さとやん

『地下水軟水✨水風呂で心の洗濯』

2日前にも来たゆートピア21さん。
妻と一緒にライドーン‼️
金曜日とほぼ同じ時間、21時20分過ぎ。
空いてるかな？って思ったら、
お客様いっぱい！
カラン使用率8割。
サウナ利用者も多く、サ室6人🈵でパンパン！

サ室85度、毎時00分、20分、40分にオートロウリュがあるので、それに合わせて5分前行動でサ室へ入る。
オート送風は完走しないでも3〜4分🌪️を浴びれば、バチバチに蒸せた👍

水風呂は期待を裏切る17℃、、、。
蛇口🚰給水をする方に、『自動給水されますから😁』と、すぐ止めること２回！
水風呂の番人とあだ名が付いてもいい😤

地味な活動と、遅い時間になりお客様が減ったこともあり、22時半頃には水風呂が13℃になりました🙌

サウナは控えめに4セットだけ。
身体は見事に赤いキリン柄🦒
そう、本日のアマミナンバーワン☝️
金メダル🥇は私のものだ🫡

日曜限定のハーブ湯(ローズ)🌹からの
地下水の超軟水の水風呂で心を洗い、
トロける温冷交代浴2セットして退店。

ゆートピア21さん、
ご馳走様でした。

『ストライクショット‼️』

堀田湯さん【モンストサウナ】
絶級アウフグース
17:00の回（黎絶）を事前予約していたので、イベント時間に合わせて16時過ぎに訪問。
サ室104度、水風呂18℃

1セット下蒸ししてから、
17時からの黎絶級アウフに参戦！
アウフ担当は、スタッフのタカちゃん。
どんな時も半袖だったタカちゃんが
長袖着ている⁉️半袖じゃ腕が熱すぎてタオル振れなくなるくらい熱いってことですね！🫨

カウントダウンからモンスト開幕！
本日は「火属性」でジンジャーとブラックペッパーのアロマ。
香りは刺激的ですが刺す感じではなく、心地良く、ジンジャー効果なのか発汗も凄い🙌

３回の熱波襲来で、
ロウリュするラドルが増し増し。
蒸気もマシマシに！
普段、激アツロウリュで灼かれている私は、肩タオルなしで完走させてもらいました👍
イベントアウフグースを堪能👏
タカちゃん、ご馳走様です😋

モンストコラボで混み合っていたので、
温冷交代浴、合間にサウナ2セットして退店。

アロマ警察の私としては全5種類ある、
🦔ねじハチさんのコラボアロマ❣️
火属性アロマ以外の4属性も気になる🤔

銀座コージーコーナー アリオ亀有

くまのプーさんレモンプリンはちみつソース

8月3日から発売されたプリン。味は、、、🤫プーハチ🐝に癒された👍買ってくれた妻に感謝🤝

『ゲリラ豪雨🙅‍♂️ゲリラロウリュ🙆』

毎週日曜は幸せサ活！
サウナヘヴン草加で、推し活🙌
9時20分着。

サ室90度、水風呂10℃。
朝イチから素晴らしいセッテング。
店内にはいつものSKCメン🤝
マジか⁉️オヤビンも来てるし！🤣

9時30分　おぐまちゃん
「ストロベリーティーロウリュ」
先月熱波襲来で来ていたカズーヲさんがやっていた、ざるを使ったじわじわ氷🧊ロウリュを導入していた🤣
向上心と行動力、ホント感心する。
甘い香りと、おぐまちゃんのタオル撹拌に癒されるひととき🫠
ざる氷により、じわじわ終始蒸気がマシマシで気持ちいい😇

ロウリュ開始8分くらいで、上段に座って居た方は、全員退出してましたが😅
アリーナ席こと下段で、癒しと熱さを堪能させてもらいました👍

10時00分　ハリーさん
「ゲリラロウリュ」
ゲリラ豪雨は本当に困りますが、
ゲリラロウリュはテンション爆上がり🙌
ラッキー✌️感謝🫶喜び🤩

前半は、ゆっくりロウリュ。
ホワイトカンファーのアロマを使い
サ室内は、ミントのような香りで、フレッシュで爽やか。
ハリーさんの華麗なタオルさばきにもマッチしていた👍

後半は、香りを変えてベリーのアロマ。
今度は、甘い香りと反比例する
甘くない激しいアウフ🌪️
スパイシー🔥ハリーさん、キートス‼️

10時30分　おぐまちゃん
「ほうじ茶ロウリュ」
BGMセトリは、おぐまちゃんが好きなアーティスト、おとぼけビ〜バ〜。

ikiとジールにロウリュ。
撹拌アウフは、タオル&団扇仰ぎ。
「二刀流OGM⚔️」ヤバいな🥵

体感温度も爆上がり⤴️
個別タオル仰ぎ3カウントも
力強い💪🌪️
サいこうに蒸し上がりました😇

キートス飛び交うLIVE型ロウリュ。
おぐハリー&サウナヘヴンさん
ご一緒した皆様、キートス❣️
来週か再来週は、お盆休みだし
久々のおぐさとコラボロウリュに期待🙏

