Kuma🐻

サウナ3set
岩盤浴3set

午前:ボクシングレッスン1本→午後:カフェでじっくり読書、からのととのい。マジで毎週日曜日はぬくいに行くのが恒例と化している。

サウナ3set
岩盤浴2set

明日は雪が降るとも言われてる今夜はさすがに寒さが厳しくて外気浴も短時間しか楽しめなかったー！

サウナ3set
岩盤浴3set

午前ダンスレッスン→午後キックボクシングレッスン2本→ぬくい温泉でととのいからぼっちサ飯まで、今日も見事に一人行動🙂

サウナ3set
岩盤浴2set

サウナハットを忘れることがよくある。今日も現地に着いて気付いてしまい、入店しつつ溜め息がもれた。

サウナ3set
岩盤浴2set

岩盤浴でお喋りに夢中な人たちに対して「ここはお喋り禁止ですよ」その一言を伝える勇気がない。

サウナ3set
ダンスレッスンのあとのサウナ、最高🕺

サウナ3set
岩盤浴2set
正月シーズンは本当にピークタイムのサウナの混雑っぷりがすごい。サウナの順番待ちで体を冷やすことなくうまく自分の番を待つスキルが欲しい。

とうとう一念発起して新規開拓。

サウナ4set
ハーブの香りがめちゃめちゃ良い感じ。
いつものぬくい温泉に比べてサウナスペースが断然広い。そしてめっちゃ暑い。初心者の自分には最初の1setだけは暑すぎてやや辛かったが、以降は気持ち良く過ごせた。

サウナルームのテレビで目撃した日航機炎上の中継映像にとっても動揺した。。。

サウナ納め🙂
サウナ3set
岩盤浴3set
来年はそろそろ岐阜のサウナをちゃんと開拓していこうと思う。ぬくい温泉に通い過ぎ問題😅

メリクリサ活🎅
サウナ3set
岩盤浴2set
外気浴すごく気持ち良いけどこの時期は寒く感じるのが早いな。

サウナ3set
岩盤浴2set
黒酢りんごが旨い

9回目

8回目

7回目

6回目

5回目

4回目

3回目