Noritime

20:00　毎サプレゼンツ　アウフグースショー

蟹食べ行こう～じゃなくて以前毎日サウナの１階にあり今は渋川に移転した鶏哲へ。マスター元気そうで何よりでした。

toritetu -鶏哲-

辛玉

前橋・高崎地区に人口温泉・サウナ付きの新店舗ができるようです。２月以降情報解禁だとか。

22:00 心響

サウナのあとに屋台らーめん食べたらやっぱり最&高でした！

#これが前橋　#ガチトリップ

屋台ラーメン 好

醤油らーめん

金曜日夜のみ中央前橋駅近くに出現！

22:00　ぱるストレッチ

３日続けて来たものの、アウフグースは18時、20時、22時と全て違う時間に受けました。今日はムキムキなお兄さんたちが多かった印象。

20:00　アベアタロスアウフグース

サウナ室の平均年齢が若い！トルシエ監督ならうまく才能を引き出してくれそうな20代前半揃い。

18:00 ララライ講習会

初受講でした！扇ぎは少ないものの、トータル20分くらいはサウナ室にいたような？

外壁工事中で窓の開閉不可かつVOD故障中の訳ありルームで6500円だったので、ふらっと来てしまいました。天然温泉ではないですが、前橋のドーミーインよりなぜか落ち着きます。

20:00　ミュージックアウフグース

LOVEマシーン
恋愛レボリューション21

ゴマキやら辻ちゃん加護ちゃんのありし日の姿が走馬灯のように・・・ってもちろんまだみんな元気にご活躍中？ですが(笑)

エアロバイクで時間調整して16:25のオートロウリュ開始30秒前にイン！同志２名も続きます。やはりみなさんこのゴールデンタイムに気づいたようですね(笑)

20:00　ATA-tat-tat
21:00 無音アベフグース~おやすみver.~

ちょうどいい時間なのか受付で7～8人並んでいてびっくり。アウフグースは2回ともほぼ満員御礼。玉置浩二がしみまくりました。

鴨と上州地鶏 中華そば鷹

味玉つけ麺

22:00 心響

年末年始のざわめきはもうないですね。落ち着いてました。

18:00 ミュージックアウフグース

コードギアスの曲だそうです。

22時代はほぼ満席、23時をまわる頃から半分くらいに。アイスコールドコーラ初めしました。

18:00　よもぎ蒸し
19:00　chill_night

２回ともリラックス系のアウフグースで、連休プラス今日半日仕事の疲れを癒せました。

露天風呂の２席しかない外気浴スペースから富士山がきれいに見えました。写真は部屋からのものです。

基準温度80℃とありますが、METOSの立派なストーブにオートロウリュもあるようで、しっかり発汗しました。水風呂は体感18～20℃くらいですが、セルフで足し水もできます。

朝日まではいかずとも夜明けの京浜工業地帯はキンモクセイの名曲を思い出す。早朝のラウンジは静かでよいです。6時前は朝まで飲んでたのかな？って人もいますが(笑)