ラーメン ノックアウト

汁なしラーメン

茹でる前で麺300g、やさい200g。平打ち麺も脂も美味い👍確実に増量したが悔いは無い🙋

『ヘヴンサウナハット完売しました』

本日2件目は、サウナヘヴン草加さん。
11時10分着。
受付は、おぐまちゃん。
10時30分の熱々ロウリュ💕後とは
思えないぶっちぎりの笑顔に癒された😇

さてサ活。
サ室85度、水風呂12℃。
ちくわ店長こだわりの夏日セッテング。
実際の水風呂はキンキン10℃🥶

11時30分　のんちゃん
「ベリーの香り」
お客さんにやるロウリュサービス３回目かな？
ちくわ店長から学んだ通り
ゆっくり、丁寧なロウリュ。
甘い香りと優しい風。
のんちゃんの緊張も伝わってくる。

私も盛り上げたかったが
土曜日の推し活は初めて🥺
親衛隊隊長不在だし、アウェイ感が😅
キートス（フィンランド語でありがとう）だけ、皆さんに伝える😉

12時30分　のんちゃん
「レモングラスの香り」
ゆっくり丁寧なロウリュからの
早くかけるロウリュ、
氷🧊のロウリュ、
11時30分とは違うロウリュ構成で
落ちてくる蒸気の違いを愉しませてくれた👏ヘヴンのスタッフさん、男女問わず仕事を楽しんでいるし、サウナー想いが素晴らしい。

のんちゃん自身もサウナ好きとのことだったので、のんちゃんが自分が受けたいロウリュとか、やりたいロウリュとか、日々進化しそう。個性爆発に期待しつつ、応援📣したい👍

サウナヘヴンさん
ご一緒した皆様、キートス❣️

FulBari

タンドリーランチセット

ほうれん草チキンカレーをチョイス。塩味強め、サウナ後にはちょうどいい🙆おかわりナン1回無料🫃

『イエス静寂！イエスKmRさん🫶』

ちょい遅刻8時30分過ぎin
土曜先行静寂！
今月初の草加健康センターさん。

9時からの静寂ロウリュ。
アロマは企業案件のヒバ🌲

口上では水マシマシ25%UPと
本日のテーマが発表されたと同時に
桶ぶっかけ‼️
開幕からやってんなー💦
上段TV📺前でしたが、団扇🌪️撹拌で
アツアツ🥵

開幕の後、浴室でKmR氏に朝の挨拶をしたら、、、
『6月に、ノー静寂、ノーKmRって書いてたでしょ。そういうの良くないよ！👺』ってニコニコしながら言われた😱笑顔なのが逆に怖いよぉ😨

KmRさん忙しいのに、私なんかのコメントを見て下さるなんて、本当に凄い方だと感動したし、嬉しかったのは内緒🤫
（改めて自分の投稿見直してたら、サウイキじゃなくて、Xにて土日先行静寂の時間帯に他施設に行った際に「ノーミント、ノーKmR」って書いてました。大変申し訳ございません🙇明日も他施設に行きますが許して下さい🙏）

