ひゅーおずわると

2024.02.07

9回目の訪問

水曜サ活

勤勉は好きだがワーカーズハイを感じたら
早めにサウナに行く♨️

今は、迫り来る仕事を置いて
サウナに行けるようになった。
以前なら一生働いていた。

これは怠けやサボりじゃなく、人間の成長だ!
生きていくことへのテクニックだ!
と、若者に言いたい。

自分を大事にすれば、周りを大事にできる。
サウナで人生が良くなった🧘

ーー
サウナ:9分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

ひゅーおずわるとさんの天然温泉コロナの湯 福山店のサ活写真
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