ゆゆゆ

本日も娘の入試に託けて、付き添いついでのサウナ。
もはや娘のためなのか、サウナのためなのか。

休日だからか、スタート9時から結構な人が来ている。
前半8.1.10×2
〜仕事〜
後半8.1.10×2

子供の受験に付き添いで久々に明大前に来た。
時間を潰すのにちょうど良い立地の笹塚のマルシンスパ。

サウナ室、狭いがセルフロウリュで熱々に出来る。
水風呂も広いし温度もベスト。普通の風呂は2人定員か？
椅子も多く、窓からは雪景色。
本日は利用しなかったが、ベランダの外気浴（脱衣所から外に出る）もあったー。
とても良い。

仕事早めに終わり15:30頃。混雑してるが待たずに入れた。
着替えスペース（ロッカーも）小さめという若干のネックはあるもののトータルめちゃくちゃ良い！
外気浴も椅子、ベッドがたくさんあり、難民にならずに済んだ。
クナイプができるサウナ室も。
1番いいかも。

会社帰り
10.1.10×４セット

10.1.10×4セット
オートロウリュが少し物足りない

外気浴ややさむ

連日サウナ
仕事が早く終わり夕方から
8.1.10×3セット
久々にふゆさんのアウフグース。最高。
初めてのクナイプ？

ガッツリ整う。

休日午後はやはり混んでた。が、慣れたのかそんなに気にならず。
今日は時間があったので5時間で入館。
仕事するスペースもあり、やりたい仕事も片付けられた。

10.1.10×3セット

大学の時の友人2人と。
7.3.5×4セット
水風呂の代わり？にアイスサウナがある。

サウナのスペックは高め。セルフロウリュでき、いい感じに狭いサウナ室がgood
水風呂がないため、うまく整うことができなかったが、空いてるし綺麗だしこれはこれでありだったと思う。

会食の前に3時間空いたのでスカイスパ
16:30頃から利用したが、ストレスを感じない空き具合。

7.1.10×3セット

立地がいいからまたすぐ来るなこれは。

18:30頃イン。
前回は休日だったからめちゃくちゃ混んでたけど
今日はストレスなく入れた。
セルフロウリュサウナにて
8.1.10×4セット
よろしい。

会社同僚と。
年末だからかちょい混み。

久々。
悪くないが、いつも少し物足りない。
サウナのオートロウリュがもう少し刺激欲しいんだよな。。。

8.1.8×4セット

8.1.10 3セット　　平日昼過ぎ空いてて最高　同僚と黙浴
ゆいるのカレー食す

妻と娘と。日曜の夕方とあって混雑。
晩御飯を食べて帰宅。
りんご炭酸泉は、りんご邪魔。。。匂いしないし😭

8.1.10×3

6/1/10✖️3
セルフロウリュが乙

7分　1分　15分　✖️2セット
一年ぶりくらいで来たが、サウナは暑くなっていて、水風呂はシングルに。ナイスな仕様になっておりバチバチに決まる。

夕方に2時間。
空いているタイミングで入ることができて満足。
8分1分15分