LubMMAJapan

暑い一日になりそう
12時　高原隊長　4回まわし
13時　ゲスト　のこのこさん
　　　レッチリメドレー
14時　高原隊長　名物4回まわし
16時　ゲスト　のこのこさん
　　　カナダの音楽メドレー

豚山 荻窪店

完全栄養食

2023 11 11 アウフグース記録
12時　①odaさん　②タカギさん
14時　①ぬのさん　②odaさん
今日も最高のアウフメンバー
タカギさんの丁寧なアウフ大好き
16時　①ぬのさん　②東岡さん
4周年記念でチームデビューの東岡さん。大きなタオル捌きでデビュー楽しみ
18時　①タカムラさん　②オオノさん
タカムラさんは、岩サウナの対流をうまく利用する
20時　①ミナモトさん
ダイナミックなロウリュウ。うまい!!

豚山 池袋西口店

完全栄養食

20231106 アウフグース記録
20時　①タカムラさん②イセさん

朝7時からロウリュウに参加。素晴らしき連休の始まり　昨夜の阪神大逆転劇に館内のテンション高めでした

朝食バイキング　麻婆豆腐丼

刺激的からさ

来ました　関西の殿堂　神戸サウナ
30分に1回　ロウリュウとアイスアロマが交互に開催
浴室ではプロジェクターに日本シリーズが投影、阪神逆転に大盛り上がり

アジフライ

うまい

20231029 アウフグース
14時①マイティさん②夏男さん
マイティさんはqueen 夏男さんは夏歌であつあつ。ランバージャック祭
16時①マイティさん②タカギさん
マイティさん、ハロウィン仕様のホーンテッドマッスル　激汗
20時①夢海さん②ミナモトさん
ランバージャック祭
22時①夢海さん
ザプロフェショナル　リラックスバージョン
24時①kenさん
満月をテーマに
7時①おのでらさん
朝から熱々
合計10回、楽しみました

豚山 池袋西口店

ローストポークサラダ

20221028 かるまる　アウフグース　速報
秋空にピッタリの心地よい風
12時　①おおのさん②マイティーさん
14時　①ぬのさん②おおのさん
16時　①ぬのさん②タカギさん
ぬのさんは私立恵比寿中学バージョン
18時　①夢海さん②さいとうさん
夢海さんはリラックスバージョン
20時①タカムラさん②カワバタさん
タカムラさんの大きなタオル捌きから、夢海さんではなく、カワバタさんのランバージャック連発で終了

豚山 池袋西口店

サラダ

18時30分から30分おきにアウフグース開催
とてもレベル高いアウフグースです
料金は日本円で3000円程度
アウフの前はサウナ室に列ができます