対象:男女

せせらぎ温泉

温浴施設 - 青森県 弘前市

イキタイ
100

かずよれ~

2024.07.26

116回目の訪問

サウナ:7分 × 1
8分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

表示温度86℃
週末仕事ストレスマックス!
イライラ収まらん!からサ活!
体を素早く清め、湯通しからin!
TVはNHK。観ると長く感じるから自分の身体との向き合いに集中。汗と体感を感じながら滝汗出して水風呂in!
ヒエヒエでしっかりクールダウン👍
外気浴で休憩しようとしたが、小さな虫がナカナカの数😅リラックスしづらかった😵ストレス発散にはゆっくりしたかったが💦
3セットで少しはサッパリしましたが、晩酌の量は増えそうです😂🍺

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18

かずよれ~

2024.07.25

115回目の訪問

サウナ:7分 × 1
8分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

表示温度88℃
昨日飲みで、朝から二日酔い気味で、サッパリしたいからホームでサ活!
体を清め湯通しからin!
今日は熱々で人もいない🙌数分で滝汗全開で水風呂は今日はいつもよりヒエヒエ😆最高です👍外気浴では寝そうになり💦
気持ち良く3セット。イイ汗かいて、体重測ったら太ってた😵
晩酌はホドホドに🍺

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33

空冷L型二発

2024.07.23

33回目の訪問

サウナ飯

今日は早番♪
晩酌前に余裕を持ってサウナチャンス♪

この季節
暑いのに熱いサウナに来たくなる感覚って
なかなか理解されないが、
されなくてもイイのじゃ‼️☺️


さてさてさぁーて
小腹が減ったので
回数券についてくる割引券でサ前飯
ラーメン650→550円🍜
美味しゅうございました☺️

んで、サ活
ゴールデンタイムに突撃😅
と、思ったら結構空いてる♪
平日定時前ですからねぇ♪ラッキー✌︎
早起きは得意になったので☺️
早出は全然苦じゃないから
毎日でもイイぜい♪

お清めからいつものルーティン
水風呂 拝みたいくらいちょうど良き☺️

して、サ室
相撲を眺めながら蒸される
あーイイですねぇ
いつものニュースよりトトノイ具合が捗るってもんです
通常は相撲も野球もあまり興味はないのだが
みんなでお相撲や高校野球見ながらのサウナ
好きです😊❤️

休憩は…🫠

ガッツリ3セットいただきましたぁ😄


あーサッパドシタぁ

サウナ後の晩酌

言葉にできない…

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  • サウナ温度 85℃
127

かずよれ~

2024.07.21

114回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

表示温度86℃
日中暑かった💦寝違えて首痛かったから、リハビリがてらに夕方からホームでサ活!体を清め湯通しからin!
発汗良好で滝汗全開😆しっかり汗かき水風呂はヒエヒエ🙌外気浴では虫の鳴き声してリラックス😌時間あるからゆっくり休憩。2セット目も発汗良好!水風呂からの外気浴で風が気持ち良く、トトノッた~😆3セット目もぶっ飛びました✋
気持ちよかった👍
明日仕事だけど晩酌ガッツリ行きますわ🍺

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44

ogadai

2024.07.21

3回目の訪問

昨日です
近くに用事があり 久々せせらぎ温泉へ

ここでの楽しみは
露天のぬる湯での長風呂
これがサウナよりも効きすぎた…

涼みがてら 帰りがけ百石町の宵宮に行ったら
アサヒサウナのコバヤシさんに遭遇しました
(涼める状態じゃないくらい激混みでしたが)

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34

かずよれ~

2024.07.19

113回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

表示温度86℃
明日は休みで、今日はゆっくりホームでサ活!仕事はイライラ💦外はムシムシ💦サッパリしたい😅体を清めて湯通しからin!今日は人はチラホラ。ホームは落ち着きますね。じっくり蒸され滝汗出してから水風呂は極楽です🙌外気浴は夜なんで虫が飛んでて、あんまりリラックスできませんでした😅3セットでサッパリ✋
このジメジメ天気早く終わってほしい😰

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45

オレンジのスライム

2024.07.19

98回目の訪問

チェックイン

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空冷L型二発

2024.07.18

32回目の訪問

4:00起床☀️
昨日の恵みの雨で空気が澄んでる
朝日がキレイだ

朝活で自宅前の掃除
ササっとだけどキレイになった
気持ちがいいもんだ

さて、自分自身もさっぱりしよう

お清め→バイブラ湯→熱湯→水通しからのサ室
おお…熱い🥵
せせらぎ、やっぱガッツリだ
1セット目から発汗良好
してからの水風呂
ギリっと冷たいのもいいけど
きりっとしてるせせらぎがちょうど良い

