さらみ

2022.03.20

12回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:2階の浴室
   午前中からのサ活はその日を有意義に使えるのでうれしい。

歩いた距離 6.8km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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