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2020.07.18

1回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

初富山県サ活!!!

以前から来たかった、スパ・アルプス!
熱波イベントの誘惑に負けて、車で片道2時間、やって来ました♪

8/8回で熱波を堪能し、ノビ山本のステージも3/3回楽しみ、アルプスサウナー認
定証を手に入れました。
ようやくサウナー初心者🔰卒業!(っかな?)

サ室は10回以上楽しんだので、エネルギー補強も重要です♪

訪問前、こちらの施設は、熱波サウナ、飲める天然水掛け流し水風呂が売だと思ってました。っが、訪問して全ての従業員さんの接し方が素晴らしく、感動しました😂

あ~っ、明日の今頃は~、会員入会だろ~~~♪

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
88

TZ

2020.07.17

1回目の訪問

梅雨の晴れ間、平日サ活!

LINE半額クーポン利用で330円。

平日の午前11時前入店で、先客は4名。
物凄くゆっくりと時間が流れる感じがして、1セット目の外気浴槽から寝落ちしそになるくらい気持ちよかった~。

85℃程の湿度が高いサウナ、19.4℃とそんなに低温ではないのに水質抜群の水風呂。そして、気温25℃前後で心地よい風を感じられる外気浴槽。(椅子&足のせ用の丸太を利用)
本当に最高の組合せでした~~~

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:サ室の中で、水が流れる音に癒されました。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19.4℃
75

TZ

2020.07.12

9回目の訪問

金沢ゆめのゆ

[ 石川県 ]

今日はプール→ランチ→サ活!
休日御一人様贅沢コース♪

今日も健康ランドコースが260円+税!マスクのプレゼントは、残念ですが終了してました。

プールの後なので、サクッと3セット。疲れた体は、1セットから整いました♪

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:午後からは曇り空ながら、そよ風が流れてたので、ウッドデッキでの外気欲が最高でした♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
66

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2020.07.10

4回目の訪問

加賀ゆめのゆ

[ 石川県 ]

雨でも平日サ活!
金沢ゆめのゆ7連チャンからの、ホームサウナ加賀ゆめのゆ。
8時過ぎに入店。4段サウナ室を1~5名利用で快適にサ活を楽しめました♪

先週の飲み会で上司が岩盤浴の話をしていたので、岩盤浴が気になって。。。
雨でも濡れずにウッドデッキで外気浴ができ、岩盤浴もあるホームサウナ「加賀ゆめのゆ」。

しかも、LINEクーポン利用で激安です♪(画像のクーポンBコース利用。)

今日は下記メニューで、汗を大放出!
1.まずは高濃度炭酸泉10分
2.サウナセット(3セット)
3.またまた高濃度炭酸泉10分
4.休憩&軽食
5.岩盤浴25分&休憩15分 3セット
6.休憩を挟んで、サウナセット(1セット)
7.またまたまた高濃度炭酸泉10分

サウナセット
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:水分は直ぐに補給しましたが、塩分補給出来はなかったので、帰りにスシローで「感謝まいど盛り」&醤油で塩分補給完了!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
72

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2020.07.04

8回目の訪問

金沢ゆめのゆ

[ 石川県 ]

今日も飽きずに早朝サ活!
6時過ぎに入店しましたが、ここ1ヶ月で、1番人が少なかった感じです。

昨晩は、しっかり飲んで解散後、偶然見つけたおしゃれなラーメン店で写真の「ゆず塩」を食べました。
っが、店名も、どのに店があったのかも、全く覚えていません。(当然味も・・・)
その後、何時に寝たのかf(^^;

☝️からのしっかり5セット
サウナ:11分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:時間の制約が無かったので、ゆっくり休憩できました♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.3℃
87

TZ

2020.07.03

7回目の訪問

金沢ゆめのゆ

[ 石川県 ]

今日は、金沢駅前での飲み会まえに、軽~く一汗♪

サウナ:10分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

一言:おいしく飲めそう🍻

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16.4℃
71

TZ

2020.06.27

6回目の訪問

金沢ゆめのゆ

[ 石川県 ]

いつものように、早朝サ活!
6時に入店。
なんと、260円の健康ランドコースは、7月末迄実施決定♪嬉しいですね~。

そして、前回同様下記ルーティーン。
1.まずは高濃度炭酸泉10分
2.サウナセット(3~5セット)
3.またまた高濃度炭酸泉10分
4.ダイエット泉(強力ジェット)左右脇腹当て合計5分

サウナ:10分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:曇り空でしたが、ウッドデッキでの外気浴は気持ちいい🌥️

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16.3℃
72

TZ

2020.06.21

5回目の訪問

金沢ゆめのゆ

[ 石川県 ]