相変わらず外気浴最高
なんなんだろ
どーゆーわけかわからんが…いきんだなぁ

朝焼けがとてもキレイ🤩

1セットで我慢できず
時計を睨みながら2セット
ああ…このままずっとここにいたい…
が、それは叶わず熱湯でフィニッシュ

あーサッパドシタ

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  • サウナ温度 88℃
133

かずよれ~

2024.07.16

112回目の訪問

サウナ:7分 × 1
8分 × 2
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

表示温度86℃
家帰ったらムシムシ💦トイレ入ってもムシムシ💦水風呂浴びたくホームでサ活!
体を清め湯通しからin!しっかり蒸され滝汗出してから水風呂!天国〜🙌
今日は水風呂メインなのでしっかりクールダウン😄外気浴は少しムシムシ💦
虫も結構いましたね😅
2セット目からも水風呂メインで、サッパリしました🙋家帰ったら晩酌のビールでクールダウン🍺

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43

かずよれ~

2024.07.14

111回目の訪問

サウナ:7分 × 1
8分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

表示温度86℃
日中メチャ暑くて、メチャダルく💦
夕方からゆっくりホームでサ活!
休日だからかコミコミです😅体を清め湯通しからin!サ室も皆様相撲観ながら混んでます😌ゆっくり蒸され滝汗全開から水風呂!暑い日に水風呂はメチャ気持ちイイ〜🙌外気浴もゆっくり体をクールダウンしながら3セット😄
今日はサ活楽しめましたので、ゆっくり晩酌も楽しみます🍺

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36

オレはおこてる(怒)
何故なら世の中が三連休で浮かれているからだ。
自分が三連以上の休みになるのはGWと盆と正月のみ。年間休日約75日前後。岩手沿岸の隣に家もないような片田舎の人間🐻がよくもまぁ去年は400サ活もしてよなぁ🙄なんて思いつつ、今年5回目の連休を迎えた時は…サウナですよね!お疲れ山🌋🙆‍♀ちゃんです。

今年は200サ活くらいで収まるんじゃないすかね?知らんけど(笑)

東京サ活は諦めてた(結局東京行ってもAKC行けなかったから)のでギリギリまで天気予報とにらめっこ😡
仙台方面へ行くか、青森方面か…天気予報の結果、青森方面へ行くことに。
仕事が終わり、一瞬家によってからGOGOとぶっ飛ばして行きます〜🎵
交通費もままならない〜サイフの中も空っぽで、弘前まで片道3090円〜🎵そのお金が重なって🎵どんどんどんど重なって🎵ボクは今にも泣き出しそうです〜🎵だからボクは今エスカに乗ってます〜と唄いながら弘前へ🚗ぷっぷー

釜石の外れから弘前まで3時間かからんのね💦遠かったけど。
そういえば今年の春は何処に行こうか🎵じゃなく、イベントが中止だったので去年夏以来の弘前🏯
なるべく遅くまでやってて目的地に近いとこ…って条件だけでやってきましたせせらぎ温泉さん♨

入ってすぐに源泉の水風呂が目に入る👀入りてぇ…気持ちをめちゃくちゃ抑えて清めてすぐ水風呂へ←
んほっ!良い水風呂😎
グルっと一回りして打たせ湯があるのでまず打たせ湯に打たれる🤣
からのサ室へ♨
サ室は長方形のコの字型で入って左側が2段。あとは1段。
寝サウナしてるじいさんに近いおじかんが居る、嫌いじゃないで😎
それよりもサ室にサウナマットがないので木がむき出し、あ、これ下手すると臭うやつだな…と覚悟して入って座るとそんなことない、むしろなんか良い匂いするぞくんかくんか🐶
鼻レーダーが察知した先のサウナストーブのとことテレビ下にヒバのチップが置いてあるじゃないか!😳
流石青森!これは良い💮
良い具合蒸されてからの源泉水風呂♨からの外気浴、照明が薄暗いからかこの時季でも虫が来ない、入口付近の菖蒲も良い!こりゃ玉乱🥰

いやー、青森15軒くらいしか回ってないけど1番良い!と言うか好きだな!めちゃくちゃ気に入った!!
仕事&運転疲れも相まり久々に大満足のサ活🙆‍♀

明日は早起き予定なのでエスカたんの中でやってる。
セブンのブロッコリーの浅漬んめぇ😋

岩手山SA (下り)