氷ぶっかけ、元桶、カツ桶
すべて中段TV前付近で熱波を頂く。
無理や我慢しないで受けられる
熱痛気持ちイイやつ🫠

カツ桶も、先週の花火大会の様なヤバい湿度がなく、最上段の℃ヘンタイ受け師のイツメンも余裕ありそうに見えました。

10時10分　石洗い。
サ室前でKmRさんがミント入れたいなーって呟いていました🤣

「石洗い」ですからね。石に付いたアロマを流すって言ってるにミントブーストしたら、、、ねぇ？😅

私は下段でゆったり頂きましたが、
洗面器5杯と、氷バケツ🪣🈵いっぱいで灼熱蒸気が降ってくる。
さすがKmRさん🥵
ぐわんぐわんにぶっ飛びました😇

今日は野暮用があったので、
静寂ロウリュを堪能して、
大広間には行かないで退館しました。

草加健康センターさん
KmR氏、ご馳走様でした。
ご一緒した皆様、
ありがとうございます🤝

8月3日は、はちみつ🍯の日。
プー活ですよ。プー活🫶

『葛飾ラプソディー』

昼休憩ほぼなし、そのまま残業2h🤮
遅くなったし、眠いし、疲れたし、
サウナは明日行けばいいや。

そんな帰り道、脳内に流れた
こち亀のテーマ曲『葛飾ラプソディー』

どこかに　元気をおっことしても♪
葛飾亀有　ゆートピアの水風呂で🎵
心の洗濯すればいい♪

サウナと軟水水風呂の癒しを求めて、
妻と一緒に🚗で
ゆートピア21さんへ21時過ぎに訪問。

サ室85度
20分間隔のオートロウリュに合わせて
サウニング。
オートロウリュのタイミングでは
2〜3人と少なく、
オート送風🌪️も気持ちイイ🥴

ご褒美の水風呂は、
地下水の超軟水で13℃‼️
チラー通した自動給水のキンキン追い水は最高だわ👏

オーバーフロー目的なのか、
常温の水道水🚰を出す方が居なくて良かった🫣

休憩は、ととのい椅子がある脱衣所へ。
クーラー➕天井のシーリングファンからくる柔らかい風が本当に快適。

サウナ4セットして、
薬湯「じっこう」の湯からの水風呂。
温冷交代浴で締めて退店。

ゆートピア21さん、
ご馳走様でした。

※ 浴室内のゴミ箱に捨てられていた
ヨレヨレになった「週刊大衆」
以前、亭主に注意をしてもらいましたが、
サ室内で雑誌を読む、シュウカンタイシュマン（私が勝手に呼んでいるあだ名）が居た形跡が😩たぶん同じ人だろうな。

博多長浜らーめん 田中商店

らーめん

味玉、メンマ、きくらげ、ねぎ、チャーシュー、24時に食べるトッピングらーめんはやり過ぎた😅

『キートス‼️』

水曜日5週連続でサウナヘヴン草加👍
7月イベント熱波襲来カズーヲさんの
アウフ5戦目！やば！皆勤賞🎖️

しごおわ19時25分in✅
身体🚿洗ってたら、口上間に合わず😅
19時30分　カズーヲさんSP
テーマは「ロウリュ」
開始2分後くらいの途中参加。

サウナストーンの説明や
ロウリュの仕方、蒸気の落ち方など話していたが、右から左に流れたのは内緒🤣

パロサイトの香りに夢中🥰
ウォーリュ（天井に水霧吹き）で木の香りも混ざりタマラン🥹

私は1セット目だったので上段に上がることなく、気持ち良い心地良いロウリュを頂きました👏👍

20時00分　キウアスアキトさん
「じっくりお休みロウリュ」
照明を落として、静かに始まるロウリュ。
優しい蒸気に、優しいアウフ。
目を閉じて、深呼吸。
じっくり瞑想サウナを堪能🫠

20時30分　カズーヲさんSP
テーマは「キートス」
序盤はドアを開けたまま
フレッシュな冷たい空気と、
蒸気を撹拌しながらのタオルアウフ。
息もしやすく、玉汗がじわじわ出てくる心地良いやつ。
熱湯で煮出したヴィヒタの束と、
シラカバの香り。
バーチ（樹液エキス）アロマとは違う、
柔らかい香りに蒸気にうっとり😍

サザン「希望の轍」が流れるサ室。
さぁ、激アツの始まりだ。
熱湯でロウリュして天井に蒸気を溜めるカズーヲさん。
タオルアウフでアツアツ🌪️熱波が！
お次は、ジョウロ（冷水）で一気に蒸気を出し団扇で仰ぐ！🌪️🌪️
アッチィ〜🥵
最後は『氷🧊入れるの忘れてました、ごめんなさい🙏』からの、🧊&冷水ラドルで激アツに‼️
ブロワーは登場しなかったが、
ヘヴンのサ室を知り尽くしたカズーヲさんの集大成🔥最適で最高でした。
攻めたロウリュご馳走様です🙇

21時00分　マチルダオカベさん
「4種の蒸気ロウリュ」
1、じっくり蒸気降りてくるロウリュ
2、冷水ですぐ熱くなるロウリュ
3、団扇で仰ぎ正面からくるロウリュ
4、氷🧊で高温多湿で蒸し蒸しロウリュ

嬉しい楽しい大好きなサ活。
やっぱココは天国でした。

サウナヘヴンスタッフさん
カズーヲさん、キートス❣️

ビリーザキッド草加谷塚店

ビリーセット

平日限定メニュー。にんにく醤油でシンプルイズベストなやつ。

『入場料1500円の夢の国』

日曜朝ウナは、
サウナヘヴン草加で、推し活🙌
9時20分着。
おぐさと推し活仲間と訪問👍

サ室90度、水風呂10℃。
水風呂キンキン猛暑日セッテング😁

9時30分　おぐまちゃん
アロマがけ
水曜日にカズーヲさんからアドバイスをもらった「シン・OGM」は先週よりもアウフの風🌪️が強くなった。
アリーナ席こと下段にも、しっかり蒸気、熱が伝わるようになっています👏
アロマ当て師の私としては不覚にも
応援に夢中でアロマがなんだったのか記憶にない🤣
『そのへんにあったやつ』じゃダメかな？

10時30分　おぐまちゃん
ディズニーメドレー🐭ロウリュ
アンダー・ザ・シー（リトルマーメイド）が流れるサ室。
ミッキーのカチューシャをしたおぐまちゃんがキラキラ笑顔で登場🙌
アリエル🧜だよ。リアルマーメイド👍

