さらみ

2021.10.20

19回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 1.2km

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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