大三治

2024.10.25

42回目の訪問

サウナ:10分 × 3
尾立さんアウフ×2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
謎の体調不良と久しぶりの発熱から徐々に回復しつつあるのでサウナで回復促進を図ります

今朝、職場で謎の研修会に参加させられ、イライラ…
知らねーよそんな事❗️勝手にやれ‼️
帰りがけ、後輩から今日激励会あるんすけど…に食い気味に
宗教上の理由で行けません。
と答えそそくさとジムへ。

尾立さんのアウフが心地いい✨
水風呂って、なかなかオツね😃
外気浴は四季の移ろいを感じれるなぁ…
炭酸泉疲れ取れる感じがする♨️

やっぱりサウナ最高❗️
と思いを新たに帰路に着きました。

大三治さんのゆ〜とぴあ仙台南のサ活写真
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