ここはヘヴン？千葉にある夢の国？
タオル撹拌アウフではカチューシャに当たりまくっていたが🫣一生懸命さが本当に推せる👏

メドレー2曲目は、くまのプーさん🍯
私はリクエストしていない。
サプライズプー、キートス❣️
『なんの曲？』ってシュールなサ室に一瞬なったが気にしない気にしない😳
3曲目は、君はともだち（トイストーリー）、4曲目はフレンド・ライクミー（アラジン）
曲が短いメドレーとはいえ、トータル12分くらいのロングロウリュ。
一緒に完走しましたが、
いやー凄かった🥵

ちなみに、このディズニーロウリュをやるタイミングでサ室の入口にウッディーの人形、外気浴にレックス🦖人形をこっそり設置していた、おぐまちゃん。
おもてなし、遊び心、ステキ過ぎる。

11時30分　さとうちゃん
ミントティー✖️ALI
アロマはカモミールとミントティーのブレンド。
BGMはALIのLOST IN PARADISE。
大谷翔平選手、エンゼルス時代の打席登場曲ですね。
さとうちゃんの翔平トーク😆
ラストは個別団扇仰ぎもあり、
終始アツアツでした🥵
15分くらいのロングロウリュ。
私は水風呂エスケープ1回しましたが、
完走者は、さとうちゃんと厚木登山隊の🐒さんだけだった😅

癒しと熱さ。
キートス飛び交うLIVE型ロウリュ。
楽しかったー。
明日から仕事頑張ろう💪

おぐさと&サウナヘヴンさん
ご一緒した皆様、キートス❣️

珍來総本店直営 草加駅前店

チャーハン、ワンタン麺

推し活メンバーと反省会。来週も推すぜ！😁チャーシューゴロゴロ、パラパラチャーハン美味しかった👍

『SKC花火大会2024 花火師KmR』

土曜先行入館、8時50分in。
9時からの静寂ロウリュ
アロマは企業案件のヒバ🌲

口上にて『今日、隅田川花火大会、越谷花火大会ありますが、観に行くよーって人？🙋』

シーン。

『誰も行かないんかい！』

優しいKmRさんは、急遽SKCで花火大会をやってくれるとのこと。
火薬じゃなくて、水分多めらしい💦
『9時40分に打ち上げ開始、フィナーレは9時55分』と発表あり。

9時15分　氷ぶっかけ
中段中央TV前。
すんごい気持ちイイ🫠

9時40分　元桶
ナイアガラの滝🎆かな？
じょうろ🚿ロウリュ。
ブロワーぶっ放し！まだイケる。
じょうろひっくり返して、
ドバッとロウリュ！ブロワー撹拌で灼熱🔥
中段退避でやり過ごす。

