ひばり温泉

ホームひばり温泉へ帰宅♨️
ポイント2倍の日。。

サウナ８分×2回
水風呂２分×3回
温泉♨️10分×2回
75.5㌔→74.7㌔

シミズストア咲田店

イカフライ弁当　250（税込270円）

市内で、これより安い弁当見た事ありません！凄いことです！

ホームひばり温泉へ帰宅♨️
サ室で常連さんと相撲観戦。。
平和ですね〜

めっちゃ寒くなりましたね　
つい先日まで暑い暑い言ってたのに腕と脚が冬毛生え変わり準備期間無く冬到来的な。

お客さま感謝デーな本日ですがお仕事お休みなおっさんです
皆さんこんにちは👋😃

当初水戸市にある進化が止まらない施設に周年祭イベントのひとつっぽい　「1個37円の唐揚げ」というパワーワードに昨夜から津軽弁でいう「はっかめいでまね」(訳：興奮して血圧急上昇だわジーザス)っていう感じでそれはそれは突撃気分MAXでしたが。

星座占い最下位だったのでやめました😇

本日のひばりさんのレモン水も酸っぱかったです
ありがとうございました❤️

弁当家

からあげ弁当正油味&いつもな感じ

1個37円ではない胸肉の唐揚げ弁当ですがほぼ週一で食べてます　山崎的には今までで一番好きな唐揚げ☺️

周囲の山々には薄い雪化粧が見え始めて、平地に雪は降らないが、冷えた空気が流れ込んでくるので寒い。
　今週は福島県の白河市に出張で来ています。

　今日は宿泊地から50分かけてお目当てのサウナに向かったのに、まさかの休業日だった。
　ずっと再訪を楽しみにしていたのでショックは大きいけど、気持ちを切り替えて近くのひばり温泉にお邪魔しました。

　2度目の訪問で、こちらにも良いサウナがあるのを知っていて良かった。

　セルフロウリュ可能なフィンランド式サウナは古さが貫禄ある雰囲気を醸し出していて良い。
　高齢者が多いからセルフロウリュはし辛いかな、と思っていたら、地元の方達は仲良しで気兼ねなく声かけしてロウリュしていく。

　「ジュワッ、クツクツ、、」と控えめな音で、蒸気はあまり出ずにじんわりぼわーっと湿度が追加される。
　温度計は100℃弱で良い熱さ、10分ほどで汗びっしょりになり水風呂へ向かう。

　初訪問時は、水風呂の鉄臭さが気になったけど、事前に知っていれば全然気にならなかった。
　匂いが気にならなくなると、超軟水の井戸水のとろける肌触りに集中できて最高に気持ちいい。

　外気温は3℃、水風呂の時間を少なめにして外気浴すると最高に気持ち良かった。

　後半は脱衣所での休憩に切り換えて楽しみました。
　丸椅子に座って、ドライヤー音や子供の楽しそうな笑い声、生活の空気を感じながら休憩した。
　扇風機の風が気持ち良かった。

　目を開けると、ロッカーの影から物珍しそうに覗き見してる若者と目が合った。
　確かに、インフィニティチェアやデッキチェアと、ととのい椅子が豊富な中で、こんな所で休憩する人はあまりいないのかも。　
　

　サウナ10分→水風呂30秒→外気浴7分、3セット
　サウナ10分→水風呂1分→脱衣所7分、2セット

　最高でした。　



追伸:

　サウナ出てすぐのところにレモン水が置いてある。酸っぱくて嬉しい配慮だった。

　水風呂は体感17℃と25℃の2種類あって、25℃の方は広いし空いてるので、水風呂で休憩するのもいいと思った。

煮込みカツ丼

味が染みてるカツがうまい。

ホームひばり温泉へ帰宅♨️
貸しタオルが新しくなってました‼️
露天の外気浴は流石に寒くなってきました。。

いつもの時間にスタート♨️
15.17.12の3セット
寒くなったせいか、なかなか汗が出にくいので長サ室しちゃいました。
水風呂でキンキンに冷やして
いざ外気浴へ！
いつものインフィニティチェアでマッタリと…

さ、寒っ🥶
ただでさえ寒いのに強風で寒さ倍増😑
そうそうに屋内に退散💦
内湯のインフィニティチェアでウトウト💤
来月はポイント2倍デーが月曜日に戻ってくれるといいなぁ〜