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にゅうにゅう

2021.12.03

85回目の訪問

本日もホームで朝サウナです🧖

施設内はクリスマスの装いです🎄
もう12月かぁ、、早いなぁ😅

サ室の温度が本日は90℃。
このところ週末だけ高めにしてるんでしょうか。
本日はセルフロウリュできなかったのですが、たまにドライなアツアツのサ室も良いものですね👍

水風呂はバイブラがオフ。
お陰で気持ちよく1分間浸かってられます♪

本日は2セットでバッチリととのってサ活終了😇
気持ち良かった〜。

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  • サウナ温度 52℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃
21

にゅうにゅう

2021.11.30

84回目の訪問

本日はホームで朝サウナです🧖

先週とは打って変わって本日は学生らしき人たちがおらずとっても静か。
朝からセルフロウリュをじゃぶじゃぶ♪
ほうじ茶ロウリュ最高〜😆

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  • サウナ温度 53℃,85℃
  • 水風呂温度 13.5℃
31

にゅうにゅう

2021.11.28

4回目の訪問

本日はお久しぶりの「スパ・リブール」です🧖

夕飯前の腹ごなしがてら久々に夕方サ活です。

サ室の温度計は100℃近くを指していますが、そこまでの熱さはなく、心地よく入っていられる体感温度です。
最上段で足を伸ばしてのんびり10分。
冷えた体が芯から温まります🤤

水風呂は18℃。
外が寒いのでこのくらいのぬるさでも全然オッケーですね👍

外気浴スペースはちょっと肌寒いですが、2セット、3セットと繰り返すうちにこの肌寒さが心地よくなってきます♪

途中、温冷交代浴を挟みつつ3セット。
良い感じに腹も減ったところで本日のサ活終了!

17時過ぎ、着替えて外に出るとあたりはすっかり真っ暗。
もうすっかり冬、アツアツのサ室がたまらない季節になってきましたね☃️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
32

にゅうにゅう

2021.11.24

83回目の訪問

水曜サ活

本日もホームで朝サウナです🧖

大学生と思わしき若者が朝からたくさん。
もう冬休みなんですかね??(めっちゃ早くね?)

本日もサ室はマイルド設定の80℃台中盤。
セルフロウリュ(本日はほうじ茶)もバッチリ完備👍
けど、本日は若者の出入りが激しくてなかなか温度が上がらず…😰
友達同士で来るのは良いけど、何で全員揃って移動するんでしょうね、、体感温度や体調はみんなそれぞれ違うだろうに…
みんなと一緒に移動しないとハミられちゃうのかな。
大変ですね、今時の大学生の友達事情って。

水風呂は本日もキンキンの12℃前後。
目が冷めるーっ❗️❗️

今朝も人が多めでしたが、なんとかサウナ渋滞やととのい椅子難民になることもなく、気持ちよくサ活できました😇

そういえば露天スペースっていつも野鳥のような鳴き声がするんですけど、あれって本物なんですかね??
鳥の鳴き声、何気に癒し効果が高いなと気付きました。

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  • サウナ温度 53℃,83℃
  • 水風呂温度 12℃
35

にゅうにゅう

2021.11.22

82回目の訪問

本日はホームで朝サウナです🧖

祝前日の月曜日だからなのか、今朝は比較的人がたくさん😳
お休みの人多いんですかね〜。良いなぁ。

本日は再びサ室がマイルド設定の80℃台中盤。
セルフロウリュもバッチリ完備されていました!
アツアツのサ室も良いけど、ロウリュできるならこのくらいの温度が好みですね。
タイミングよくアウフグースも受けられました✌️

水風呂はいつもより気持ち冷たく12℃前後。
ロウリュであったまった身体にガツンと刺さります😆

朝から人が多めでしたが、サウナ渋滞に巻き込まれることも、ととのい椅子難民になることもなく、気持ちよくサ活できました😇

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  • サウナ温度 52.7℃,84℃
  • 水風呂温度 11.9℃
38

にゅうにゅう

2021.11.19

2回目の訪問

本日もドーミーインPREMIUM渋谷神宮前で朝サウナです🧖

早朝なのに意外と人がいてビックリ‼️
けど、朝からばっちりアツアツです👍
しっかり蒸されて気分爽快♪
朝ごはんも美味しくいただきました😇

今朝も良い天気☀️
仕事行ってきます。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
50

にゅうにゅう

2021.11.18

1回目の訪問

本日はドーミーインPREMIUM渋谷神宮前です🧖

明日の仕事現場の入り時間がかなり早めということで、始発で間に合わない訳ではないのですがちょっと贅沢して現場から程近いドーミーインを予約😅

仕事の合間を見てチェックインして早速サウナへ。
浴室全体コンパクト設計です。
お風呂も温泉ではなく超軟水です。

サ室は4〜5人キャパ、温度は熱々98℃。
ドーミーといえばお馴染みのカラカラ系です。
狭めの空間なので熱さが刺さります👍

水風呂は12℃でかのりキンキン!
30秒浸かれば充分冷え冷えです。

露天スペースは無し😔
浴槽脇にととのい椅子が3脚。
扇風機あったら良い感じなのになぁ。。。
でもほぼ貸切でのんびりサ活できました。

風呂上がりにアイス🍨
と思ったらヤクルトもあるでじゃないですか!
珍しいパターンですね。
せっかくなのでヤクルトを一本。

さて、夕飯食べて明日に備えます!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
38

にゅうにゅう

2021.11.17

81回目の訪問

水曜サ活

本日もホームで朝サウナです🧖

サ室の温度が一気にアップして90℃台中盤!
めっちゃアツアツな上に本日はアウフグースまで受けられちゃいました✌️
たくさん汗かいてめっちゃ気持ち良かったー♪

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  • サウナ温度 53℃,95℃
  • 水風呂温度 12.7℃
30

