シンZロウ

2021.12.22

42回目の訪問

水曜サ活

仕事終わりの3セット
湯5分、サ10分、水風呂2分、外3分
水風呂じゃなくても冷たいシャワーでもたととのえますよ。

因みに、自宅の水は15.7℃です。

みなさん、冬は家でも気持ち良いですよ。

  • サウナ温度 91.5℃
  • 水風呂温度 17℃
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