おりおん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

今週のジム後のサウナは久々のたかの湯さん。
アニソン3曲を完走、大満足の整いでした〜♨️
そして、25日はサザンなのですって！
めっちゃ来たい！
当日、仕事でトラブルとか予定外のことが起きませんようにー！

サウナ：8-10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

今週も1週間お疲れ〜私！の金曜日サウナ。
きょうは仁の湯。
2セット目に大満足の整いを得られたのでサ活を終了し、締めは大好きな露天の寝湯でブクブク〜。
湯けむりが夜空に上がるのを見ながら、いや〜今週もよく頑張った、偉い！と心の中で自分を褒めるw
帰りに店主さんに1階の富士山の作家さんを教えてもらい、田中みずきさんと判明😊
ひとつ気になってたことが解決してスッキリ😊
きょうもありがとうございました♨️

サウナ：8-10分 × 4
塩サウナ: 15分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

今週のジム後のサウナは湯けむりへ♨️
回数券買うと招待券が一枚もらえる期間限定キャンペーン目当て😊
広々サウナのセルフロウリュで滝汗、水風呂もきっちり冷たくて最高〜
ごはんのあとはお休み処でプロ野球生中継観戦⚾️
推しチーム勝利を見届けて最後の1セットで締め。
よき週末でした！

麻婆豆腐とレモンサワー

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

このところストレスが半端なく、きょうは仕事帰りに絶対にサウナに行くぞと決めていた。
こんなときは最強サウナの平和湯さんに行くしかない！と、途中下車🚃andバス🚌で向かう。
オートロウリュがパワーアップしてから初訪問。
発汗スタートまでの時間、発汗量ともに私の中でダントツ一位だったのだけど、さらに凄くなっていて恐れ入りました…
水風呂の温度との落差が拡大したからか、インフィニティチェアで横になった瞬間、飛ぶ🕊️
薬湯は大好きなイヨシコーラだし、Tシャツのサイズが揃っていてMサイズ買えたし、今日はここに来て大正解！
ありがとうございました！
また来ます🥰

サウナ：8-10分 × 4
水風呂：1分半 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サ友からおすすめされてずっと気になっていたえびす温泉さんをようやく初訪問。
銭湯なのにサウナが高温、低温、ミストと3種類も楽しめ、タオル大小つきで800円は素敵すぎる。
水風呂も広く、滝があるので頭から冷水をかぶってシャキーンと冷却！これはたまらない。
ととのいスペースはサウナエリア2階にととのい椅子3脚と簡易ベッド。外から風が入ってきて心地よい。
脱衣所も広々。洗面台も3つあり十分ですね。
昭和の香りはとってもしますがサ室の板やロッカーなどは新しくなっていて、快適でした。
また近いうちに来ます！

サウナ：8-10分 × 3
塩サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久々の湯けむり。
15時半からのアウフグースに参加できてラッキー！
タイタニックのドラマ仕立てで楽しかったです！
熱波師さんのタオル技もカッコ良かった〜❗️
きょうはいつもの土曜日よりも空いててゆったり過ごせました。
ありがとうございました。

タコライス

ご飯少なめにしました

サウナ：8-9分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：7-8分 × 3
合計：3セット

きょうは一階。
相変わらずアツアツのサウナでした！
ところで新しい富士山のペンキ絵、素敵なのだけど、どなたの作品なのだろう？？
前の絵にはナカジマさんのお名前が入ってたんだけど、今回は日付しかないので別の絵師さんなのだろうか。
気になってしまう…
今度フロントで聞いてみよう！
きょうも整いました。
ありがとうございました♨️

ジム帰り、京急🚃で雑色へ。
久しぶりのたかの湯さん。
サイレントロウリュからスタートし、星野源のSUNまで4セット。
お気に入りソングのミュージックロウリュは至福です🥰
激アツサウナと冷たい水風呂で、しっかり整いました！
ありがとうございました♨️

