おりおん

2024.10.15

50回目の訪問

サウナ:6-8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サッカーオーストラリア戦を観ながら。
水風呂がキリっと冷たく、最高でしたー!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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