にゅうにゅう

2021.11.15

80回目の訪問

歩いてサウナ

本日はホームで朝サウナです🧖

今朝もセルフロウリュでしっかりポカポカ😇
サ室の温度はこのところ80℃台中盤と少し低めですが、ロウリュが有れば全く問題なし👍
むしろちょうど良い温度です。

ちなみに本日80回目の訪問でした。
年内100回行けるかなぁ😅

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  • サウナ温度 52.5℃,84℃
  • 水風呂温度 12.5℃
32

にゅうにゅう

2021.11.12

1回目の訪問

本日は「風花の湯 御宿 野乃 なんば」で朝サウナです🧖

仕事で再びの大阪です。
先日宿泊したドーミーインがなかなか良かったので、今回もそこにしようと思ったら何故か満室😳
ということで、そこから程近いこちらの施設に今回は宿泊させてもらいました。

ドーミーと同系列なので、大浴場やサウナはバッチリ完備それております👍
が、昨晩はバタバタでサウナはいただけず、満を侍して今朝サ活してきました!

サ室、水風呂ともに申し分ないコンディションですが、ととのいスペースや椅子があんまり確保されてないのがちょっと残念。。
けど、ほぼ貸切状態だったので朝からじっくりと楽しませていただきました😇
気持ちよかったー♪

今週はあんまりサウナ行けてないなぁ。。。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
33

にゅうにゅう

2021.11.08

79回目の訪問

本日は久しぶりにホームで朝サウナです🧖

長期出張のおかげでかれこれ2週間以上来れていませんでしたが、久々のホームの安定感たるや😭
静かなサ室でロウリュじゃぶじゃぶ♪
朝から最高のひと時です😇

ちなみに水風呂の水位がいつもよりちょっと低かったです。
水貯めてる最中だったのかな…😕

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  • サウナ温度 54℃,84℃
  • 水風呂温度 12.7℃
34

にゅうにゅう

2021.11.05

1回目の訪問

二ノ丸温泉

[ 和歌山県 ]

本日2軒目は「二ノ丸温泉」です🧖

ラーメン屋が併設されているちょっと変わった施設。
以前から気になっていたので、和歌山まで来たついでに訪問してきました。

一般価格は1000円で、バスタオル・浴用タオルはそれぞれ別料金なのでちょっとお高め。
幸い僕はサウナスパ健康アドバイザーの資格のお陰で入湯・バスタオル・浴用タオル全て込みで700円でした✌️
和歌山県民は500円で入れるみたいですね。
受付を済ませて地下の脱衣所へ。

内湯で身体を洗って地下のサウナへ。
関西圏では結構有名な施設なんでしょうか、結構な山奥ですが、平日にも関わらず若い人がそれなりに来ていてビックリ‼️

早速サ室へin。
温度は93〜4℃、程よい湿度とサウナマットの柔軟剤の香りに癒されます😃
ロウリュはありませんでしたが、気持ちよく10〜12分間入っていられます。

水風呂は17〜8℃といったところでしょうか。
こちらも気持ちよく1分間浸かっていられます。
ヨキヨキ♪

ととのい椅子が結構沢山置いてあるので休憩もバッチリです👍

ちなみに「二ノ丸式温冷交替浴」なる入り方を推奨していたので、それに従ってサ活してみました。

サウナ→水風呂→外気浴→露天風呂→水風呂

これが1セットで、3〜7セットくらい繰り返すのがオススメらしいです。
心なしかいつもより気持ち良いような変わらないような…😅

ともあれサウナ施設としてはとっても良い施設でした。
ラーメンも美味しそうでしたが今回はパス。
また次回の楽しみにとっておきます。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
31

にゅうにゅう

2021.11.05

2回目の訪問

本日は「ホテル川久」で朝サウナです🧖

お風呂入替えで本日の男湯は2Fのロイヤルスパ。
昨日とは打って変わってサウナ付き、そしてお風呂の種類が沢山あります😃
特に露天風呂からの眺めが凄く良くて気持ちが良いです!

