ゆーき

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

なぜだか急に実家・地元が恋しくなり、気づけばぽかぽかへ。やっぱりここは最高だ♨️
次は前よく行ってたホットピア鹿野にも行きたいなぁ🤤

鳥取醤油拉麺 鳥人

チャーシュー麺大盛

さいこーでした。

今日は人少なめ、常連さんと談笑ありの楽しいサ活でした！
明日半日仕事乗り切って、明日もサ活だー！！

今日は午後から休みをもらい、税理士との話を済ませ、ホームサウナへ！
昨日に引き続き100度近いサ室、よく冷えた水風呂であまみもびっしり✨
雨の止み間に行けてラッキーでした✨

今日の午前の外気浴は最高でした✨

サウナ：8-10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
今日は土曜勤務の代休で午後からオーシャンへ。
そしてお昼は県西部で1番好きなラーメン屋池島へ！
やはりどちらもさいこーです。

らぁ麺 池島

昆布水淡麗つけ麺大盛特製

うまい！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：2セット

今日はサウナの日！
ホームサウナは定休日のためこちらへ！
サウナの日のわりにサ室はがらがら、ラッキー✨
のんびり過ごせて癒されました♨️
さ、今週もラスト一日！頑張るしか！