早朝サ活!
6時に入店。
最近通うようになって、ルーティーンを完成させました。(自己満足大)
1.まずは高濃度炭酸泉10分
2.サウナセット(3~5セット)
3.またまた高濃度炭酸泉10分
4.ダイエット泉(強力ジェット)左右脇腹当て合計5分

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:用事があって3セット、帰ってみたら用事中止。。。予め連絡ください!あと2セットしたかった(涙)

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.2℃
77

TZ

2020.06.19

4回目の訪問

金沢ゆめのゆ

[ 石川県 ]

今週もプール→ランチ→サ活!
平日御一人様贅沢コース♪

今日も健康ランドコースが260円+税でした!マスクのプレゼントも嬉しいです。

プールの後なので、休憩長めのサクッと4セット。

サウナ:11分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:3セット

一言:プール後の 疲れた体 直ぐ整う。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.3℃
71

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2020.06.14

3回目の訪問

金沢ゆめのゆ

[ 石川県 ]

早速、健康ランドコースをリピート。
あいにくの天気でしたが、早朝サ活へ行ってきました。

健康ランドコースは、午前1時~午前6時までは、深夜料金が発生します。
それを知らなかった私は、午前5時57分に入店手続きを。。。
優しい店員さんが、「後3分待てば260円で利用できますよ。」と言ってくれて助かりました(汗)もう少しでフライングするところでした。
玄関ベンチで数名の方が座ってたのは、午前6時待ちだったんですね~。

今度から気を付けます!


サウナ:10分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:5分 × 4(露天ウッドデッキで寝転んでの休憩は最高です。)
合計:4セット

サクッと4セット。
サウナ室前の氷が嬉しい♪

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.3℃
71

TZ

2020.06.12

2回目の訪問

金沢ゆめのゆ

[ 石川県 ]

素晴らしい!
健康ランドコースが260円+税!
しばらくの間と言うことなので、直ぐにリピートします♪

今日は、プール→ランチ→サ活!
平日御一人様贅沢コース♪

プールの後なので、休憩長めのサクッと3セット。
午後一の入店でしたが、おじさま方がサウナ&焼肉を楽しんでらっしゃいました。。。

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

有りがたいことに、マスクのプレゼントも頂けます♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.4℃
71

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2020.06.06

1回目の訪問

のとじ荘

[ 石川県 ]

石川県内で最北端の珠洲市にあり、サ室が毎日男女入れ替えのため、到達難易度が高い「のとじ荘」行ってきました♪

能登のシンボルとされている、見附島(軍艦島)が間近にあり、海に面した最高のロケーションの露天風呂&サ室。外気浴が最高です♪

外気が暖かいシーズンは、水風呂がぬるいマイナス面も許せてしまいます!

サウナ:11分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
76

TZ

2020.06.06

1回目の訪問

海浜あみだ湯

[ 石川県 ]

フライング。。。

午後2時オープンなので御注意くださいませ。

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64

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2020.06.03

1回目の訪問

水曜サ活

和おんの湯

[ 石川県 ]

贅沢に平日早朝水曜サ活!
自宅から車で50分の和おんの湯、朝6時代に初入店♪

漢方薬草スチームサウナ、良いですね~。入った瞬間は、視界皆無、湿気が凄くてどうやって息すればよいか分からず焦りました(笑) しかし慣れてくると、やさしく包まれる感覚は、最高ですね~。癖になりそうです!

ドライサウナの方は、上段席でも82℃程度でしたが7~8分程度でしっかり汗が出て、快適♪コロナ対策で入室制限がありましたが、平日早朝のため瞬間最大3名で1人の時間が長かったです。

休憩は、リスライニングチェアーで横になり、青空の雲を眺めながら露天風呂の水の流れる音でマッタリ。

水風呂は17.1~17.4℃でしたが、6名程度入れて水深も深いためか、体感温度はもっと低く、短時間でキンキンに冷やされます♪水は常にかけ流されて、抜群の状態でした!

高濃度炭酸泉も、本当に高濃度炭酸&薬草?で、最高の発汗を誘ってくれます。

朝6時~9時代、いつもなら出勤の時間帯になっても、こんな贅沢な時間を過ごせるなんて幸せ~♪

朝9時迄に入店すれば早朝料金560円で、素晴らしい時間を過ごせます。また来たいです!

