ガルチャン

2023.11.13

2回目の訪問

子供の塾の帰りが遅くなるので、横浜駅で待合せするまでの時間、サウナチャンス!

会社から帰宅して、すぐに支度して、横浜駅に向かい、第2のホームサウナ、カプセルプラス横浜サウナにイン!

サウナ→水風呂→(浴室内)休憩@整い椅子

をしっかり3セット!浴室内の整い椅子は外気浴には負けるけど、その分、セルフロウリュができるサウナはやっぱしっかり心拍数上げられるので最高😀 整いましたー!

帰りに子供と軽くごはん食べて帰宅後、あまりに整いすぎて、今日はまだ22時半過ぎだけど、もう寝ます〜💤

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