タツロー

高温サウナ10分×2
セルフロウリュウ10分×1
水風呂、外気浴

雨の中の外気浴はいいですね！

サウナ10分×3、6分×1(マット交換の為)
水風呂、外気浴。

今日は一段と人が少なかった為落ち着いて入れた！

サウナ15分×1 (下段)、10分×2
水風呂、外気浴

高温サウナ10分
ドライサウナ10分
セルフロウリュウ10分
水風呂、外気浴

朝一の5時30分〜ゴルフの前に行きました！
最高でした！

アウフグース
サウナ10分
水風呂、外気浴。

佐賀出張第二弾。
メンバーに誘われて行ったけど凄すぎた。
これまでのサウナ人生のなかで1番と言っても過言ではない。
時間がなかったのがものすごく残念だったが次回は必ず時間を作って行く。

サウナ10分×2
水風呂、外気浴。

佐賀出張第一弾！
んー。もうちょっと温度が欲しい。
しかし、整ったので満足。

サウナ10分×3
水風呂、外気浴

今日も整った！よし！

サウナ10分×3
11時30分、あおぎ隊熱波
水風呂、外気浴

ここはここで良い！

サウナ約10分×2
アウフグース　やまべさん
水風呂、外気浴

妹夫婦が熊本に来た為ゆらっくすに案内した！
今日も最高でした！

仕事の帰りに2セット！
外気浴最高！

サウナ10分×3、水風呂
堂々の3セット！

サウナ10分×3、水風呂
3セット！

予定の前に！

サウナ13分ぐらい(熱波)
サウナ10分、水風呂、外気浴

いつものメンバーとこの場所へ！

ゴルフの後に！
10分×3、水風呂
んー、なんかスッキリしない！
なぜだ！あっ外気浴がないからだ！
まぁ3セットしたからいいっか！

高温サウナ10分×2
セルフロウリュウ10分×1
水風呂、外気浴の3セット

朝ウナウナ！最高！

高温サウナ10分×3
セルフロウリュウ10分×2
水風呂、外気浴
気合の5セット！

サウナの中でお話はしないで頂きたい。
張り紙があるでしょ！

メディテーション　10分
アウフグース　やまとたけるさん
メディテーション　10分
アウフグース　おおさわさん
水風呂、外気浴

今日もサウナ仲間と！
サウナに入るとやる気が出てくる！

高温サウナ10分×1
セルフロウリュウ10分×2
水風呂、外気浴。

いつものサウナ仲間と。
最高のサウナ！

朝ウナ！
10分、8分、水風呂

最高の朝ウナ！

宮崎遠征！
サウナ10分、水風呂、外気浴
時間がなかった為1セットで終了！