9時55分　カツ桶
開幕は洗面器山盛りの氷🧊を打ち上げる。
ikiに洗面器ロウリュ。
ブロワー弱🌪️で軽く撹拌。

バケツ🪣氷🧊分割投下に、
洗面器ロウリュ追加。
中段でも異次元の熱さ🥵

第36回 隅田川花火大会2013
高橋真麻さんの根性中継のような伝説回でした。

10時10分　石洗い
湿度がめちゃくちゃ高い。
サ室100度キープしたまま。
花火会場の熱が冷めないぜ！

下段でも激アツ。
途中退室者続出で、ラスト仰ぎのタイミングではサ室に9人しか居なかった🤣
贅沢な石洗いでした😅

大広間で、やってる。からの
定番ランチSSS。

浴室にもどって、予約していたアカスリTMTMでツルツル✨✨
午後のおかわりサウナを4セットして
退館しました。

草加健康センターさん
KmR氏、ご馳走様でした。
ご一緒した皆様、
ありがとうございます🤝

SSS

しばしんセット改（シンディースイートトマト🍅トッピング）

『ショートなサ活レポ』

超軟水で、お肌トュルトュル。
サ室95度。水風呂24℃

ミクロンバイブラ→サウナ→水風呂→森林浴エリアで休憩🫠

若松湯ルーティンサウニング
サクッと3セットで2度寝落ちした😅
ご馳走様でした👍

水曜日4週連続でサウナヘヴン草加👍
カズーヲさんのアウフ皆勤賞🎖️
そんなこと思っていたら、
癒しボイスのおぐまちゃんが居た😆
受付対応🪽天使降臨で癒される😇

カズーヲさんが
『始まりますよ！』って言っていたが、
じゃまをするんじゃない！😤
（ん？何しに来たんだっけか？🤔）

おぐまちゃん出勤の理由は、
カズーヲさんのロウリュの仕方、
タオルアウフを見学しに来たらしい。
勉強熱心、向上心が半端ないって！

おっと、サ活だサ活！

19時30分　カズーヲさんSP
「天国と地獄」のロウリュ
10代の方にはわからないかもだが、
小学校の運動会では定番のあの曲
天国と地獄が流れるサ室！

じっくり蒸気を楽しめる良いロウリュ(天国)をして、後半は激アツ(地獄)にするとの口上で開幕した😅

アロマは、ベルガモとタイムを蒸気で蒸す
ハーバルロウリュ。
換気していたのでサ室は80度ちょい。
熱さを求める人は、
7段の階段を攻めればしっかり熱い。

私は、カズーヲさんの魅せるタオルアウフを頂ける下段アリーナ席へ。
デザートサウナを頂きました。
天国だよ天国🫠
ウォーリュ（水霧吹きポンプで壁や天井ロウリュ）では、木の香りがしてウルトラリラックス。約5分のヘヴンタイム最高でした！

後半の「地獄」は、さすがの一言！
氷水ロウリュ、ラドル6杯、タオル攪拌。
からの～、デカ団扇登場！出たよ二刀流！
上段にいたら落ちていただろうが
慌てて逃げ出すほどの無茶な熱さではない。
ギリギリキワキワを攻めてきやがる！
カズーヲさんにキートス連呼してから、
キンキンに冷えた12℃の水風呂へ。
多幸感、幸せ過ぎて涙でた。

20時00分　キウアスアキト×ハリーコラボ
「大熱波耐久ロウリュ」
アキトさんの天空ロウリュ
ハリーさんの熱波乱舞！
先程のカズーヲさんにも引けを取らない
大熱波🥵をやってくれました。

20時30分　ハリーさん
「水」
草加市の水を使ったロウリュ。
タオルでの全体攪拌が多め。
先程が「動」なら今回は「静」
じっくり芯から蒸す。
優しい熱風を頂きました。

21時00分　キウアスアキトさん
「深呼吸ロウリュ」
静寂のサ室。ロウリュのみ。
じっくり降ってくる蒸気を頂く。
ロウリュをしながら、
シンギングボウルを奏でるアキトさん。
ポワーンっとサ室内に広がる音
ギャラクシーでした✨✨

皆さん、キートス‼️

『2年間の集大成🦔🔥』

ハリネズミさんのアレがある
火曜日の堀田湯さんへ。
しごおわ、かなり遅刻の20時in
マミーコラボのため小中学生が多く風呂利用は激混み⁉️マッ！

サウナ利用は7割くらい。
良かった💦ほっ。

サ室100度。水風呂17℃
20時15分　SZKさんアウフ
様子見の回

入室順13番目、空いていた下段へ。
2年間の集大成アウフ
ノーヘル、ノーガードで頂きました🫶

アロマの説明はなかったが、
ビィヒタ🌿のもどし水。
背筋を伸ばして深呼吸。
バッチリ蒸し上がる。

21時15分　SZKさんアウフ
激アツの回
『サ守SZKのSZKによるSZKのためのロウリュをする』とのこと。

温度、湿度ともに良いコンディション。
激アツにしなかったSZKさん。
途中退室者なし。
上段でも気持ちよく受けられた。

『受け師たるもの肩で受けられないロウリュは受けてはいけない。己の肩のみで受けるのが受け師の心意気』

ウンウン🙂‍↕️
めちゃくちゃ良いサウナでした🤝

水風呂→クールアウフ→露天風呂ぬるま湯（期間限定36℃設定）でぶっ飛びました😇

毎週火曜日恒例だったハリネズミアウフ、
来月からは月イチ開催になりますが、
通わせて頂きます👍

「ハリネズミの輪」
ここで知り合ったサウナーの皆さん
堀田湯さん、ハリネズミの皆さん
本当にありがとうございます🙇

博多長浜らーめん 田中商店

ねぎらーめん➕韓国風明太ごはん

カウンター席にサ友4人横並び🍜セッション。サ室ではハダカだったから服着てる姿に違和感が😅

電車で寺島浴場さんへ。
開店待ちで5分ほど並び
15時チェックin✅
身体を清めて、
サウナ、、、いや！先に水風呂へ💦
さっきまで外で猛暑のアスファルト浴してますからね🥵

水風呂からの森林浴エリアへ
フィトンチッド🌳の香りに包まれながら
冷冷交代浴から楽しむ。
今日は低温設定なのかな🫠
溶ける気持ち良さ。

さてサ室へ。
みなさんの1セットおわりで、
グッドタイミング。

サ室の温度計は120度くらい。
思わず『ヤバッ』って声漏れるよね。

中段、上段、
やっぱり中段🥵と移動しながら蒸す。
水風呂14℃

２リットルの氷ペットボトルが7〜8本くらい入ったネットが浮いていた。
混雑で水温が上がるためか、
この気遣い、本当素晴らしい👏
水風呂でキンキンに冷やして、
森林浴でまったり。

