Kuma🐻

サウナ　3set
涼しくなり、外気浴が殊更気持ち良くなりました。
それにしてもデッキチェアで休憩してる時、向かいの打たせ湯から水が飛んできて足元にかかるの、気が散って休憩に没頭できないのがたまに悩み😅

サウナ 3set
昨夜の深夜2時までの大宴会で燃え尽きた肉体に、寝起きのサウナチャージ。夜のサウナはもちろん大好物だが、最近は明るい時間のサウナも良き。
ふじの湯さん、人件費高騰に伴う10月からの一部価格改定があるそうですね。消費者にも経営者にもなにかと厳しい時代。引き続き頑張って頂きたい。値上がりしても変わらぬペースで通います🤣

麺屋 絆（きずな）

豚骨カツ二郎

連休中のみ糖質制限フル解除。野菜マシ、ニンニクマシ、背脂マシ。1ヶ月ぶりのグルテンがしみる。

サウナ 3set
仕事の帰りに立ち寄って、19時頃にIN。サ室も浴室も空いていて過ごしやすく快適。今日も水風呂キンキンでした。ありがとうございます。

サウナ 2set
久々のコロナの湯大垣店、久々の朝ウナでした😏

サウナ 3set
親族の法事を終えて、キックボクシングレッスンとダンスレッスンでしこたま暴れてからのサウナ。来年の初ステージに向けて、外気浴タイムはダンス関連の考え事が超捗る🤣
ゲリラの熱波師さんによるアウフグースありがとうございました🥹

サウナ 3set
噂のトレカ、購入しました。無事に手に入って嬉しい。。。🥹

サウナ 3set
ふじの湯サウナハット、前回の白に続きグレーを買わせて頂きました。とても好きなサウナなので、他にもグッズがあれば欲しいな。また今度物色してみよう。

サウナ 3set
今日は仕事の帰りにその足で。ここのレストランで今日は食事でも、と思いきや営業日は土日のみとのこと。知らなかった。。。ホームサウナと呼びながら、知らないことばっかり🥲

サウナ 3set
20時半頃、IN。サ室はぼちぼちの賑わい様でした。
21時半〜スタッフさんのアウフグースデビュー戦。混雑するなか滑り込みでエントリーでき、初心者サウナーの小生、人生初アウフグース体験できました。グレープフルーツアロマ？でのロウリュウがバツグンに良い香りで感動。更にナント中盤では紋次郎さんの熱波まで体験できました。感激の一夜となりました。心から感謝。

サウナ 3set
17時半頃IN。脱衣場から覗き込むと外気浴スペースが満席状態だったので、かなり混んでるのかなと思いながら……意外とサ室はそれほど席が埋まっておらず、本日も快適に楽しませて頂きました。

それにしても塩サウナとスチームサウナが気になるけど、なんだか妙に近寄りがたいオーラを感じるのは何故だろう🥲

サウナ 3set
正月ぶりの再訪。ハーブサウナ、マジ最強。自宅から遠くそう簡単には通えないが、、、仕事の帰りにたまには寄りたい。

麺屋 赤橙 岐阜六条店

辛つけ麺

リゾットまでいただきました。食べ過ぎ😅

サウナ 3set
久々の朝ウナ。というか厳密にはもう昼前頃でしたが。
スタンプ4個はマジで神サービス。飛び級した気分🤣
いつかここのレストランを利用してみたい………（憧れ）

サウナ 3set
やっぱりここのサウナと湯は大好きです。金メダルの枚数に応じてスタンプの数が増えるの嬉しい🥹

サウナ 3set　
ボクシングレッスン帰り、16時過ぎにIN。混んでるかと思いきや、意外にサ室はガラガラ。
店舗入口の風鈴がとても素敵でした😌

サウナ 3set
昨夜に続き、朝ウナでまた3set入りました。
初のカプセルホテル、正直真下の利用者さんの物音がうるさ過ぎて昨夜はほぼ一睡もできず、ゆっくり休めなかった心と身体をサウナでリセットさせて頂きました。快適に利用できるサウナと食べ放題の朝食がついて、一泊5000円ほどというのは実にコスパが良い。

サウナ 3set
ダンスレッスンでずっとお世話になっている師匠を追って、師匠のダンスステージを拝みに京都へ。今夜はこちらのカプセルホテルに宿泊。カプセルの利用は人生初。
ステージイベントが始まるまでの空き時間にたっぷりサウナ利用しました。外気浴スペースが諸々充実してて非常に素敵。自販機と喫煙スペースまである休憩スポット、個人的には初めてお見かけしました。喫煙者への風当たりが強い現代、喫煙者にやさしいサウナって魅力的ですね。（僕はタバコ吸いませんが）

京辛麺 KYO-KARA 京都木屋町本店

京辛麺＋とろとろなんこつ

麺もなんこつもめちゃめちゃ旨いやん🤤

サウナ 3set
ようやく行けました。湯どころみのりさん。ボクシングレッスン1本、キックボクシングレッスン2本をこなして疲労困憊のなか、念願のIN。18時台、浴場に入ると人が非常に多く混雑しているように見えましたが、意外にサウナルームは空いていて快適。
色んな方々のサ活日記で話には聞いていたけど、水風呂が温度別に2種類あることに驚き。キンキンに冷えた奥の水風呂が最高でした☺️

スパゲッティーのパンチョ岐阜茜部店

オムナポ（大）焼きチーズ＋カレーコロッケ

本日レッスンの際にジム仲間からの評判を聞きつけて。こう見えて500グラムもあり、食べ応えバツグン🤤

サウナ 3set
2週連続、名古屋サ活。
朝イチからダンスの撮影、午後からボクシングレッスン2本とボクシングサークル。満身創痍。
ボクシング終わりにコロナの湯。聞いていた以上の賑わい。そしてかけ水なしで水風呂にINする方々が多すぎてカルチャーショックを受けました。笑

サウナ 3set
ダンスレッスンの帰りに、22時過ぎIN。明日からはダンスにボクシングに1日中動き回るハードな連休が始まるので、一旦ここで疲れを癒し体をリセット。
初めて遅い時間のふじの湯を訪れましたが、浴場の人数の多さにびっくり。ただ意外にもサウナはガラガラ。よかったよかった。