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Makoto

2023.08.19

1回目の訪問

整体とジムの後に〆でサウナ

遅めの時間だったので空いてて快適

サウナは86度となってたが、体感は熱め

7分の砂時計⏳3セット頑張りました！

最後に電気風呂で筋トレしたところをほぐして、今日はこのまま帰って寝ます！

しっかり身体のメンテナンスができました☺️

Makotoさんの初音湯のサ活写真
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