板橋カワウソ海兵隊

2024.11.23

28回目の訪問

今週末もホームへ。いつものルーティンで電気風呂とジェットバスからサ室12分×2、3周目15分→水風呂2分→外気浴5分の3セットして露天風呂浴びてフィニッシュ
調子良かったのでもう1、2セットいこうかな…とも思ったけどいい感じに空腹になってきたのでここでよしとした
割と長いことサ活続けてきて、ただただ長く入ったり回数多くこなせばいいってものではないのが最近わかってきた気がするぞ

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