サウナ：たぶん8-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

きょうは女湯は2階。
12分計が止まっていたので、自分の感覚でそろそろ出たいな、と思うまで入ってみました😊
仕事でイラっとすることがあってもサウナに入ると気持ちが切り替わるからホントにありがたい♨️
きょうも満喫しました〜
ありがとうございました。

サウナ：8-10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々の1階で、富士山のペンキ絵が2月に新しくなっていたことを知りました！
幸福感たっぷりの配色の逆さ富士、いいですね🗻
サウナ室の内壁も新しい板が貼られて明るくなってました😊
3セット満喫！
きょうもありがとうございました♨️

サウナ：8-10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

レディースデーと週末が重なる貴重な機会なので行ってきました！
ロウリュボタンは席を立たずとも遠隔操作できる素晴らしい発明😊
お庭の外気浴も風が気持ちよく、最高でした！
次回はいつ行かれるか…

サウナ：8-10分 × 2
塩サウナ: 10分 × 1
水風呂：1.5分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

久々の満天の湯。
サウナ室レイアウトが変わって、キャパが増えたそうです。
そこそこ混んでたけど洗い場、サウナ室とも難民になることなく、普通に利用できました😊
お風呂とサウナはもちろんなのですが、アカスリなどのサービスや食事も充実していて、さらに駅近でお値段も高すぎず、いいですね♨️
また来ます〜。

サウナ：8-10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

きょうも女湯は2階。
3セットとも水風呂を長めにしたら、整いかたが半端なかったです。
ありがとうございました♨️

サウナ：8-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

GW初日、女湯は2階。
サ室もMAX3人、ほぼソロで空いてました！
サウナは熱々、水風呂も相変わらずキンキンで1セット目からしっかり整い〜♨️
もちろん最後は露天の寝湯でブクブク、思わず「最高じゃないか」と声に出してしまうほど満足🥰
フロントの🐢ちゃんたちにご挨拶して帰りました。
いつもありがとうございます。

サウナ：8-10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

ジム後の徳の湯。きょうは女湯は2階です。
着いた時間が遅かったので2セット目に気合を入れ、アチアチからの水風呂長めで露天の外気浴したら満足の整いを得られたので終了にしました。
2階のときは最後の露天寝湯ブクブクは必須なので、夜空を見ながら冷たい水枕に頭を預け、幸せ〜を満喫♨️
ありがとうございました。

サウナ：8-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

前回来た時からお値段が200円超アップしていたのが想定外でしたが、サウナもお風呂も空いてました！
なので、休憩用の椅子やベッドが多すぎるように見えてしまった…
休憩難民にならないのはありがたいことなんですけどね。
最後は炭酸泉にゆったり浸かり、Rifaのドライヤーで髪もしっとり。
リラックスできました♨️

サウナ：8-12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サイレントロウリュから始まり、ミュージックロウリュ3曲あわせて4セット。
広々な炭酸泉もゆっくり満喫〜
少し家からは遠いけど、満足度が高すぎるので来てしまいますね😊
いつもありがとうございます😊
また来ます♨️

サウナ：8-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ジム帰り、電車で自宅を通り過ぎ、川崎の平和湯さんへ。
また意図せずやってしまった…
オートロウリュ直前のセルフロウリュ💦
ダブルロウリュパワーで一瞬でアチアチに！
もちろん、その後はキンキンに冷たい水風呂とインフィニティチェアの天国を満喫させていただきました。
いつもありがとうございます♨️

サウナ：8-10分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

久々の仕事帰りのたかの湯さん。
20時45分頃にイン。
サウナ室もMAX4人、毎回ソロタイムあり、空いておりました〜。
ミュージックロウリュで作られるしっとり高温サウナ、いつも最高です🥰
最後はラベンダー🪻湯と炭酸泉で贅沢な気分に。
ありがとうございました。
また来ます〜♨️

サウナ：8-12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

プチ贅沢でプライベートサウナへ。
2人で3時間7000円。
セルフロウリュ、冷え冷えの水風呂にドボンそして何より寝転び休憩ができるのは最高〜。
余裕のあるサ活で整いました〜😊
また来ます❗️