ゆーき

14時のオートローリュ間に合いました〜♨️
転職休暇もあと一ヶ月！！しっかりサ活しましょう！

12分10分10分！
今日もキンキンの水風呂！ココハマジヤバイ！

10分13分12分の3セット！！！
整いすぎてヘロヘロです笑

10分2セット、水風呂キンキン！

13時半過ぎin！
今日は夕方の熱波イベントに参加する予定が、子供のお風呂当番を任されたので、昼過ぎに！
連日サ室は結構な人数🧐皆ラピスパのサウナが好きなんだろうなぁと思いながらしっかり蒸され整いました〜♨️
いつもありがとうございます😊

16時in！
昨日は旅行帰りに家族風呂&夕食お世話になりました。
そして今日はベビーカー散歩&洗車でひと汗かいたので、リフレッシュにこさせていただきました♪
今日は天気も良くチェアで外気浴ができ気持ちよかった〜♨️
夜は近くの幸福でお祖母様の誕生日会🎊
しっかり飲み食いしまた太った気がします😅
明日もベビー連れて運動！！そしてサウナ！

15時過ぎin！！
今日もまた、雪がちらほら降る中のサ活。
平日のこの時間は人も少なくのんびりサ活できました♨️
10分3セット、外気浴は寒かったのでぬる湯と癒しくつろぎの間で♨️
明日から外泊で来れないのに、月間パスを作ってしまったと、帰りにわかり少し後悔😅
帰って来たら通い込みます！笑

スノボ終わりに！！！
2．3年ブランクがあり、すごーく疲れたので、連れとお別れ後速攻ラピスパへ！笑
17時半の熱波は満席🈵
熱波前のマット交換&空気入れ替えで室温もかなり下がり、20分近くかけしっかり蒸され、整いました〜♨️

10時半in！
今日は10分2セット、その後常連さん達とお昼ご飯に！！
楽しい時間でした✨

雪かきを小一時間済ませたあと、サ活へ！！！
冷え切った体を温めるのにはもってこい！12分、15分しっかり蒸されキンキンの水風呂であまみじゅうぶん！
帰って子守しますかね🧑‍🍼