サ室は96℃で割とアツアツ。
湿度は高く無いものの、昨日利用したプールのサウナよりはしっとり。
セルフロウリュもあるので湿度が物足りなければロウリュで補完。
7〜8分でしっかりあったまります🤤
水やビート板も完備、さらにはテレビのリモコンまで置いてあるので、チャンネルも音量も調整自由。
ホスピタリティバッチリです👍

水風呂は17〜8℃ってところでしょうか。
キンキンではありませんが、1分間気持ちよく浸かるにはちょうど良い温度。
深さも僕的にはちょうど良い具合でした。

水風呂を出たところで露天スペースにて外気浴。
バスタオルがタオル放題なのが良いですね。
しっかり身体を拭いてベッドに横たわると、景色も相まってまるで天国です😇

期待していた以上に素晴らしいホテルサウナでした。
来られて良かったー!

それにしても改めてビジュアルが凄い。。。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
32

にゅうにゅう

2021.11.04

1回目の訪問

本日3軒目は「ホテル川久」です🧖

だいぶ前に存在を知って、一度泊まってみたいと思っていたのですが、大阪まで来たついでに白浜まで足を伸ばして来てみました😃

なんか凄いホテルですね!
ビジュアルが凄すぎて意味が分かりませんw
完全にバブル期の遺産ですね。
これはサウナも期待できるなと思っていたら、お風呂入れ替え制で本日は残念ながら男湯はサウナ無し。。。
けどプールにもサウナが有るって事でそっちに行ってみました。

プールサウナってことであまり期待して無かったのですが、思いの外ストロングなサウナ。
サ室はアツアツ104℃。
セルフロウリュが付いてますがめちゃくちゃカラカラ。
ロウリュしまくってもなかなか湿度が上がりませんw
けど、誰もいないのでロウリュし放題!
最高です。

水風呂はおそらく20℃切るくらいでしょうか。そこまでキンキンではありませんが、屋外なのでしっかり冷やせます。
プールもあるので、シャワーで汗を流してプールにドボンも良い感じ👍

水とオロポが飲み放題なのでプールサイドで飲み物片手にまったり🤤
いやはや、プールサウナとあなどって申し訳ありませんでした。

明日のサウナも俄然楽しみになってきました。
ワクワク♪

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共用

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 20℃
24

にゅうにゅう

2021.11.04

1回目の訪問

野天風呂宝の湯

[ 和歌山県 ]

本日2軒目は「野天風呂宝の湯」です🧖

出張明け、ランチに行きたい店があったので事前に予約しつつ、お昼前にひとっ風呂♨️
お初に訪問してきました。

受付を済ませて早速浴室へ向かうとほぼ貸切状態✌️
コストの関係で平日は露天風呂をお休みしてるみたいですが、納得の空き具合です。
が、お風呂もサウナも素晴らしかったです!

サ室は86℃と優しめなセッティングですが、3段目に座ると天井に近いのでしっかりアツアツ。
湿度もたっぷりでかなり良いコンディションです👍

水風呂は20℃前後ですが、深さがあるのでじっくり浸かるとしっかり冷え冷え。

露天風呂はお休みですが、露天スペースは開放されているのでバッチリ外気浴もできます👌

天気も良いし風も心地よく、とっても良い気持ち♪
ランチ前に素敵なサ活ができました😇

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
28

にゅうにゅう

2021.11.04

10回目の訪問

本日も「ドーミーインPREMIUMなんば」で朝サウナです🧖

出張最終日の朝サウナ。
本日もナイスコンディションでした👍
約1週間、お世話になりました🙇‍♂️
ちなみに、そろそろロウリュが恋しくなってきました😅

サウナの話ではありませんが、ドーミーインはさすがホテルだけあってタオルのフカフカ感が素晴らしいですね♪
しっかりととのった後、フカフカのタオルに包まれる心地よさがなんとも堪りません😇
一回使っても受付に言えば新しいタオルを受け取れるので、夜お風呂に入っても翌朝また新しいタオルが使えます✌️
いわゆるサウナ施設のタオルとはレベルがひとつ違うと思いました。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃
43

にゅうにゅう

2021.11.03

9回目の訪問

水曜サ活

本日も「ドーミーインPREMIUMなんば」で朝サウナです🧖

本日もナイスコンディション👍
風呂上がりのヤクルトに蓋が青いカロリーハーフバージョンがあることが判明!
けど僕はカロリーハーフじゃ無い方が好きです😅

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
28

にゅうにゅう

2021.11.02

8回目の訪問

本日も「ドーミーインPREMIUMなんば」で朝サウナです🧖

平日は利用者が少ないから水風呂がキンキン!
眠気覚ましに最高です😆

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃
35

にゅうにゅう

2021.11.01

7回目の訪問

本日も「ドーミーインPREMIUMなんば」で朝サウナです🧖

平日はやっぱりガラガラですね。
ほぼ貸切で朝からスッキリ♪

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
30

にゅうにゅう

2021.10.31

6回目の訪問

本日も「ドーミーインPREMIUMなんば」で朝サウナです🧖

今朝は寝坊。
ギリギリのタイミングで駆け込みサウナ😅
するとお風呂場が結構混んでいてビックリ!
サ室もほぼ満席です。
タイミングを見計らいながら、サウナ難民になることなく何とか3セットいただきました。
スッキリ♪

初めて1段目に座りましたが、2段目とはかなり体感違いますね。
優しい熱さなので長く入りたい時は1段目が良いかもです😃

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 13℃
34