新、山崎。

2022.03.30

111回目の訪問

今日はなかなか暖かい福島在住のおっさんです。20℃以上あるんじゃないかしら。皆さんこんにちは。

実は月曜日ぎっくり腰(3回目かな)を発症、会社を早退、昨日は何とか仕事をこなし本日はお仕事休みな中年男性。部屋で大人しくしていようか迷いましたが、年度末最後と思われるマイスパひばりさんへGO。

やっぱり大人しくしていれば良かったかな、と。車の乗り降り(腰ひねる動作)が痛ぇ痛ぇ。歩く分にはかなり良くなりましたが、サ室でも胡座や体育座りしてもしっくりこない。あまり気持ちも良くないし施設や他のお客さんに迷惑かけてもダメなので、1時間程で退館しました。

忘れかけた頃にやってくる「魔女の一撃」はやっぱり辛い。皆さんも腰(腰だけではありませんが)には気を付けて下さいね😅

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他1件のコメントを表示
2022.03.30 13:07
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岩手のちゃんさんも腰痛めたし、春先は多いんでしょうかね。どうかお大事にして下さい。痛くない程度に動かした方がいいみたいですし、回復したら気持ちいいサウナが待ってますよ。
2022.03.30 13:25
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ほんまさんのコメントに返信

ほんまさん、ありがとうございます。データ的に春先より冬前の方が多いらしいですが。何回かやっているとなんとなく前触れが分かる様になってきて気を付けていたのですが。初日、二日目あたりの寝起きも儘ならなくてなかなかエグいです(笑)
2022.03.30 17:43
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山崎さん、お疲れ様です🙌 なんとぎっくり腰〜😵!! 昨日普通にコメント下さってたのでそうとは知らず💦💦 お大事になさってください😿 早く治ってサ活でリフレッシュできますように🤗✨
2022.03.30 18:00
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みつおさんのコメントに返信

みつおさん、ありがとうございます。そうなんですよ、のぎっくり腰。初めてやった時は「どうなってしまうのだろう」と思いましたが、何回かやっていると「そのうち治るし」へ(笑)かなり楽観的な中年男性の出来上がりです😏たまたまかも知れませんが、体重も4㎏程減っててびっくりの巻。
2022.03.30 18:13
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ラドルさん、救急トントゥありがとうございます。本当忘れた頃にやってしまいます。筋トレは社会人になって一度スポーツジムに入会しました。年会費払って「いつでも行ける」と侮っていたら、プログラムカルテ作って数回しか通わずそのまま終了。若かりし頃の良き思い出です(笑)
2022.04.07 14:03
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お疲れ様です、ラドルさん。たまたまさっきホームページのイベント開催中のところで見ました。インスタ使いこなすところからスタートしなきゃ、です。インストールしているだけ、みたいな(笑)
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