Sauna is laid back

本日の〆に湯に浸かりついでに1setだけ。
急遽行くことになった夜の温泉。
1日の疲れを湯と共に流し。サウナで汗を。
たった1setですが、それがまた発汗を促してくれたような気がします。上質な汗が出ました。
バイブラの水風呂には毎度脱帽です。

・サウナ
10分x1set
・水風呂
2分x1set
・外気浴
5分x1set

乾燥に悩みつつ、うるおい館に行きました。
カルシウム36%？の成分を持ったアルカリ性の強烈に良い湯です。
美肌の湯も違う泉質で内湯は全て若干ぬるめです。
外湯は向かって右側がぬるくて左側が熱めです。
好みの湯でした。
身体が芯から温まるのでサウナでも早めに良質な汗を確認。清潔感があり広くフィンランドのメトスストーブ。
ご馳走様でした。

・サウナ
13分x2セット
・水風呂
5分x2set
・外気浴
2分x1set
5分x1set

自宅でシャワーを浴びた後。
汗をかきたくなり衝動には勝てませんでした。
そんなこんなで七福の湯へ。外の壺湯はお気に入りです。美肌泡みたいなのが疲れを癒してくれます。
身体が喜びを感じます。
2set目 湯煙と共にLaid backです。

・サウナ
上段90度 10分x1set
下段70度 13分x1set ロウリュウサービス
・水風呂
5分x1set
3分x1set
・外気浴
10分x1set
5分x1set

寒い時期、凍える寒さの中。身を染みに来ているオジさんたち。
その中に混じり私も身に沁みて来ました。
やはりカマブタの湯は自分に合うサウナです。

・サウナ
10分x1set
8分x2set
5分x1set

・水風呂
2-3分x4set

100%かけながし、加湿、加水と豊富な種類のお風呂。
温度も3種類くらいの湯があって90cm、100cmと深いお風呂もアリ。
超高濃度炭酸をプラスした内湯、コレは。たまりません。
サウナはタワー式。25人くらいは入るか。水風呂も4-5人はいけそうな大きさだ。足湯ができる休憩Spot、外にも椅子あり。満足のいく休憩方法を見つけるのも、これまた一興。
低温サウナでは50℃程の源泉が足元に出ているおかげで、低温サウナですら大満足な汗が出ました。
ロウリュウサービスイベント日などがあるようでとても良いです。あ、超Nice。
館内の設備やフード類も充実しているので、調べてから行くのをお勧めします。
本日のLaid back Point は、休憩後の超高濃度炭酸をプラスした内湯です。

・ドライサウナ
8分x1set
5分x1snt
・低温サウナ
約8分x1set
・水風呂
2-4分x3set
・外気浴
3分x1set
8-10分x2set

ご苦労様です。
早速、本日のLaid backから紹介します。
脱衣所から浴場へ。身体を流しメタケイ酸の湯へ。
あぁ。既に最高、この時点で本日はコレだと思いました。
この時期の水風呂は温度計はないが前回に来店した時より2℃ほど冷たいと感じました、体感12-13℃
やはり18時ごろから人が減っていき少ないので思う存分、整えます。

・サウナ
12分x1set
10分x1set
・水風呂
1分x1set
外湯の雪に飛び込みx1set
・外気浴
5分x2set

少し足を伸ばして極楽の旅へ👍
とにかく湯が最高です。塩化物泉で湯花が浮いており身体の芯から温まります、熱い湯とゆるい湯と種類もあります！寝湯などもあり様々な形でひすいの湯、フォッサマグナを全身に感じ、湯に包み込まれました。
Nice サ活
Nice 湯活

・サウナ
14分x1set
15分x1set
・水風呂(温度計無し。体感14-15℃あたり)
5分x2set
・外気浴
10分x1set
5分x1set

寒く肌が。身体の芯が。湯を求めている。
そんなVibesで利用しました。
湯花が浮き、成分が強め保湿成分が高いのか、湯冷めをせずにずっと身体がHot Hotです。
この寒さに湯が身に染み、心にまで染み渡り、気づけばLaid backです。
奇数日がローマ湯(ミストサウナ)
偶数日が和風風呂(ドライサウナ)
本日はドライサウナを狙って行ったので抜群でした。
館内にはマッサージ機などもあり湯上がりに是非ともぉ〜

・サウナ
12分x1set
・水風呂(温度計なし)
2分x1set
・外気浴
5分x1set

・サウナ
最下段70℃ でか団扇の熱波ロウリュウ10分x1set
最上段90℃ 8分x1set
・水風呂 16.1℃
3-4分x2set

言わずもがな上越地区の風呂屋。
この時期の寝転び湯は身体の前面で冷やし、後ろ面ではお湯を感じる。
心地良いハーモニーを感じます、お湯が揺れて身体に当たる感覚も、これまた最高。Nice 整。
サウナ、水風呂、外気浴、湯に浸かり。
間に壺湯。これで貴方も貴女もLaid back。

言わずもがな泉質が素晴らしい。
内湯のメタケイ酸と外湯の塩化物泉のコンボが最高。
お風呂上がりの肌はコンディションばっちり。
冬の水風呂は温度計はないが、かなりの冷水。
体感13〜15℃はあるはず。
整い後の最後に外湯の塩化物泉とNice Laid back、、、
外湯のお湯の音が身体中に染み渡り、響き渡ります。

・サウナ
12分x2set
・水風呂
3-5分x2set
・外気浴
10-15分x2set

スノーボード終わりに🏂
硫黄系の湯でした、疲れた身体に染み渡ります。
ゆっくり温まり極楽です。
外湯がとても良かったです。
夜になると赤いライトが湯煙を照らし、1日の疲れを癒してくれます。

・サウナ
10分x1set
・水風呂(無し)
シャワー
・外気浴
外の畳とLaid backです。