2023.07.23 登録

  • サウナ歴 21年 0ヶ月
  • ホーム やまびこの湯 ベガロポリス仙台南
  • 好きなサウナ 金の亀 サウナ東京 やまびこの湯
  • プロフィール サウナでボンヤリして、外気浴でボンヤリして、勿論、家や職場でもボンヤリして…と、とにかくボンヤリしています。
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大三治

2025.02.14

50回目の訪問

サウナ:10分 × 2
南さんキクチさんアウフ
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は筋トレオフ日
朝からサウナでゆっくりしました
来週、色々あるんで体調整えねば

南さんとキクチさんの前後熱波イイね✨
バッチリ整いました‼️

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大三治

2025.02.10

49回目の訪問

サウナ:10分 × 3
ゆーすけさんアウフ
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
時間があったからサウナへ
入るとすぐにそよぎでお世話になっているトラックさんと偶然
鮭山さん2days最高だったみたい
行きたかった。マジで。

憂さを晴らすように、ゆーすけさんのブロワー攻撃を受けきり満足して帰宅
ゆっくり寝ます

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大三治

2025.02.06

48回目の訪問

サウナ:10分 × 3
ゆーすけさんアウフ
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
なんだかんだで、今年初のゆーとぴあ。
今年もよろしくお願いします。
久しぶりのサウナ満喫して帰りました。
外気浴寒い…

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大三治

2025.01.21

4回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
落語会の前に身を清めよう!
高温サウナで相撲を観ながら汗を流して、中温サウナで今週の予定をどう捌くかを考えていたらしっかり整って忘れました。
落語会が最高だったので、明日ゆっくり考えます

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大三治

2025.01.11

2回目の訪問

サウナ飯

パレス松洲

[ 宮城県 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:
今日は新年会
ミッチリサウナを堪能
雪の松島…
絶景✨
今年もよろしくお願いします。

ハリーズバーガー

デカい 思いっきりかぶりつく‼️ 美味ー

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大三治

2024.12.28

5回目の訪問

今年のラストサウナはとっても贅沢に五塔熱子さんのアウフグースでした。
かるまる以来の熱子さん。
かるまるに宿泊した時に初熱波を体感して、凄いタオル捌きを見て感動した事を鮮明に覚えています。
まさか、年末に宮城で熱子さんのアウフグースを体感出来るとは…とても嬉しい❗️

計2回参加させてもらいました。
いや…もう、なんていうか…
凄かった。
元気もらえました。
一振り一振りに、込められたエールみたいなモノが伝わってくる素晴らしい熱波でした。
ありがとうございました。
熱子さんまた是非宮城県にいらして下さい。
今日は本当にありがとうございました。

今年お伺いしたサウナ施設の皆様、ありがとうございました。
とっても楽しめました。癒されました。
来年もフラフラとお伺いしますので、よろしくお願いします。
皆様、良いお年をお迎えください。

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大三治

2024.12.22

47回目の訪問

インフルエンザ明けのサウナリハビリ
サクッと8時のアウフを受けて、炭酸泉に浸かる。
朝から人が多い。
と、言う事はイカれたヤツもいる。

炭酸泉でいきなり隣に割り込んで来る爺さん
サウナ室で涎ダラダラ垂らすおじさん
独り言をずっと言ってる爺さん

キモい。
そそくさと退散。

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大三治

2024.12.11

46回目の訪問

サウナ:10分 × 3
キクチさんアウフ
カツアキさんアウフ
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
家事が思ったより早く終わり、暇を持て余したので行きました。
昨日、タイヤも変えたし冬支度は万全❗️
だけど寒い。
とにかく寒い。
サウナの熱さが身に染みる…
今日は水曜サ活、温度も高めでしっかり蒸される。
外気浴も気持ちいい。

今日もしっかり整う。
そういえば、じゃんけん大会で初のイオンウォーターGET❗️
ちょっと嬉しい😃

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大三治

2024.12.04

45回目の訪問

サウナ:10分 × 3
キクチさん、南さんアウフ
カツアキさんアウフ
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
今日は、サウナの調子が良過ぎたのか熱いを超えて痛いサウナでした。
もう、ビリビリ。
ただ、一撃で整いに誘われて寒空の下、ボンヤリ…
寒っ。
カツアキさんのアウフで、ドラクエのテーマが流れてました。
モロ世代。
遊び人を賢者にする直前に、データが消え地獄に突き落とされる経験をしたので、上書き保存はマメにする派になりました。

