甲

仕事帰りに観音湯。
今日は混んでいて出入りが多く熱さは
そこまでかなと。
外気浴は天気も良く気温もそこまで低く無くて
綺麗な青空を眺めながらで良い気分でした！

今日は妻に誕プレを買いに行き帰りに
スパグリへ。
初めてまさお君の熱波を受ける事に。
まさお君のたくましい体から放たれるタオルの
熱波は灼熱で最高でした！
６セット
私の愛用しているベストサウナハットと
スパグリがコラボ始めたみたいで
これからのスパグリが盛り上がる事が
楽しみです！

仕事帰りに観音湯へ。
いやー最高に気持ち良かった
休日よりも仕事終わりの方が気持ちいいなぁ
夜から来た事無く座れるか不安だったけど
混んではいたけど待つ事無く入れました。
外は風が強くすぐ冷えるので温泉に入りながら
これまた気持ちいい！
４セット

朝からゆっくりひばり。
平日でも朝から賑わっていました。
ストーブ故障中でもしっかり暑く気持ち良かった！
食事休憩挟んで計９セット。
温泉にもゆっくり入りのんびり過ごせました。

余談ですがストーブ屋さんみたいな方と打ち合わせのような事をしてるのを見かけたのでついにストーブが直るのかなと期待してます！
間違ってたらすいません。

水戸へ遠征サ活。
8段タワーサウナやってきました。
灼熱地獄！移動するだけで足が火傷するんでは無いかと思うほどでした！
入り口前にサンダルと冷やす為の氷水が有り
何でか納得しました。
整い椅子も豊富で難民になる心配は無いかと！
個人的にはサウナからの水風呂からのぬる湯水風呂の冷冷交代浴が最高に気持ち良かった！
また来ます！

仕事前サウナ。
貸し切り状態で最高！
サ室内の熱気が逃げず気持ち良く入れました。
サウナ３セット✖️１０分
水風呂　　　　　　３分
外気浴　　　　　　５分

昨日の休日が急遽、休出となってしまった為
今日はそのままひばりへ駆け込む事に。
まだストーブはまだ直って無いみたいで
重症なのかな？心配です。
平日にしては混んでいて
外は冷えて内気浴の椅子があまり空いて
ませんでした。
ストーブ故障のわりには疲れのせいか
しっかり汗をかき気持ち良く入れました。
[前半]
サウナ５セット✖️12分
水風呂　　　　✖️２分
外気浴.内気浴　✖️５分
　　　　仮眠
[後半]
サウナ５セット✖️１０分
水風呂　　　　✖️１分
内気浴　　　　✖️５分

暖炉の火が綺麗で心が癒されます

仕事帰りに観音湯。
連休なまりのせいか体が堪える今日この頃。
疲れと整いは比例することを
つくづく感じさせられました。
来て良かった！
サウナ４セット
温泉にも癒されてぐっすり眠れそうです。

木挽食堂

ラーメン大盛り半ライス

昔ながらの懐かしい味わい

久しぶりにさつき温泉へ。
冬場のさつきの水風呂はキンキンに冷えて気持ちいい！
温泉もお肌トゥルトゥルで良きでした！

仕事帰りに今日は高温の日なのでひばりへ。
しかし前回同様サウナストーブが一つ故障の為
そこまで熱さを感じずマイルドな仕上がりでした。
ストーブ一つでも100℃を維持できるなら二つのポテンシャルはと頭の中で妄想しポジティブに考える事に。
早く直りますように！
４セット(12分、15分✖️3)

友達と一緒にスパグリへ。
まさお君の熱波目当てで来たが今日はいないとの事でナトゥーラ(屋外サウナ)を体験する事に
ここのバレルサウナは裏切らない！
バレルの熱さ外の開放感と水風呂の冷たさも相まって気分は最高！
締めはトントゥさとるさんのブロアーで心拍数爆上がりとなりました！
通常サウナ２セット
バレル３セット
テント１セット

今年初のサ活！
混んでるので2時間コースでササっと５セット
昼時で皆さんご飯食べてるのかサ室はそこまで混んでいなかったので助かりました。
サウナストーブが2個有る内１つが故障中のためそこまで熱さは感じ無かったが回転早く外気浴短めで何とか整う事に成功！
今年も良いサ活ができますように！

今年のサウナ納め。
みなさん来年も良いサウナ生活を。
午後から予定が有るので朝から観音湯で
チャチャっと５セット。
スッキリ！
それでは良いお年を。

用事を済ませてひばりへ。
たぶん今年最後になるであろうひばり。
今年も大変お世話になりました。
来年もよろしくお願いします！
６セット。満喫！

3週間ぶりのひばり。
通い始めてからこんなに空いたこと
無かったなぁ
やっぱりひばりのサウナは広く開放感が有って
気持ちいい！
１日コースの方にクリスマスプレゼントで
トートバック頂きました！
６セット堪能。

仕事前にきつねうち温泉へ。
今日は露天風呂が柚子風呂の日だったみたいで
外気浴中も柚子の香りがして気持ち良かった。
サウナはマイルドな温度で長く入っていられる優しいサウナとなっていました。
３セット
サウナ10分、15分、15分
水風呂1分✖️3
外気浴5分✖️3

今日は仕事前に観音湯へ。
駐車場は混んでいたがサ室内はそんなに混んで無かったのでのんびり入れました。
サウナ３セット✖️12分
水風呂３セット✖️1分
外気浴３セット✖️5分
仕事前にリフレッシュできました。
お仕事頑張るぞ！

今日はサウナスパグリーンでサ活。
何回かは訪れていたものの屋外サウナは未経験でしたが遂に体験してきました！
通常のサウナ２セットし館内着に着替えていざ！
まずはバレルサウナから
温度計が差しているのは１２０℃！なかなかではありませんか！
セルフローリュ(多分ヴィヒタかな)しながら外の翠ケ丘公園を眺めて最高でした！
水風呂は外の気温もあり多分シングル！
熱々サウナにシングル水風呂整わない訳がない！
お次はテントサウナ
と思いましたが気温が低いのも有りサ室温度が
７０℃位とセルフローリュしながら入っていたが体が中々温まらないので諦めそのままバレルへ
店員さんも頑張ってこまめに薪を焚べたり調整してましたが楽しみはまたに取って置くとします！
その後もバレルを計４セットしました。
締めにトントゥさとるさんのブロアーを使ったアウフグースで整いまくりました。
　通常サウナ３セット
　バレル　　４セット
　テント　　0.5セット　　計7.５セット
また来ます！

今日も観音湯。
サウナ12分、13分、8分、8分の４セット
人もまばらで小雨の降る中で外気浴。
これまた気持ちがいい！
３セット目に年配の人がサ室に
ポマードなのか整髪料か、香水か独特の臭いが
サ室に漂う
耐えられず8分でギブアップ
気持ちを立て直し４セット目
またその方が
すぐ出て行ったもののサ室にまだ漂う
また8分でギブアップ
少し不完全燃焼でした。
しっかり洗体してから入って欲しいものです。
愚痴ぽくなりすみません！
また来ます！

今日も仕事帰りに最近ハマってる観音湯へ
回数券を買いわくわくしながらいざ入浴
まだ朝9時３０分なのに結構混んでる
この時間帯はいつも混んでるのかな？
サウナ１５分
水風呂１分
外気浴５分✖️４セット
最初の２セットはサ室も混み中々温まらないが
後半２セットは貸し切りゴールデンタイム！
1人アウフグース外気浴で昇天！
ブチ整いました。