Hi-SAUNNERD

仕事終わり通勤電車を途中下車してこれまで行ったことが無いサウナへ。スパ&カプセル ニューウイングへ20:30チェックイン。
ボナ→カラカラ→テルマーレ→ボナとサ室8分/水風呂30秒/内気浴7分×4セット、タイプが異なる三種のサ室を堪能しました。プールのような水風呂も広くてキンキンで最高に気持ち良かったです。今日も良いサ活となりました。

年末年始体調を崩してしまい、やっと良くなってきたのでようやく本日サウナ初め。
ホーム堀田湯15:00チェックイン。
それほど混雑しておらずサ室もしっかり熱くて良い感じでした。久しぶりのサ活は頭がグワんグワんに回って気持ちよかったです。
2024年はこれまで以上に行った事がないサウナに行ってみたい。
本年もよろしくお願いします！

仕事を終えOPEN前からずっと気になっていたサウナヘヴン草加へ念願の20:30チェックイン。
感想…めちゃくちゃ良かった！全てが良かった！サウナを愛する人が作ったこだわりが随所に感じられるとても良いサウナだった！
まず『SAUNA』ネオンの外装&インダストリアルな内装がカッコいい。
肝心のサウナもこれまた良い。サ室に入ると右側すり鉢状、左側階段状、奥ベッドとこれまでに見た事が無い唯一無二のサ室。サ室に入った際に「どこに座ろうかなぁ」と選ぶ楽しさがあって面白い。サ室のコンディションも常時100℃超え&退出時ロウリュルールにより常に湿度が保たれていて完璧。
水風呂も15℃とちょうど良いキンキン感。
外気浴はパンツ着用が少し面倒だけど広くて開放感があり深緑色のカッコいいアディロンダックチェアがたくさんあって文句無し！冬の星空を眺めながらの外気浴が最高でした！
やはりサウナを愛する人が作ったサウナにハズレ無し！店長さん&スタッフさんの人柄も良くリピート確定の素晴らしいサウナでした。また絶対行く！

仕事終わり22:00チェックイン。
洗体を速攻で終わらせて1セット目22:15マネージャーさんアウフグースよりサウナ開始。
サ室10分/水風呂30秒/外気浴7分×4セット。
今日のクライマックスは4セット目23:15本日最終タカちゃんさんアウフグース。前半は優しく、後半は激しく激熱なアウフグースを最後まで耐えきって水風呂へ。その後の外気浴では完全にトビました。
今日もホーム堀田湯にて良きサ活となりました。明日はサウナヘヴン草加にイキタイなぁ。

今日は休み。草加の新サウナ『サウナヘヴン草加』に行こうと準備していたら次男に「パパどこ行くの？僕も銭湯行きたい！」と言われ『スパメッツァおおたか竜泉寺の湯』へ急遽目的地変更となりました（泣）
息子二人と洗体後、炭酸泉で湯通し、14:00のドラゴンロウリュからサウナ開始。
5台のサウナストーンが同時にロウリュされサ室は一気に激熱！1セット目から数分で心拍数も一気に上がり、シングルの水風呂後、完璧なるととのいの世界へトビました。
その後はヴィヒタの香りが最高なmedi saunaとドラゴンサウナへ交互に入り、サ室10分/水風呂30秒/外気浴7分×4セットを行いました。
サウナヘヴン草加は後日になりましたが子供達と素晴らしいサ活が出来ました。

今日はクリスマス。次男とママがクリスマスケーキを作るとの事だったのでその隙にホーム堀田湯へ17:00チェックイン。
週明け月曜クリスマスの堀田湯はめちゃ空き。
1セット目無人のサ室は温度105℃で最強のコンディション。17:30オートロウリュがヤバい熱さで耳と首筋が焼ける。その後の水風呂はあまみ出まくり&心臓バクバクでMAXととのいました。サ室10分/水風呂30秒/外気浴7分×3セット、クリスマスサ活完璧。

