ソムリエ

2023.12.13

13回目の訪問

水曜サ活

1日明けで筋トレもオフ。
という事でゴルフの練習終わりにコロナの湯へ。
水曜といえばハッカの水風呂。たまらん。
休館日翌日というのにそこまで人も多くなく、最高の環境で整いましたぁ!!!(^^)

サウナ:10分 × 4
水風呂:10秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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