ごませんべい

今日は土砂降りの中、みのわ温泉のテニスコートで一日中ソフトテニスをプレーしていた。
昨日も炎天下の中、1日練習したので体はもの凄くバキバキ。
みのわは幼少期の頃、両親や祖父母とよく来た思い出のお風呂屋さん。
何年振りかに入ってみると、昔の記憶が蘇ってきて楽しかった。
風呂の温度はあっつあつの42.3℃。
サウナも2.3人入れるスペースで高火力のあっつあつのサウナ。
そして、水風呂は13.4℃のキンキン。
おじいちゃんおばあちゃん達ばかりなのにこの設定は大丈夫か？と思った。
けど、このハードモードなにげに、気に入ったかも、、、

炎天下の中、スポーツをし、トレーニングをし、足を攣るほどの運動をした後のサウナ。
水風呂が気持ちええんじゃぁぁぁぁ

今日は20:00〜22:00の夜サウナへ。
もうかれこれユクシに入るのは、4回目かな？
本当に素晴らしい湿度と温度。
夜なので真っ暗なのもなかなかにいい。
いつもは日中や夕方に入っていたので、新鮮な気持ちでした。
最後のセットにととのっていると、星がもっと綺麗に見えるということで、たくさん光っているランプを消してもらいました。
満点の星空を見ながら外気浴。
こんな贅沢はないと感じました。
生きててよかった。今日もサウナに感謝。

気分転換に普段はあまり行かない辻わくさんへ。
高温カラカラのサウナでがっつり汗をかいた後
「キンッキンに冷えてやがるぅ〜〜〜」
と言いたくなるくらいにキンキンな水風呂。
そして、風呂上がりは瓶コーラで水分補給。
気持ちよかったです。

皆様はスチームサウナやミストサウナに入りますか？
私は普段ほとんどと言っていいほど入りません。
今日は地元のあいらぶ湯。
1セット目のサウナに入る。
あれ？汗がすごい。湿度が高い。
私の記憶ではカラカラのドライな感じの記憶。
あれ？このサウナいいぞ。。。
サウナ室はマットが6人分しか引いてありません。
マナー的にはこのご時世6人以上はあまりよろしくない。
2セット目サウナ室には6人いた。
仕方なく、隣のミストサウナへ。
全くと言っていいほど期待せずに入室。
あれ？思ったより熱い？あれ？汗やばい。
あれ？この感じ…………アリだ。大アリだ。
まさかこんなにミストサウナでしっかり追い込めるとは。
皆様、ここのミストサウナありです。
そして、夕暮れ時だったので、海が見える湯船は絶景。
サウナのみならず、風呂でも視覚で楽しませてくれる。
1つだけ不満は水風呂が多少ぬるい。
20℃あたりです。他がいいだけに悔しい点ですね。
ここの施設、これからもっと積極的に利用したいと思います。

今日はファボーレに用があり、
ファボーレの湯へ！……………
臨時休業。。。
ということで、どうしてもとといのたい私は湯めごこちさんへ。
タイミング悪く、マット交換の直後だったので、最初は温度がなかなか低く汗がかきにくかった。
しかし、3セット目にもなるといい感じの温度と湿度。
日によって水風呂の温度がだいぶ違う施設だが今日はまだ冷たい方だった。