サウナ:スチーム?分 × 3
    ドライ12分 × 3
水風呂:30分 × 6
休憩:10分 × 3
15分 × 3
合計:6セット

一言:人工温泉せい?湯量のせい?、どの湯船もゴミが浮いてました。常連さんらしき人は、備え付きのタモ(アミ)でゴミ掃除してるし。。。これ以外は最高のだったのに残念です。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.2℃
82

TZ

2020.05.30

3回目の訪問

加賀ゆめのゆ

[ 石川県 ]

晴天早朝サ活

受付で体温チェックしてからの入店。
久しぶりのホームサウナは、やっぱり落ち着く。

サウナ:10分 × 1,11分 × 3
水風呂:1分 × 4
外気浴:5分 × 1,10分 × 2,15分 × 1
合計:4セット

一言:朝6時代からの早朝サ活。晴天外気浴は最高ですね。最後はウッドデッキでしょマッタリしました♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
68

TZ

2020.05.27

1回目の訪問

水曜サ活

今江温泉元湯

[ 石川県 ]

THE.昭和銭湯
今江温泉のためにあるキーワードだ!

460円で堪能できるTHE.昭和銭湯。

何が良いかって?
スーパー銭湯にはない雰囲気。
客は平均年齢が素晴らしく高い常連さん(推測)。
とにかく気が休まるのだ!

サウナは実質二人で満室。水風呂は一人用のユニットバスが置いてあり、水がチョロチョロ補充されている。
それで良いのだ!

電気風呂は超強烈なので御注意ください。。。ビビります(汗)

THE.昭和銭湯。
家から車で5分の距離にあって良かった♪
6/3(水)は、しょうぶ湯です!

サウナ:10分 × 2,12分 × 2
水風呂:1分 × 2,2分 × 2
休憩:3分 × 1,5分 × 3
合計:4セット

一言:朝6時から営業されていますが、サウナは午後からです。金曜夜は混んでるそうなので、サ活は避けた方が良さそうです。

THE.昭和銭湯を体験したい方は、平日午後がオススメです♪

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73

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2020.05.22

1回目の訪問

金沢ゆめのゆ

[ 石川県 ]

サウナ:10分 × 3,12分 × 2
水風呂:30秒 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:久しぶりのサウナ、気持ち良かったです♪金沢ゆめのゆは、サ活を始めるだいぶ前に訪問したことはあったんですが、数年ぶりの訪問。

密を少しでも避けようと、朝5時代に入店しましたが、早朝~朝6迄は炭酸温泉の炭酸が停止&浴槽内清掃のため、多少利用しずらかったです。スチールサウナは現在停止中でした。

しかし、ドライサウナだけでも十分♪サウナ室前の氷サービスも良いし、16℃弱の水風呂も良いし、露天エリアの板の間ゴロン整えスペースも良い!

一週間の疲れが吹っ飛びました。ありがとう♪

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66

TZ

2020.04.18

1回目の訪問

外出自粛が求められるなか、三密を避けられる可能性がある施設はないかと、"イメージ"サ活していましたが。。。

サウナーになる前に、春夏秋冬色んな季節に利用した施設ですが、スキーシーズン以外は平日の昼過ぎに貸切状態になることがありました。

しかし、現在は休業で訪問できず残念。
以下引用です。
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新型コロナウイルス感染拡大防止のため臨時休館のお知らせ
2020.04.09

新型コロナウイルス(COVID-19)感染拡大防止の為、白山市からの決定に従い4月9日(木)~5月7日(木)の間、臨時休館することとなりました。
急なお知らせとなり、お客様には大変ご迷惑とご不便をお掛けしますが、何卒ご理解いただけますようお願い申し上げます。
営業再開に関しましては、改めてホームページにてご報告いたします。

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73

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2020.04.11

2回目の訪問

加賀ゆめのゆ

[ 石川県 ]

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:今週末も早朝サ活、朝6時半からスタートしました。
露天風呂スペースで、朝日を浴びてのととのいは、一週間の疲れを吹き飛ばしてくれます!

イオンウォーターの販売は無いですが、施設前(外)の自販機にポカリスウェットを発見しました♪

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
65

TZ

2020.04.04

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3,14分 × 2
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 4,15分 × 1
合計:5セット

一言:朝5時営業開始が嬉しいですね!温泉好きな私を、昨年サウナーにしてくれた施設。
本日は薄暗い5時20分頃に到着。約4ヵ月ぶりの訪問でしたが、明るくてテレビ&12分時計のある約90℃のサウナは、ビギナーに優しい。
日本海が見える露、天風呂エリアのベンチ休憩も嬉しい♪

休日の早朝、温泉とサウナで贅沢な時間を過ごせました!イオンウォーターの販売が無いので、ポカリで水分補給♪

とんとんの担々麺が食べたくなりました。開店が楽しみ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
68