すーさん

2024.11.17

42回目の訪問

明日からまた頑張るためのサウナ。
生活の一部なのよサウナは。
今日はいつもに増してサウナで良い汗が出て、水風呂が気持ちよく感じた。
日によってサウナ、水風呂の感じ方やととのい方が違う。
自分の体と向き合える時間。
リセット&リカバリー。

さぁまた頑張ろう。(週の真ん中くらいにまた来そう)

すーさんさんの大垣サウナのサ活写真

  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 14℃
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トントゥとは?

2024.11.18 00:19
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週の真ん中に行く予定です
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