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週末深夜でも圧倒的なにぎわい

まずは炭酸泉を満喫〜
口下ギリまで、弱酸性のお湯を感じる
露天も炭酸泉なのが粋ですね

まずは塩サウナ
45度とは思えない熱さ
湿度計で25%を指してたけどホントかな？
塩の浸透圧で毛穴の準備は万端だ

水風呂、休憩を挟んでドライサウナへ
ヤング層が多い施設ではあるがサウナは本格派
いざサ室に入り迎え撃つは鎮座する2体のイズネス神
入って数秒後にオートロウリュが開始
最上段で全身に熱波を浴びる🧖‍♀️
ぐぅぅ熱い…！
たやすく汗が吹き出るがこのジリジリ感がたまらんですな

5分でイズネス神に敗れ水風呂へ
15.6度！つめたし！きもちよし！
入ってると感じないがタオル越しだとやや塩素み

外気浴のベンチは実は八王子店の方が好み
あの植木で隔離された空間がたまらんのですが、草加はオープン整いスペース
とはいえセットを決めて休めばしっかり整えて騒音も遠くに感じるので問題なし
今週の疲れがリセットされた🙂


塩サウナ：5分
イズネスサウナ：5分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：炭酸泉でお肌がうるつや✨

サウナコタを独り占め

一週間も終わりが近づきあと１日…
もう一踏ん張り頑張るためにサウナチャージ🧖‍♀️

今日は身体を清めてイズネスサウナに直行
二度目のご対面ですが相変わらず熱い〜
あっという間に汗がでてきて10分の予定が7分でギブ
今日は外気が涼しくてでた瞬間からすーっと
かけ湯して水風呂
静かめな水面を見つめながらシメる

サウナコタではビョークをBGMにリラックス空間独り占め
じーっくりラドルを傾けながらロウリュ
誰かのアロマの残りなのかいい香り
ごちそうさまでした☺️
温度下がるのがやや早めなので10分でも比較的余裕
5分後にもう一回おかわりロウリュでしっかり蒸しあがりました


イズネスサウナ：7分 × 2
サウナコタ：10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：2.5セット

一言：今週もサウナの神様に感謝〜
イオンウォーターおいしいな

規制明けの久々のホームサウナ

勝手知ったるJNファミリー
さくっと90分コース⏳

まずは健康センターと趣の違う碧い薬湯
ピリピリ感は薄めで肌が敏感な人も安心
まだ時期じゃないけど夏のぬる湯が最高だよ！
人工温泉も並びで決めて下茹で完了

とかいいつつプールでひと泳ぎ
この季節気持ち良い温度
コロナ対策か浮き輪がなかったが裸で泳ぐプールは控えめにいって最高

サ室は人少なめでセルフロウリュし放題！
84〜86度で個人的にはベスト温度〜
10分がギリちょうどよい限界
かけ水して水風呂へ
今日は16.7度！
ゆーっくり浸かってクールダウンしてると整う前のスースーする感じがやってくる〜
やはりホームは至高✨

外気浴はできないけどプールサイドのベンチで休憩
キッズの声も遊んでる水音もリラックス要素でしかない(ビーチボールいいなぁ🌺

サウナ：10分 × 2、5分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 2、5分
合計：3セット

一言：ロウリュ声かけ☺️
笑顔で承諾してくれたお姉さんありがとう