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大三治

2024.11.30

3回目の訪問

キュア国分町15周年イベント。
仙台で飲んで終電逃したら必ず泊まっていた。
サウナで汗流してまたビール飲んで寝て…毎回お世話になりました。ありがとう。と思って15年が過ぎたのは感慨深いモノがあります。
ふと、中温サウナでボンヤリしていたら、
子供の頃を思い出して、
親父と爺さんに連れられて行った銭湯やら温泉にサウナがあって、汗をかきまくって飲むコーラや牛乳の美味さは鮮明に残ってるし、今はコーラはビールに変わったけどとっても美味しいよなぁ…
少しノスタルジーな気分になっていたら、永井さんのアウフイベントの行列が。
今日こそは、さよならの夏…
と思いましたが、今回は、永井テツヤメドレー
青森ヒバの匂いがいい感じ。
香りが濃いから、最後までしっかりと香りが残って、とても気持ちいい熱波でした。

永井さんありがとうございました。
忙しいと思いますが、お身体に気をつけてください。

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大三治

2024.11.26

44回目の訪問

サウナ:10分 × 3
南さん、キクチさんアウフ
菅原さんアウフ
水風呂:1分 ×5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
風呂の日という事でいきました。
やっぱり寒い日は風呂とサウナですな。
風呂でしっかり温まって、サウナでバッチリ蒸されて、外気浴でキッチリ身体を冷やしてを繰り返していると、そりゃ整いますわ。
ありがとうございました。

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大三治

2024.11.20

43回目の訪問

サウナ:10分 × 3
キクチさんアウフ
カツアキさんアウフ
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
急な腹痛からの復帰という事で徐々に慣らしていかないと…
という事でサウナへ
外気温が低いので、すぐに身体が冷えてサウナに入るスパンが早い。
これは…
最高だ❗️

リハビリはどこいった⁉️
ってなくらい楽しんでました。

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大三治

2024.11.19

1回目の訪問

鶴の湯

[ 宮城県 ]

さむっ
秋どこに行った⁉️

とにかくコレは風呂入らないと、体調崩すな。
と思い、高校時代の記憶を頼りに鶴の湯へ。
確かこの辺だったよな…
あった❗️

昔ながらのカラン…
懐かしい❗️
身体洗って、早速風呂へ

風呂入ってると、スチームサウナの文字…
コレは…
早速入ってみる。
ゴオォーという音と共にすごい量のスチームが
蒸された…

水風呂無いのでシャワー浴びて、扇風機で身体冷やしてまた風呂入って帰って来ました。
昔ながらの銭湯…良きでした。

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大三治

2024.11.07

3回目の訪問

各サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 9
休憩:10分 × 9
合計:9セット

一言:
昨日、そよぎで鯖味噌の熱波があるので行く気満々だったのにまさかの寝落ち…背中トレしすぎたのかな?

今日は朝から妻とスパメッツアへ。
急に寒くなったから、風呂でゆっくり温まってサウナでまったりして、潜れる水風呂を堪能してたら夕方…

大きな時計に小さな時計、どっちも時間は同じ。
至極当たり前な話なんですが、ゾッとします。

今年もとれたてホップの季節になった。
今年もあと少し…

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大三治

2024.10.25

42回目の訪問

サウナ:10分 × 3
尾立さんアウフ×2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
謎の体調不良と久しぶりの発熱から徐々に回復しつつあるのでサウナで回復促進を図ります

今朝、職場で謎の研修会に参加させられ、イライラ…
知らねーよそんな事❗️勝手にやれ‼️
帰りがけ、後輩から今日激励会あるんすけど…に食い気味に
宗教上の理由で行けません。
と答えそそくさとジムへ。

