オレンジ

本日はロッキーサウナ側の初体験。室温84℃と低め設定だが5分半毎のオートロウリュで湿度は高めキープ。5〜8分程度で爆汗、12分前後で心拍数120と長く滞在してジックリと蒸される。AKCのドSロウリュも好きだが、コチラも良き👍通勤経路のアクセスに何せ良いので、また直ぐにでもお邪魔したい。

ラーメン壱六家 磯子本店

ラーメン中　バリカタ濃いめ

三連休最終日は🦦。
優先入館パックからのキョーちゃんの爆風。
結論から言って、最高過ぎました。ロウリュの量はバケツ一杯、いやそれ以上か…そもそもアチアチなセッティングのサ室はそれだけで悶絶。からのブロワー爆風で左乳首焼失はサイコーでした！またお願いします🙇お願いします🙇🙇お願いします🙇🙇🙇

ざる蕎麦大盛り

コンフォートサウナで３セット。
途中スイミングkidsがテロってたけど、パァパが花山過ぎたのでヒヨッて虚無。

相州そば 関内本店

げんこつ鳥天蕎麦

1週間ぶりの🐢。
静かな浴室…、サ室に入れば理由が判明。
なるほどですねー、JUNさん。
いつもとは違う、いつもの🐢のサウナを満喫。

らぁめん夢

2週間ぶりの🐢。
JUNさんにお声掛け頂きご挨拶。ビギナーなので色々と教えてください🙇
今日もかなり冷えるので1セット目は水風呂を挟まず外気浴、ゆっくりと体が冷まされる感じが良い。ブロワータイムは２セット目も満席。ほぼ休憩なしの4代目にはホントに頭が下がります。そして、トトノイすぎてサウナハット忘れて帰る。お手間取らせて申し訳ないです、明日取りに伺います🙏

地球の中華そば

海老ワンタン中華そば　塩

移転後初訪

バズーカ→メディサウナ→メディサウナ→バズーカ→蕎麦とビール→仮眠。理想的な１日。

蕎麦のセット

ほぼ毎日見ていたコチラに初訪問。
今週は男湯がコンフォート側。90℃、ちょうど良い熱さ。カラカラ系かと思いきや、適度に湿度もあり痛くない。水風呂の表示は20℃だかバイブラ付きで体感は16〜17℃くらいな感じでコチラも良き。そよ風を露店スペースで浴びてトトのった〜

時間がないのでサクッと1時間３セットでしたが、チョロっと入った露天炭酸泉の湯加減は外気温後のリカバリー浴にバッチリ👌

週替わりで男女浴室入れ替えらしいので、今度はロッキーサウナも堪能したい。

中華蕎麦時雨

寒い雨の日曜日。
今日のサ室は何だかアチアチのコンディション。心拍数130を超えるまでブロワーをご馳走になり、キンキンの水風呂からの外気浴。トタン屋根にあたる雨音とそよ風をビンビンに浴びる。
天候不問でサイコーサイコーな🐢。明日からまた頑張ろ。

斎藤家

貴重な平日休み。
ゆいるで爆汗、ゆいる10種類のスパイスカレーで爆汗。金城さん、黒岩さん、サイコーサイコー熱波ありがとうございました‼︎
初熱波体験の妻はヨギーニ原田さんの力強さとパフォーマンスに悶絶♨️

ゆいる10種類のスパイスカレー

年明け1発目の🦦。効仙薬湯からサ室へ…いい、スゴく良い。爆汗、爆あまみ。ジョウロウリュの香りもgood‼︎当然風呂上がりに瓶ビールからの、ビンゴ大会で家族も平和。

連🐢で連休の締め。
やはりヒバの香はサイコーサイコー。15分?ブロワー熱波をブチかましてくださる4代目のエネルギーとホスピタリティに感謝。明日から頑張ろう。

新年1発目の亀遊舘。今日のアロマ水の香りは超好み。ブロワー熱波を堪能させて頂き、15分ほど滞在。気持ち良く４セットいただきました。本年も宜しくお願いします‼︎

Daikuma チャーシュー煮干し油そば1.5玉

妻の実家にご挨拶からの、みんなで風呂。正月のスパ銭は何処も満員御礼ですね

たらば蟹

元旦もサウナイキタイ発動。
初風呂、初サ、初満天。
サ室の湿度管理は抜群で爆汗。
3セット目はストロングロウリュを最上蒸し。ミント水風呂からの外気浴へ…
寒い。寒すぎる…ビル風がブリザード増し増しで1分で凍える。内気浴は満席。元旦の満天の湯の洗礼。

蟹専のたらば蟹

溢れ出す蟹のライブ感

小雨から快晴に。サウナにどっぷりハマった2023年を締め括るに相応しい今日。🐢のオレンジチェアから見上げる雲に吸い込まれる感覚。あー、気持ちイィなぁ。

優しさライセンスさん、皆勤賞おめでとうございます？お声掛けいただき有難う御座います。綺麗にサウナ入ってますね、のお言葉は身に余る思いでしたwサ道2024を励んで参ります。

鶏喰