セルフロウリュでは、ラドル1杯を丁寧にじっくり時間をかけてロウリュ。
スパーン！って一気にくる蒸気もいいけど、サ室がコンパクトな寺島浴場さんでは、じわじわくる蒸気の方が気持ちいいはず👏

今日はサウナ利用90分目安で、
サクッと4セット。

アマミ、ヤバミがすごい方が多く、
アマミナンバーワンは獲れませんでしたが、やっぱ寺島サいこうでした🙌

魚真

おまかせ刺し盛り１５００円

炙りバージョン👍刺身、モツ煮、毛蟹🦀全部ウマイ！お店混み混みです予約必須😅

『朝ウナ、推し活』
日曜のルーティーンサ活。
サウナヘヴン草加さんへ。

9時30分　おぐまちゃん
アロマがけ
口上途中から入室。遅れてごめん🙏
『いつもは団扇なんですが、今日はタオルでやりたいと思います』
熱波襲来で来ているカズーヲさんと、
ヘヴンスタッフのハリーさんに
教えてもらっているらしい。
技術が必要なタオルアウフをやってみようと思う向上心👏
『風、届いてますか？』
って確認しながらの一生懸命さ。
応援しないで何をする！😤
（黙ってサ活だろ！はナシで）
おぐまちゃんのタオルアウフデビュー。
今日頂いた風は、忘れない🥹
伸びしろは無限大！頑張って。

10時00分　ハリーさん(ゲリラロウリュ)
私が思う、土日朝の男性スタッフさんの
あるある言いたい。早く言いたい。

「お客さんはおぐさとにしか話しかけない」
どうでしょうか？

ジェラシーたっぷり、激アツロウリュ！
おぐまちゃんのタオルアウフの余韻を
ぶっとばすハリーさんの熱波🌪️
ご馳走様です😭

10時30分　おぐまちゃん
ゆったりロウリュ
タオルアウフ2回目！
奥のジールへのロウリュはなく
中央のikiストーブへロウリュ。
ゆっくり落ちてくる蒸気と優しい風を頂く。
ラストの個別タオルアウフでは
強い風を送ろうとかなり力んでいたかも。
熱い思いをしっかり頂きました！
筋肉痛や指先痛くなってなきゃいいけど😅

11時00分　ハリーさん（ゲリラロウリュ）
シラカバのリラックスできる香りを楽しめたのは最初だけ。
霧吹きロウリュと氷水アロマで温度も湿度もあげていく！

サウナー想いで、努力家なハリーさん。
何ヶ月か前ですが、夜シフトの合間とかで
タオルの練習していた姿を思い出しましたよ。
そんな記憶もぶっとばす熱波、キートス！

11時30分　さとうちゃん
ほうじ茶×PEDROのミュージックロウリュ。
『サウイキにも書かれていたけど、
昨日はうまく口上できなかった。黙ってやろうかな？』って。
私が週1日で通う、某有名熱波師さん
みんなすべっているぜ！🤣👍

「何話そう？つまらないかな？」って
考えないで、好きなミュージック流して
ノリノリで自由に楽しんで欲しいな👍
そんなこんなで12分くらい。
さとうちゃんにしては短めだったけど
誰も完走できない(出入り自由です)
激アツロングロウリュでした。

サウナヘヴン草加さん
スタッフみなさん、キートス❣️
また来週👋モイモイ、へイヘイ🤟

ナンバーナイン 09

まぜそば＋チャーシューごはん

サ友とナンバーナインの話しをしていたら食べたくなった。ビネガー＆チリオイルで味変もウマシ！

『㊗️SKC🦦36年目スタートライン』

妻と一緒に土曜先行入館。
8時30分ピタ、ライドーン💦

9時からの静寂ロウリュに参戦👏
アロマは企業案件のヒバ🌲

開幕ロウリュ、撹拌団扇仰ぎも心地良い。
口上をノーヘルで受ける人、増えてんなー。

浴室でKmRさんに朝のご挨拶したら『さとやん、昨夜のビンゴ見てたよ🫣Switch返して』って笑顔で言われる🤣

休みなし8連勤での連日ロウリュ。
めちゃくちゃ忙しいのに、
ビンゴの様子まで見ていたとは、、、
本当にありがたいやりとり🥹
36周年のSKC。
これからも通わせて頂きます🙇
夫婦共々よろしくお願いします🙏

さてサ活の続き、
9時15分　氷ぶっかけ。
上段パスして、中段中央TV前。
すんごい気持ちイイ🫠

9時40分　元桶
中段TV前よりちょい左。
左隣りに「鬼神」が座る。
『こらこら、あなたはココではない😅』
とりあえず、
元推しの受け師と中段セッション🤣

9時55分　カツ桶。
天然ハッカ水を入れた
バケツいっぱい🈵の氷ロウリュ。
ブロワーぶっぱでキツイ🥵
なんとかやり過ごし、いつものカムバックKmR氏に焼かれる🔥

10時10分　石洗い
下段でゆったり。
タオル地のサウナハットで瞑想サウナ。
洗面器5杯と、氷バケツ🪣
シーソー、水風呂でぐわ〜んと、
今日1番のととのいへ、、、😇

