せせらぎ温泉
温浴施設 - 青森県 弘前市
本年から休肝日を設けようと
三ヶ日も明けたので
禁酒…は無理なので休酒？節酒？をしてみようかと
するとどうでしょう💡
サウナにお出掛けできるではないか☺️
というわけで、せせらぎ温泉へ♨️
お清め、中温、高温、温めの露天風呂、水通しのいつものルーティンをこなし、サ室へ
1セット目、若い衆の団体がぎっしり🫢
でも、みなさんもう少し広がってもいいんじゃないかと思うくらいそれぞれの距離がすごく近く集まっていて、なんか微笑ましい☺️
いつものスペースが余裕で空いてたので、無事着座できました
水風呂は冷たく、気温0℃のほぼ無風の外気浴で一撃目から脳汁出まくり
せせらぎさん、今年もお世話になります🙇
サ活
サウナ：12分×1、10分 × 2
水風呂：1.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
2セット目からは貸切状態♪
リラックスできました
あーサッパドシタ
男
-
90℃
-
17℃
9
126
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
こんばんは あけおめです こちらこそよろしくお願いします🙇
おはようございます☀ 昨日は爆睡でした💤 なんかいけそうな気がするぅ〜🤣
そーなんです！お酒飲むと入眠は早いんですけど眠りが浅くなるんですよね。しかも疲れを取る肝臓がアルコールでフル稼働で疲れも取れないし、おしっこも近くなって夜起きちゃうで負のスパイラルなんですよね。節酒応援しております♪
トントゥありがとうございます お詳しいですね 勉強になります📚 妙齢となりましたので徐々に身体を慣らしていきたいと思います
トントゥありがとうございました✨🧖♂️ うまくサウナを活用してまだまだ長いですが今年も１年頑張りましょうね〜🤗
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