対象:男女

初音湯

銭湯 - 東京都 板橋区

イキタイ
227

Makoto

2026.05.09

51回目の訪問

休日出勤後サクッと一時間で3セット!

お風呂上がりのビールが最高です!

びーる

仕事お疲れ様でした!

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 20℃
4

Makoto

2026.05.08

50回目の訪問

明日も仕事や、、、

連休明け内臓が調子悪かったのでわ毒素抜きに!!

体調を整えに軽めの3セット!!

元気になったので金曜日だしビール一本だけ!

おやすみなさい!

ビール

びーる!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
6

k

2026.05.06

8回目の訪問

久々のサウナ。こどもの日だったのでしょうぶ湯だった。ヤクルトをもらって去年も行ったことを思い出した。

ヤクルト

もらった

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33

ぽんずさわー

2026.04.24

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂にはいるときに見上げると朝焼けのような夕焼けのようなガラス細工が見えるのが好きな銭湯です。
さっぱりしました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
16

まさぴーや(本人)

2026.04.24

1回目の訪問

最高🧖

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
13

サウナ中級者

2026.04.22

10回目の訪問

まったりサウナ、まったり水風呂。
今日もリラックスできたぁ〜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
12

サウナZ

2026.04.22

23回目の訪問

週末まで待ちきれず。
しっぽり3セット。

30日はお休み予定なようです。

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14

べんべん

2026.04.20

1回目の訪問

昨日の訪問でごわす。
仕事でかいた汗を一刻も流したい中、帰宅していた。すると電車が人身事故で成増で停車。家着く前にどっか寄って風呂入ろうかなー、成増とかどうかなーと思っていた矢先に成増で停まります。これ運命かな。

あまりここでサウナ入ったことないなー。
おっ!銭湯あるやん。てことで来てみましたよっと。

小腹も空いていて道中お店あるかなと歩いていると中華料理屋「西遊記」の文字が。
ありました、成増に天竺が。ガンダーラガンダーラ。(世代的には香取慎吾版です)

キムチチャーハンと春巻きを注文!!
う、うめぇアル!!箸が止まらないアル!!
あっという間に完食ッ!!

さあ食欲は満たされた。次は?そう入浴。

身体を洗っていると向かいに小学生くらいの子とお父さんが身体を洗っていた。楽しそうに会話しながら洗っていてほっこりする。風呂で男同士だけのママには秘密の時間。ナツカシーナー、エモだね。

サウナはこじんまりとしていてかわいらしい造り。窓から脱衣所が見える。意外と初めてのタイプかも?80年代ドラマで流れてそうな
BGMがかかっていた。金八先生とかで流れてそうなやつ。私たちは腐ったミカンを作ってるんじゃないんですっ!!
昭和を感じさせてくれる。えーですね~
じんわり温かくまるで金ぱっつぁんの温かさみてぇだ!!先生ェ!!くぅれぇなずぅむぅまちぃのぉ~(海援隊より贈る言葉抜粋)

水風呂は冷たすぎず丁度いい。きもちよかた。。。ずっといれちゃうよ。。。いかんいかんサウナは浴室にいる皆で味わうもの。独占は許しまへんで!!食堂のおばちゃん風味

脱衣所にトリキの椅子みたいなのが正面に鎮座ドープネスしており

椅子「ここでととのって!」

おれ「いいのかい?」

椅子「最高なととのいを君に!」

では身体の水分を拭き取り、失礼しやす。
あ~ゆっくり冷えて頭が冴えてくる感じ、よきです。ガンガンバチバチにととのうのもいいけどこれもまた乙だね。乙骨です。純愛だよ。「ユヴヴヴタァァァァァァ」あなたがの~ぞむなら~(King Gnu抜粋)

今日はクイック投法上原浩治式1セットでフィニッシュ。男だ上原!一球入魂~♪

締めは熱めの湯船でポカポカに。熱いけどすげー気持ちよかった。これ、おれ好き。

電車も動き出したようで帰りますか。
遅延でうわーとなるのではなく、じゃあこの時間ととのっちゃえ!の思考の変換。むしろ有意義な時間となりキューオーエルっつーのかい?それも上がったぜい!てやんでい!

またふらっと立ち寄りたいそんな素敵な銭湯でした。

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18

Makoto

2026.04.19

49回目の訪問

初音湯の仲良しの常連さんと3人で10キロほどランニングして、サウナ、ご飯の最高のコースを堪能しました!

そして、板橋区銭湯スタンプラリーの抽選に当たって回数券ゲットー!
これは嬉しい!!!

良い運動、良いサウナ、良い飯で最高の日曜日を過ごせました!

ランニングの直後はプロテイン補給笑

中華料理 西遊記 成増店

麻婆豆腐定食

西遊記のご飯はいつも最高です!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
10

ふぇでらる

2026.04.19

1回目の訪問

初訪問です。
15:30頃入店しました。お客さんは数人程度、サウナ利用者は自分のみで貸切状態でした。LUCKY。
帰りに銭湯コレクションカードを購入しようとしたのですが売切れでした。残念です。

#サウナ
マットが敷かれていなかったので足の裏を浮かせるのに大変だった。お尻は自前のマットがあったので大丈夫でした。訪問の際はサウナマットは忘れずに。

#水風呂
19℃位でした。

#休憩スペース
脱衣所に座るところがあるので、そこで休む感じですね。
時間が経つと寒い位ですので問題ないですね。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
12

サウナおじさん

2026.04.17

2回目の訪問

今日は近所のサウナへ。
前回軽く喉を火傷したのでサウナ内では鼻呼吸を心がけるようにしています(笑)

これから家系ラーメンを食べて、本日発売のゲーム「プラグマタ」をやります(^-^)v

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14

りりちゃん

2026.04.15

1回目の訪問

チェックイン

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Makoto

2026.04.07

48回目の訪問

ひっさしぶりにホームサウナ!!