大広間でイツメンの方々と談笑して、
午後用事があったので、ノーリクライニングで退館しました。

草加健康センターさん
ご馳走様でした。
また来週👋

もつ焼き やまぴー

煮込み

1人前350円。ひとりひとつオーダー必須！あっちゅーまに、ペロリ😋串焼きも、うまかった👍

『沼ってみた😁』

おはようございます🦦
ずーっと気になっていた
平日の暁ロウリュ。
しごまえ、初めての暁ロウリュ。
いつもより3時間早起きして、
スーツを着てSKCへ出勤🛵💨

草加健康センターさん
5時40分in。

6時の回　本日の担当はONZKさん
中段から熱慣らしスタート。
個別の団扇仰ぎ8カウントのタイミングで
上段へ登山決行🧗

うっわ🌪️
うっわ🌪️🌪️
やっバァイ気持ちイイ🥴

2週目仰ぎ前に、氷水追いロウリュ。
降り注ぐ灼熱蒸気！
めちゃくちゃ熱い🥵
これで仰がれたら、、、😱と思い、
ひよって中段へ。
2週目は、希望者だけだったんですね。
とはいえ、折れたココロでは上段復帰出来ず。
中段でガッツリ灼かれました🤣

6時半の蒸気足しは、上段TV📺前で
ガッツリ蒸される。

エクストラステージ
ひねくれさんに、7時の蒸気足しをお願いしてもらう。

ここだけの話しね。
勇者席やってやんよー！😤でした

さて、7時ちょい前にサ室に行くと、
サ室5、6人。サ室105度。

そうね、だめよ。
休日は、どうかしている私だが、
平日の私は平常心！一応、社会人！
勇者席はやめて、
上段TV📺前で受けました😅
サ室10人くらい。贅沢な蒸気足し。

ハッカでスースー。
終始、蒸気マシマシで蒸された。
結局、身体は真っ赤🌅
平日の暁ロウリュ最高でした😇

草加健康センターさん
ご馳走様でした。

また明日👋
あ、夜ね。たぶんね。

『二刀流でも激灼熱🔥』

今月3回目、カズーヲさんのアウフ目的。
しごおわ、サウナヘヴン草加さんへ
ライドオーン🛵💨

カズーヲさんSPの
19時30分の回には間に合わず、
1セット目は、焼け野原で🤣
デザートサウナ。
湿度マシマシで良き良き😇
サ室88度・水風呂13℃

20時00分　スティービーワダさん
「香りを楽しむロウリュ」

アロマは、ハッカとレモングラス。
ジールやかんのラベンダー。
蒸気がゆっくり落ちてくる
優しいロウリュとタオルで撹拌。
背筋を伸ばして、じっくり蒸す。

20時30分　カズーヲさん
SPロウリュ「発汗」がテーマ

ペパーミント、ジンジャー、シナモン
3種類のハーブを蒸すハーバルロウリュ。
背筋を伸ばしてじっくり深呼吸。
発汗っていうか、数分で滝汗💦
タオルアウフでは心地良い熱さと香りを楽しむ余裕があったが、、、
カズーヲさんやりやがった！

後半は、熱さを出していくカズーヲさん。
先週まで無かった『団扇』
しかも団扇2本持ち‼️
重ねて重い風🌪️や、左右交互に仰ぐ
包み込む熱波！

ラストは、『ごめんなさい、氷忘れてましたー。ぬるかったですよねー。』
からの〜ikiに氷🧊乗っけて
更に追いロウリュで桶ぶっかけ！
団扇仰ぎで灼熱乱舞🫨😵‍💫
下段に退避か退室レベル🔥
バッチバチに熱かった🥵

キンキンの水風呂に浸かり、水着を履いて
外気浴エリアに行くと、、、
カズーヲさんが打ち水していた。
ん？木の香りがする。
青森ヒバのアロマ水を撒いていたようだ。

さっきは恐ろしかった赤い団扇が、
ここでは、柔らかい風とヒバの香りを届けてくれるクールアウフ🫠
ぐわんぐわんに、ぶっ飛びました😇

21時00分　とっくんさん
「昭和ミュージックロウリュ」
BGMは、REBECCAのフレンズ
最初は無音で、水のロウリュを4分。
後半は、フレンズを流しながら
ベリーとrentoのタールをブレンドした
アロマ水でロウリュ。
甘すぎない香りに、うっとり。
団扇仰ぎも熱々で、サいこうでした🙌

