Angel

サウナ：心拍数110 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「風呂上がり♨️桜満開🌸背割堤」
道中の桜が綺麗😍全国的に有名です✌️

サウナ：心拍数110 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「桜咲き🌸上がって嬉しい☺️ととのい度」
97ポイントのハイスコアタイが出ました✌️
3セットしっかり整った感がありました🧖

サウナ：心拍数110 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「久々の、ホームで整う、ありがたさ🧖」
サウオッチ⌚️のととのい度➡️92ポイントでした✌️

サウナ：心拍数110 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「夜勤明け👮‍♀️たまにはリッチに整えた🧖」
京都を代表する、ゴージャスな気分が味わえる施設です✌️

サウナ：心拍数110 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「サウォッチの⌚️データ気になり😥整わず」
露天風呂で事故があったようで、救急車が来てました🚑明日は我が身😱お互いに気をつけて行きたいものです☺️

サウナ：心拍数110 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「心拍数、安定せずに、整わず😑」
この施設のサウナ温度が低いのと、外気温度が低いのが重なって、ととのい度がイマイチであった🧖

サウナ：心拍数110 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「サウォッチで⌚️記録嬉しい😆最高点」
ととのい度🧖史上最高点の97点が出ました✌️心拍数がタイミングよく上下して、3セット全て安定感がありました☺️

サウナ：心拍数110 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「血圧も🩸サ活で良好、リラックス😌」
この施設のサウナ温度はヌルいので、3セット目は時間をかけずに早い目に上がる方がトータルで良い数値が出ると思う☺️

サウナ：心拍数110 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「ととのい度⌚️常に気にして、整わず🥵」
サウォッチ⌚️の誤作動やそれに伴う修正作業等で心拍数が安定せずにイマイチ整わなかった🧖

天ぷらざる蕎麦定食

サウナ：心拍数110 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「いつ来ても、コスパ抜群、極楽湯♨️」
もう少しサウナ温度が熱ければ😢

サウナ：心拍数110 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「寒波にも❄️負けずに汗かく💦サ活かな」
外気温が低いと体温＆心拍数の調整が難しいですね😓湯冷めせぬようご自愛ください✌️

サウナ：心拍数110 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「初場所の、取組観てる、リクライナー💺」
サウォッチのポイントは89、3セット目の心拍数がなかなか下がらなかった😅
ととのいのポイントがズレてるとの指摘あり😥

サウナ：心拍数110 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「新春の🌅湖畔を望む、リクライナー💺」
年2回、訪れるこの施設はリラックスできる😌今日も3セット🧖しっかり整いました☺️

サウナ：心拍数105 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「リクライナー💺内外充実☺️壬生温泉♨️」
かなり冷え込んで来ましたので、外気浴で身体を冷やさないように、皆さまご自愛くださいませ🙇

サウナ：心拍数105 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「サウォッチの⌚️上下が気になる、心拍数」
時計の扱い方はかなり慣れて来ました☺️
規定心拍数まで上がる⤴️のを気にしすぎると、返ってしんどくなります😓

サウナ：心拍数105 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「誕生日🎂コスパ抜群、極楽湯♨️」
30日なので300円で入浴出来ました🙇
ととのい値は94でした✌️

サウナ：心拍数105 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「年の瀬に、優しくととのう🧖我がホーム」
ととのい値、史上最高値「98」が出ました✌️
残念ながら福袋の抽選はハズレでした😢

サウナ：心拍数105 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「館内着、持ち込み寛ぐ、リクライナー☺️」
いつもの事ですが、3セット目が心拍数が上がる⤴️のが遅く、下がる⤵️のも遅い為、のぼせの原因になってます😰
サウナウォッチ⌚️データ計測の気にしすぎもええこと無いですね🧐

サウナ：心拍数105 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「福袋🛍️モバイル申請🈸お楽しみ😊」
年末は色々とイベントがあるので、楽しみです✌️

サウナ：心拍数105 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
「誤作動で⌚️データがリセット😲悲しいね😢」
サウナウォッチ⌚️取り扱いが結構大変😆
慣れるまで色々あります😅