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たまゆらの湯 (宮崎観光ホテル)

温浴施設 - 宮崎県宮崎市

サウナビト

2024.03.28

25回目の訪問

サウナ：12分 × 2
15分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 1
合計：3セット

一言：
今日はオープン直後に突撃。
洗体後
サ→水→サ→水→サ→水→休→湯

1セット目の途中で水掻き出しおじさんが来られた。
入室後、挨拶代わりの32杯の水風呂掻き出し。その後何処かへ。
今日は常連のサ友と観察。

ショーアウフグースより面白いかも。

今日も112℃。
雨が降り出していたが、先行者がほぼいなかったこともあってか、かなりカラカラでした。
砂漠のようなドライサウナ。
体感はいつもより低い。実際、15分でも物足りないくらい。

汗の出方も、体全体から粒の細かい汗が、全毛穴から吹き出すような感じ。
気持ちよかったです。

先日、鮮血便が出たこともあるし、今日は胃が差し込むような痛みがあったりと、消化器に異常があるような気がします。

病院に行った方がいいのだろうが、悪性腫瘍だとしてもステージは随分進んでいるだろう。
どう言う終焉を迎えるのかも考える時期かもしれない。

ガン家系でもあるし、ある程度覚悟は必要かも。
体と心(脳)のバランスは崩れていて薬でどうにかバランスを取っている状況だろう。

サウナに関しては思い残す事はない。

月曜北欧のしゃけりく、かるまるウィスキング、蒲田黒湯、しきじ、湯らっくす井上CPのアウフグースを受ける旅はもう一度はしたいかな。

って考えるほどしんどかったが、書いてたら調子良くなってきたな。
明日からまたジム活をしよう。