サウナヘヴン草加さん、
スタッフさん、キートス‼️

さて、来週のカズーヲさんは
三刀流（ブロワー降臨）やるのかな？
ヘヴンのサ室キャパでやったら、
「サウナヘル草加」になってしまうか😅

『アロマ警察👮』

ハリネズミさんのアレがある
火曜日の堀田湯さんへ。
しごおわ、雨にも負けず
🛵💨で19時30分in

サ室95度。水風呂16℃
（19時前はサ室100度だったらしい）

20時15分　SZKさんアウフ
様子見の回
アロマの説明はなかったが、
利きアロマ師の私は、スンスンすればわかる。ビィヒタ🌿のもどし水。

入室順10番目、、、下段に座る。
煽りではなく、純粋に丁寧なロウリュ、
アウフの風を己の身体で受けたくなり
ノーヘル、ノーガードで頂く👍
背筋を伸ばして深呼吸。
バッチリ蒸し上がる。
下段で心拍数170いったの久々かも。
水風呂→SZKさんのクールアウフも気持ち良かった🫠

21時15分　SZKさんアウフ
激アツの回
口上にて
『先程のアロマはヴィヒタでした。
　アロマ警察がいるので😅』と、SZKさん。

アロマ警察
誰だ？誰だ？🫣私か？🤣

雨がやんでお客様が増えてきたが、
温度、湿度ともに良いコンディション。
途中退室者は何人か居たが、
上段で肩タオルなしでも受けられる
ギリキワを攻めた熱波🌪️
ラスト仰ぎで限界突破！途中退室😵
完走にはこだわりはないが、感謝の拍手👏が出来なかったのが悔やまれる。
冷冷交代浴→クールアウフでぶっ飛びました😇

堀田湯&SZKさん
ご馳走様でした。

博多長浜らーめん 田中商店

らーめん

オーダー時に『ねぎ』言い忘れた😅きくらげブースト、明太子ごはん。サウナ後の🍜これよ、これ😋

『テセウスの船』

3連休最終日、草加健康センターからの〜
サウナヘヴン草加で、推し活🙌
昨日にタイムスリップ？
いや、2日連続同じ施設にハシゴ😅

9時開店を店前で待つ。
おぐさと推し活仲間🤝
週末朝ウナで見かける方
初訪問な方もちらほら。

サ室は90度、水風呂は12℃。
湿度は、ちくわ店長がロウリュして
サ室コンディションを調整。
あぁ、、、気持ちいい🥴
本日最初の『キートス‼️』は、
ちくわ店長へ🫶

9時30分　おぐまちゃん
ゆったりロウリュ
土日祝3連勤でも笑顔😀
『皆さんから元気もらっています』だと？
こっちのセリフだぜっ！
一生懸命なロウリュ&団扇仰ぎも心地良い🫠
水風呂エスケープ後、サ室にカムバックすると、『おかえりなさい』っと天使ボイス。
と一緒に、デカい声でおっさんからも
おかえり！って言われる🤣

10時00分　おぐさとコラボ
おたのしみ♪ロウリュ
私立恵比寿中学のBGM
さとうちゃんムーブタオルアウフ。
おぐまちゃん団扇で仰ぎまくりアウフ。
アツアツに仕上げる。
手拍子と掛け声でアゲアゲ⤴️

後半は、ちくわ店長セトリ。
泣いちゃうバラード曲
Uru「あなたがいることで」
泣いたっていいじゃないか。
今なら、汗なのか涙なのか
誰にもわからない👍

10時30分　おぐまちゃん
爆上げ⤴️ロウリュ
BGMは、おぐま推し
おとぼけビ〜バ〜「ヤキトリ」
アロマはレモングラス🍋

ikiとジールストーブにロウリュ&団扇仰ぎ
温度も湿度も爆上がり⤴️
はい！激アツです💦
個別団扇仰ぎ5カウントも力強い💪🌪️
ラストは右側最上段で受けましたが、
サいこうに蒸し上がりました😇

11時30分　さとうちゃん
センチヒロ・チッチ
アイナ・ジ・エンドのロウリュ
今日も今日とて、タフなさとうちゃん。
ikiストーブにラドル14〜5杯。
ヤバい熱さ🥵3曲で終わったけど、
16分ちょいのロングロウリュ。
さすがに途中給水していたが、
お互い、水分補給は大事ですね👍

今日は初めて訪問された方が多かったですが、フィンランド🇫🇮でのありがとう『キートス』一緒に言ってくださりありがとうございました🤝
一期一会、楽しい時間・空間を共有できたことに感謝🙏

19時以降は黙浴徹底だったり、
スタッフさんロウリュも様々！
2度3度、
いや100回以上来ても楽しめる推し施設。
またセッションできたら嬉しいな🙌

おぐさと&サウナヘヴンさん
ご一緒した皆様、キートス❣️

生そばあずま 草加店

海老かき揚げ天盛り

そば3玉まで無料！（要オーダー時）これで935円。🍤かき揚げも具沢山サクサク！そばもウマイ😋