尾立さんのアウフが心地いい✨
水風呂って、なかなかオツね😃
外気浴は四季の移ろいを感じれるなぁ…
炭酸泉疲れ取れる感じがする♨️

やっぱりサウナ最高❗️
と思いを新たに帰路に着きました。

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大三治

2024.10.11

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
岩盤浴:30分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

一言:
夜職場の飲み会なので、イライラを晴らす為もみの木へ
筋トレ効果も相まって、しっかり整う。

サウナ中、大山のぶ代さんの訃報がニュース速報に…
サウナで泣いた。
いい歳のおっさんなのに、サウナでめちゃくちゃ泣いた…

大山のぶ代さん、本当にありがとうございました。
あなたのドラえもんで育ちました。
向こうでもドラえもん演じて下さい。
合掌

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大三治

2024.10.01

41回目の訪問

サウナ:10分 × 3
ナガホラさんアウフ
スガワラさんアウフ
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
明日から仕事なので頑張ろう❗️
とりあえずサウナ❗️

ナガホラさん20歳だったんだ…
誕生日おめでとうございます。
バースデー熱波でしっかり整いました✨

涼しくなり外気浴に適した日か増えてきております。
今日整ってる最中、割とデカい蜂が…
無防備極まりない何処に蜂は勘弁…

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大三治

2024.09.27

40回目の訪問

サウナ:10分 × 3
ナガホラさんアウフ
尾立さんアウフ
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット
一言:
自民党総裁選
日本の行く末を占う大切な瞬間をサウナ室でしっかり見届けました。
途中、整いかけてラリってたのはご愛嬌。
やっぱり、勝負事を見ながらのサウナはイイ❗️
野球とか相撲とかはサウナで見るに限ります。

ナガホラさんがまさかの8連勤でストレスMAX❗️その力がタオルに込められて強烈な熱波でしっかり整い、常連さんと情報交換しました。

バレル行きたいなぁ…ただソロってのはちょっと寂しい…
どうしよう…

最後に尾立さんアウフ
しっかり蒸されて水風呂気持ちいい…
明日からの仕事頑張ろう…
行きたくねぇー

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大三治

2024.09.22

4回目の訪問

禅サウナ:10分 × 3
梵サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

永井テツヤさんアウフ 2セット

一言:
今日は永井さんがそよぎの杜に来られるので、雨の中行きました。
やまびこの湯でさよならの夏を聞いて涙したあの日から1年が過ぎました。
行きの車内では、さよならの夏をひたすら聴いて準備万端
永井さんようこそ仙台へ❗️

無事に予約を済ませて、ゆきちさんややまびこベースの皆様に御挨拶させてもらいました。最近忙しく飛び回っている様で何よりです。近々お伺いできる様日程調整します。

まずは、梵と禅サウナでしっかり汗を流して…
永井さんのアウフ一回目
永井テツヤメドレーで、しっかり蒸されティーツリーの香りに癒される…
朝からサウナに来てるから、とっても優越感❗️

休憩を挟んで、二回目のアウフ直前にまさかのディープリラックス状態になり、このまま寝てしまいそうな感じだったのを気力で立て直して、二回目のアウフへ…
雨という事で、はじまりはいつも雨から始まり…銀河鉄道へ流れて…シャクナゲの香りにハッとしてオロポ呑んでリラックス…

あ!さよならの夏聴いてない😅
帰りの車内もさよならの夏でした。

永井さん、素晴らしい時間をありがとうございました😊また仙台へいらして下さい。その時はさよならの夏お願いします🤲

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大三治

2024.09.17

39回目の訪問

サウナ:10分 × 3
キクチさんアウフ
スガワラさんアウフ
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
明日から仕事なので、気持ちを切り替えるためにサウナ行きました。
今日は、サウナ室の温度が高かったけど、なんだか耐えられる!と思ったんだけど、テレビの内容がイマイチ過ぎる。
なんだったんだ…あの三線と下手な歌…公共の電波に乗せるんだからもう少し考えろい❗️
なんならテレビつけない時間を設けてもらいたい。
何かと向き合う時間があってもいいなぁ…と思う。

キクチさんのピーチのアロマとスガワラさんのグレープフルーツと柚子のアロマいい感じ。新しい木の香りも相乗効果なのかな。

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