たまたま長い時間誰もサウナに入っていなかったみたいで、1セット目3分でギブでした笑
びっくり最初だけ熱かったです笑

さぁ今週も残り頑張ります!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
3

あずサウナ

2026.04.06

1回目の訪問

〜ぶっくぶくにしてやんよ〜

今日は次女の入学式。やや緊張した面持ちながらもなんだか誇らしげ。おちびだと思ってたけど時が経つのは早いものよ。しかし式の後に同級生とグラウンドを走り回ってせっかくのよそ行きの靴を汚すあたりまだまだお子さまですわ😅

帰宅したら早々に準備して再び研修のため埼玉へ。さすがにくたびれたぜ😖

そんなわけで探検がてら散歩して行き着いた初音湯へ。サ室のカギとバスタオルを借りるお作法に戸惑いつついざサウナ。人が少なかったおかげかしっかり熱くてあっという間に汗だく。これなら晩飯の二郎系のアブラも排出されるってもんよ!(適当)

まろやかな水風呂、熱めの湯船のおかげで短時間で割と満足。さて、入学式も終わってしばらくこっちにおることになるけど次はどこに行こうかな。

ラーメン4号

ラーメン並

何の下調べもなく匂いにつられて入ったら二郎系だった。ワシホイホイやんけ!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
20

【仕事帰りホームサウナ納め】
3月も残すところあとわずか
4月新年度からは職場が変わり今の通勤路線も真逆
という訳で毎週末の様にお世話になっていたホームサウナ「初音湯」さんも今日が最後に🥲
今日はしっかり楽しもう☺️
店主さんに受付で挨拶し脱衣所、浴室へ行くといつもの金曜日の方々☺️
今日から故郷青森の岩木温泉新調タオルで‼️
カランで浴室を眺めながら全身清め電気風呂で下茹でしたらいざサウナへ‼️

サウナ3セット(各12分)全て一人瞑想サウナ👍
初音湯さん独特のBGMで蒸されるこのボナサウナ♨️
寂しくなるなぁ🥲
熱々に熱った身体に浴びるジュビナバスからの水風呂ドボン💦天井のステンドグラス見上げまったりと
そして何より脱衣所での休憩がまたたまらない😂
想い出に浸りながらしばしの休憩
3セットのんびりサ活後は大好きなラドン電気風呂⚡️ふろふろ太郎にじっくり浸かりお終い😃

初音湯さんに初めて来たのが4年前くらい、昔ながら雰囲気の脱衣所にこじんまりしたサウナ室が何とも心地よくすっかりホームサウナになっていました😃
なかなか来れなくなるのは残念ですが、近くに来た時には迷わずまた来たいと思います。
これからもずっと「つつがなく、変わらない安心感を」(TOKYO銭湯物語より)
続けていって欲しいと願ってます😃
初音湯さんお世話になりました🙇‍♂️
さて4月からの新天地ホームサウナ探索が楽しみ‼️
帰り路7イレブンビール🍺が今日は特に旨い‼️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
187

しばげん

2026.03.20

2回目の訪問

新社会人となる娘の社宅への引越し準備を
手伝いに本日東京にきております。

荷造り清掃での疲れを取りに初音湯で🈂️活

ドライサウナ→ジュビナシャワー→水風呂→脱衣所浴を3セット🔥🔥🔥
〆のジェドバス・シルクの湯を堪能✨

古き良き素晴らしい銭湯♨️
ありがとうございました‼️

回転寿司みさき 成増店

天然本マグロ赤身等

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59

サウナZ

2026.03.15

22回目の訪問

久しぶりに来たら、知り合いの常連さんと遭遇。
あいにくサウナはタイミングあわずだったけど、一言挨拶交わすだけでなんとなく嬉しい気分。
サウナは最初は混んでたが、後半の2セットはソロでゆっくり。
電気風呂も気持ちよかった。

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12

色んなサウナ

2026.03.11

1回目の訪問

マイルドな熱さのサウナと蛇口から水が注がれ続ける循環のいい冷たい水風呂でよかったです。

16時過ぎに着きました。
サウナは空いていましたが、お風呂が混雑していました。人気なようです。

全体的にかなりコンパクトな設計ですが、脱衣所は広いです。
支払いはいろいろな電子マネーに対応しておりました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
13

Makoto

2026.02.28

47回目の訪問

2月ラストはホームサウナでゆっくり!

明日はハーフマラソンなので、身体をお風呂でほぐしつつしっかり整えました!

明日頑張ります!!!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19℃
9

サウナマット交換係♨️

2026.02.27

37回目の訪問

週末仕事帰りサウナ♨️
今日は仕事にひとつ区切りがつきホッとひと安心☺️
こんな気持ちの時はいいサ活できるかな?とホーム初音湯さんへ
今週もお世話になります🙇‍♂️
サウナ3セット(各10分)

今日も空いてて快適☺️サ室内86℃とほんの少し高めかな😁ほぼ貸切サウナで一人自分と向き合いのんびり👍
サウナ後のジュビナもいつもより気持ちいい☺️
水風呂💦後の脱衣所休憩がまたいい
今日も最高のサ活🙌
締めのラドン電気風呂⚡️は言うまでもなし👍
気持ち良かったぁ
サウナ後の缶ビールもまた最高‼️
今月もお疲れさまでした☺️

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19℃
212
登録者: ダンシャウナー
更新履歴

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