虎好きサウナー

サ:12✖️4
水:3✖️4
外:3✖️4
アウフ:コタロー

年末年始何かと忙しく全然サウナに行けず😞
今年、初の久しぶりのサウナ🙌
けっこー混んでたけど、サウナ、アウフグースは最高😃心拍数久々に爆上がり⤴️
やっぱりサウナは一番です。

サ:10✖️5
水:1✖️5
外:5✖️5
14:30及川さん
16:00スガさん

いつも通りのゆーとぴあ
安定した熱波🥵
外気が低く引き締まりました。
今日もあーざした☺️

梵サ:10✖️2
禅サ:12✖️3
水:1✖️5
休:5✖️5

今日はそよぎの社
禅サウナ、明るさ、温度、匂い、音楽非常に良かった。
外気浴も今日は気温が低く締まって良かった。
ありがとうございました😊

サ:10✖️5
水:1✖️5
外:5✖️5
アウフ:及川さん、カツアキ

ホーム、ゆーとぴあ
いつも通りサウナ、水風呂
今日は風が強く外気浴が2・3分で体が冷えてしまう状況、やっぱ外気浴は風がほどほどの方がいいです。
今日もありがとうございました😊

サ:10✖️5
水:1✖️5
休:5✖️5

青森出張、せっかくなので青森健康ランド
行って来ました。
風呂場に入ると年期は感じるが広い、お風呂がいろいろ有ってやっぱ健康ランドて感じ。
サウナ、なかなか広く赤外線ヒーターで90℃
水風呂も広く15℃位、外気浴ちょっと寒いが
締まっていい感じでした。
今日は、ありがとうございました😊

サ:12✖️5
水:1✖️5
外:5✖️5
アウフ:及川さん、カツアキ

いつも通りの熱波、水風呂、外気浴
安定したホームでした。
今日もありがとう😊

そろそろ、熱波師招待イベント
テントイベント欲しいかも、、、

サ:10✖️5
水:1✖️5
外:5✖️5

２回目のキュア国分町
やっぱりなんか良い。
オートロウリュウ、リベンジ
4段目・3段目熱い痛い火傷する〜
撤退
2段目ちょっと痛いがなんとか耐え生還
まだまだ修業が必要です。

サ:10✖️5
水:1✖️5
外:7✖️5
アウフ:アダチくん

水沢温浴館
元やまびこの湯、アダチくんが
アウフをやっている事で初潜入
アダチくんのアウフやまびこ以来
1ヶ月ぶりに受ける、やっぱ熱波甲子園
3位の強風は最高😊ありがとうございます。
又、セレフロウリュウ自分のタイミングで
出来てとても良い⭕️
水風呂も月山の雪解け水を使用していて
とてもクリアーな感じ。
外気浴も整いイスがとてもリラックス出来る😌
なかなかサウナに力を入れた施設です。
また今度来ます。

サ:12✖️4 7✖️1
水:1✖️4
外:8✖️4
アウフ:ひやまくん
　　　:すがさん&ひやまくん

今日は、日曜フロの日
あまり考えず行ったら、
サ室、フロなかなかのコミコミ具合
あいだを抜いながらなんとかサ室へ
コミコミだったがホームは、やっぱり
いいです。
今日もありがとう😊

サ:10✖️5
水1✖️5
外7✖️5

キュア国分町、サウナ初上陸
なんかいい感じ
オートロウリュウ知らずに受けたが
熱い痛い最上段にいたがどんどん降りて
撤収、2回受けたが勝つ目がわからず
再度、修業し再挑戦したいと思います。
PS、今回のロウリュウはいつもと違う意見がちらほらだが挑戦はしたいと思います。
最高です。😊

サ:12✖️5
水:1✖️4
外:8✖️5
アウフ:しんどうさん&ひかる
　　　:ひかるソロ

今日もアウフ最高でした😊

サ:12✖️5
水:1✖️5
外:5✖️5
アウフ:しんどーさん&さんぺー

20時ロウリュウサービス
ブロアー拡散、あつあついい感じ
ブロアー攻撃、なんとか耐える事ができた。
その後の外気浴、非常に良かった。
ありがとうございます😊