無いので、高速道路乗らずに行きました。
道中右手に太平洋を眺めていると霧が発生、流石日本のロンドン。
帰宅後調べたら、年間100日程度発生すると。

「泉屋」でスパカツを頂き、ここから本題。

大喜湯昭和店に遊びに行きました。
ここにした理由はスマホを自宅に忘れ、ここら辺に土地勘とサウナがあるという記憶がありました。

さて昨年令和になりましたが、ここはいい意味でthe昭和。
ドライブの疲れをゆっくりと露天風呂に浸かり、身体を癒しました。

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:7分×3

大きめのサウナで常連客が多く、うるさいとまでは行かないが
withコロナに適応していない、人多しですね。
地方都市に新習慣が浸透するには、時間がかかるのでしょう。
因みに大きいサウナは、ソーシャルディスタンスで素晴らしいですね。

外気浴で休憩し、しっかり栄喜を養い。
いざ夜の釧路に!

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堺谷 博

2020.06.07

1回目の訪問

いつも店の前を通るのですが、一度も行った事の無い店。
昼前から4時間程度滞在させていただきました。
もう出ようとした時に、店員さんから消毒しますと
全員サウナ室から退室願いが。
これがアフターコロナだなぁと

サウナ:12分×5
塩サウナ:12分×1
水風呂:1分×6
休憩:7分×6

綺麗で清潔感のある店でした。
塩サウナで使用する塩50円で売っているのですが、
桑園店だと脱衣所の自販にありますが、
こちらは入浴の券売機で売ってます。ご注意ください。

天気も良く外気浴でゆったりした時を過ごしました。

ここのサウナはブラックシリカを使用との事。
背中側の壁に敷き詰めてある石がそうなのかなぁ?

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  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 19℃
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堺谷 博

2020.05.31

2回目の訪問

野暮用があったので、大通近辺で買い物。
我慢出来なくなり突入。

サウナ:12分×3
水風呂:2分×3
休憩:7分×3

今日は天気がいいので休憩を外気浴の中行いたかったなぁ。
ここの施設の欠点だなぁ。

昼食にサンドリア(中央区南8西9)でサンドウィッチ購入して、
自宅でアイスコーヒーを煎れました。

http://www.s-sandwich.com/

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堺谷 博

2020.05.29

1回目の訪問

年季の入った 元い趣のある店です。
古いですが清潔感ありますし、サウナ後水風呂に直接入るマナー違反も少ない店だと思います。 

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:8分×3

脱衣所と露天風呂が3階で、内風呂とサウナが2階
サウナと水風呂後、階段登って休憩に行くのがマイナスポイント
しかし今日は暖かく、外気浴での休憩最高でした。

サウナ後
なみ喜篠路店に
ここのとり天が美味しい!

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堺谷 博

2020.05.27

1回目の訪問

水曜サ活

初めての投稿です。
よろしくお願いいたします。

平日の午前中は初めてで、コロナの影響があるのかどうか判断しかねます。
個人的な感想としては割と空いていました。
いつもは平日の夕方に行く機会が多いです。

サウナ10分 水風呂1分 休憩5分
を3セット(二回目にロウリュウサービス)

久しぶりのサウナ、最高です。
各地のサウナが経営が行き詰まらないように、
かつ感染対策はこちらも考えてサウナ通い再開したいと思います。

サウナ後、ジンギスカン じんじん 札幌中島公園店に行きました。
ニコーリフレからgoogleMAPで徒歩26分

ランチ二人だと食べ放題可能ですが、今回はシングル行動なので残念です。
レゲエ流れるジンギスカン屋、マスター感じいいですし近々家族で行きたいですね。

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  • 水風呂温度 16℃
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