焼走り溶岩流ラーメン

溶岩に見立てたカクテキと岩手山の焼走りを彷彿させる海苔はお見事!😋😋

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
110

オレンジのスライム

2024.07.12

97回目の訪問

『微妙に違う』
せせらぎサウナに久しぶりに入ると
入り口と奥に一つずつ木箱にはいったヒバチップが
サ室改装の時を思い出す ◯
問題はサウナハットとマットの販売
ゴリラックスのメーカーさんのものを取り扱いするそうですが、この値段で常連タオル絞りマン買うか?三世寺温泉はDAISOマットを少し割り増しで売ってるのでマット使用者が多いように感じる
目先の利益を考えるのは商売だからしかたないが
需要…
改装したサウナ室椅子がボロボロにならない事祈ります

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20

かずよれ~

2024.07.12

110回目の訪問

サウナ:6分 × 1
8分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

表示温度86℃
昨日AmazonPrimeでサ道観ようと思ったが、全部レンタルになっていた😵
何故だ?今まで無料で観れて、少し活力になっていたのに…😢
今日は悲しい気持ちのサ活。最近心が折れてるせいか、2セット目でトトノッた~😄気持ちイイ〜🙌
帰って晩酌🍺しながら、とりあえずレンタルでサ道を観る✋

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43

空冷L型二発

2024.07.12

31回目の訪問

久しぶりの朝活ウォーキング
約1週間ほどサボってました😅
まー雨が降ったり
二日酔いがあったり
ラジバンダリ…(知ってる人まだいるかな?😅)

これからはちゃんとやりたいと思ってます!
…多分☺️

さて、朝サ活
開店時間きっかりのオープン
店員さん。いいんですよ、玄関前に並んでる方々は気にしなくて☺️
ちゃんと定時にオープンしてるんですから

ゆっくりお清めから
バイブラ湯→熱湯→水通しのお決まりコース
サ室は87℃の割には熱い🔥
発汗良好♪

外気浴
これまでの上位に入るトトノイ度🌟
思わず「はぁ気持ちいい」と声が漏れてしまった🫣
周りに人がいなかったので良かったが

今日は早出なので
渾身の一撃で終了
良い朝サ活でした
さて、ゲッパルガぁ☺️

あーサッパドシタ

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  • サウナ温度 87℃
151

かずよれ~

2024.07.10

109回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分 × 1
8分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

表示温度86℃
イロイロストレスでホームでサ活!
いろんなトコでイライラ😵サッパリしたい❗体を清め湯通しからin。最近ですが何だか長い時間入れなくなってる自分を感じます😅体調なのか何なのか。無理せずサ活を楽しみたいです。
今日は水風呂もヒエヒエでサッパリ👍
ストレスも結構ぶっ飛びました🙌
水分補給は久しぶりにデカラ🍺美味しかったです✨
晩酌はビールからの焼酎で🍺

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68

かずよれ~

2024.07.07

108回目の訪問

サウナ:6分 × 1
7分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

表示温度86℃
日中蒸し暑く汗かいたから、夜はホームでサ活!体を清め湯通しからin!
ホームはホームの良さがあってイイです✨サ室入って数分で滝汗。アレ?何だか我慢できん💦まだ4分。頑張って6分でギブ😅水風呂から外気浴。2セット目からもやっぱり体感熱々😅下段で蒸されて外気浴でノックダウン🙌昨日今日でサ活楽しみました😄自宅でゆっくり晩酌楽しみます🍺

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40

空冷L型二発

2024.07.07

30回目の訪問

サウナ飯

お家でお片付け
半分も終わらなかったが
汗かいたのでサウナへ

やはり日曜日
混んでます
サ室ほぼ満席
水風呂渋滞なんとか回避したが
これ以上はムズイと感じ
2セットで終了

2セット目仕上げは禁断の熱湯ブースト🔥
久々だから効くぜィ😆

あーサッパドシタ♪

これこれぇ☺️

旨し‼️

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  • サウナ温度 86℃
143

蒸し太

2024.07.07

40回目の訪問

午前中の空いている時間に
新しい木の香り
木のチップが置かれているのも嬉しい
今日はサウナと水風呂のバランスが堪らなかった
最高だった

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18

かずよれ~

2024.07.05

107回目の訪問

サウナ:7分 × 1
8分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

表示温度86℃
今日はホームでサ活!明日お休みなんでゆっくりしましょう😌
体を清め湯通しからin!数分で滝汗全開で絶好調👍水風呂浸かって外気浴。
少し虫飛んでたから、少しソワソワ💦
3セットで最後は水風呂から、そのまま脱衣所休憩で。外がジメジメしてたから😅
梅雨終わんないかな。
こんな日もビールで晩酌だ🍺

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38

オレンジのスライム

2024.07.03

96回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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登録者: 宇田蒸気
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