おりおん

2024.07.13

41回目の訪問

サウナ:6-10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

11時前にジム終了し、徳の湯さんへ。
きょうは女湯は仁の湯で、常連マダムたちに混じって3セット。
この時間は露天の休憩椅子エリアは日陰がないので、カラン椅子で休憩〜。
いつもありがとうございます♨️

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
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