次男が「銭湯行きたい！」と言うので息子二人を連れて堀田湯へ17:30チェックイン。
今日の堀田湯はゆず湯の日。
ゆず湯で湯通し後、長男が次男の面倒を見てくれるのでサウナ開始。サウナストーン上やかんの中にもゆずが浮かんでいてサ室内もゆずの香りで良い感じ。スタッフロウリュ時のゆずアロマも良い香りで気持ちよかった。
サ室8分/水風呂30秒/外気浴5分×3セット。
今日は息子たちと一緒だったのでクイックサウナとなりましたがしっかりリフレッシュ出来ました。

今日は休みで夕飯後21:00チェックイン。
ドラクエが3パーティほどいてサ室内・外気浴スペースでの私語がうるさかった。おしゃべりしたいなら居酒屋orカラオケ行け！
21:15と22:15マネージャーさんアウフグースに参加。音楽に合わせて扇ぐミュージックアウフグースは初体験。男だらけのサ室で聴く山下達郎『クリスマスイブ』は笑えた。21:15アウフは最後まで受け切ったが、長州力『パワーホール』から始まった22:15アウフはX JAPAN『紅』と共にぶち込まれる大量の氷と高速扇ぎで両耳が焼けビート板を忘れてサ室から飛び出してしまいましたw
サ室10分/水風呂30秒/外気浴7分×4セット。
今日もととのい良いサ活が出来ました。

仕事でたっぷりストレスを抱えて22:30ホーム堀田湯へチェックイン。
さすがの人気店も月曜夜は空いていて、サ室内自分一人の貸切状態になりました。
サ室は100℃、湿度も香りも完璧なコンディション。今日のスタッフロウリュはストーンに水を大量に掛けるタイプの方でしっかり蒸されて最高でした。心拍数も上がりまくりで水風呂後の外気浴は心臓バクバク完璧にととのいました。
サ室10分/水風呂30秒/外気浴7分×3セット本日もストレス吹っ飛ぶ素晴らしいサ活となりました。
12月22〜24日はゆず湯を沸かすようです。

金曜夜の混雑前にサ活。17:00チェックイン。
今日のサ室は温度/湿度共に完璧な状態。
最近、堀田湯以外のサウナに行く事が多かったのですが、堀田湯のサ室は他と比べて香りが素晴らしい。薬草の香りが本当に最高です。熱さだけじゃなく香りでも癒されるサウナ好き。
サ室10分/水風呂30秒/外気浴7分×4セット。スタッフロウリュで優しく、オートロウリュで激しく蒸されて今日も良いサ活が出来ました。
サウナボトル&MOKUタオル再販してました。

今日は会社泊で仕事。23:30に一旦仕事を終えサウナリゾートオリエンタル赤坂へ24:00チェックイン。本日もアソビューチケット1時間半¥1300でお得に利用。
100℃超え完璧なコンディションのサ室からの水風呂シルキーシングルからのアディロンダックチェアー内気浴で心臓バクバク。完全にイキました。
サ室8分/水風呂30秒/内気浴8分×3セット最高にリフレッシュ出来ました！
仕事終わり第二のホームサウナになりそうな勢い。

今日は休みで夕方サ活。16:00チェックイン。
平日夕方のサ室はいつも100℃近くになる事が多いのですが、今日は90℃ちょい超えのマイルドな状態でした。月曜16:00にも関わらず一時サ室満席となっておりました。
近頃は内気浴施設ばかり利用していたので、ホーム堀田湯の広々外気浴スペースで空を見上げながらの外気浴が最高に気持ち良かったです。
サ室10分/水風呂30秒/外気浴7分×4セットでととのいました。

仕事終わり赤坂の老舗サウナ、サウナリゾートオリエンタル赤坂へ22:00チェックイン。
アソビュー！を使って1時間半¥1,500でお得に利用出来ました。（本来土日祝¥1,800）
広さは無いスパだけど無駄が一切無く、サ室/水風呂/内気浴イス等、全ての質が高くて本当に素晴らしいサウナでした。特にシングルのシルキー水風呂が最高に気持ち良かった！
サ室10分/水風呂30秒/内気浴7分×3セット全てととのいまくりでしたが、今日のクライマックスは3セット目23:00ジャスミンの香りロウリュが良い香り&熱々で最高でした！
サウナ東京・赤坂湯屋と伺いましたが、オリエンタル赤坂は赤坂で最強良コスパのサウナだと思いました。また絶対行きます！

ずっとイキタイと思っていたサウナ東京に念願の23:30チェックイン。
個性が完全に異なる5つのサ室がどれも素晴らしく、深夜の空いてる時間帯に訪れた事もありサ室のコンディションも完璧でした。温度別3つの水風呂は塩素臭がやや気になりましたがキンキンでGOOD。内気浴は大好きなアディロンダックチェアーがいっぱいあって最高。畳風の横になれるスペースも最高でした。
サ室8〜10分/水風呂30秒/内気浴8分×5セット、全セット完璧にととのいました。
普段¥1000以下の銭湯サウナをホームにしている為、頻繁に通う事は難しいですが「また行きたい！」と思わせてくれる素晴らしい施設でした。

今日は休み昼過ぎサ活。個人的に夜の外気浴より昼間の外気浴の方が好き。
平日昼間のサ室はいつも安定のGOODコンディション。本日のクライマックスは4セット目。二段目サウナストーン前で受けた激熱オートロウリュが強烈で外気浴時には心臓バクバク&あまみ出まくりで最高に気持ち良かった。サ室10分/水風呂30秒/外気浴7分×4セット今日も完璧にととのいました。

今日は珍しく日曜休み。息子と公園で遊んだ後にサ活。混む前に入店したかったので夕方16:00チェックイン。サウナバンドはスムーズに入手するも、私が入店後すぐにサウナバンド終了で待ち発生。サ室前も待ち有りで人気店堀田湯恐るべしでした。混雑はしてましたがサ室のコンディションは悪くなくしっかり汗が出せました。サ室10分/水風呂30秒/外気浴5分×4セットで良いサ活となりました。

『仕事で強いストレスがあるとサウナの快楽が2〜3倍に感じられる』今日はまさにそんな感じのサ活となりました。仕事終わり22:30ホーム堀田湯チェックイン。
金曜日はみんなサ活じゃなくて酒活で忙しいのか？いつも空いてる印象。今日は1セット目から良い感じでととのっていたのですが、今日のクライマックスは3セット目。本日最終タカちゃんアウフグース終了後のEXTRAタカちゃんアウフグースが激熱で最高でした！水風呂後の外気浴では心臓バクバク&目の前チカチカで完全にトビました。ありがとうございました。

先日の消化不良を挽回する為、混雑回避で夕方16:00チェックイン。平日夕方は空いてていつもめちゃめちゃ快適。サ室は95℃超えのGOODコンディションでサ室10分/水風呂30秒/外気浴5分、今日はバッチリととのいました。最近外気温が低くて冬のサウナに苦戦中。夏〜秋の気候が恋しい。

イイフロの日（11月26日）仕事終わりホーム堀田湯へ22:00チェックイン。
日曜夜&りんご湯イベントで店内激混。
りんご湯で下茹でしてサ室に入ろうとするも、そこにりんご無し。どうやら水分を吸って柔らかくなったりんごがぐちゃぐちゃになってしまったらしく回収されたらしい…。
外気温低い&ドア開け閉め多い為、サ室はぬるぬる。上段に座っても全然熱くない。スタッフさんがアウフグースやロウリュで熱々にしようと頑張るも温度が上がるのは一時的で基本ぬるぬる。りんごの香りは最高でしたがサ室BADコンディションでした。
なんとかアウフグースで心拍数を上げ1度だけととのいに入れましたが消化不良のサ活となりました。やっぱ混雑日は難しい。

今日は休み。最近風邪気味だったのでサ活を見送っていましたが体調が回復したので本日よりサ活再開15:00チェックイン。
サ室の割れたガラスのやかんが南部鉄器のような鉄のやかんになって復活！茶室をイメージしたと言われる堀田湯のサ室にピッタリのデザインでめちゃめちゃカッコいい！
やかん復活に伴いオートロウリュも復活！相変わらずの激熱ロウリュで飛び出すようにサ室を退出する人が多数いましたw
サ室10分/水風呂30秒/外気浴7分本日もバッチリととのいました。