Makoto

寝起きサウナ！
仕事前に1セット！

さぁ今日も頑張ります！

松屋 船橋南口店

朝得セット　+α

朝から特盛ご飯

今月は久しぶりに船橋グラウンドサウナに！

さっと2セットしてカプセルで身体を休め中！

朝もサウナで目覚めてから出勤予定ですー！

松屋 船橋南口店

麻婆豆腐

これは松屋と思えないほど美味かったです！

万博の後はアベノハルカスのすぐ近く！天王寺泊！

リサーチ情報と違いなんと大浴場は深夜まで。。。
夜中、朝はシャワーのみ。

予定を組み替えて慌てて大浴場が空いてる時間にお風呂！笑

サウナは85度くらいのじんわり系。

熱いの好きな私にとっては物足りず。

時間が限られていたため1セットのみ

カプセルはコンセントがなくUSBのみでそこは要注意！

さて東京に帰ります！

すき家 阿倍野店

牛丼とかもろもろ

風呂上がりの散歩がてら！

朝一から万博行くために6時起床！
眠い、、、

眠せ覚ましの2セット3段目特等席
2セット目はちょうどオートローリュのタイミング！

熱々蒸気でしっかり目覚めました！

万博2日目行ってきます！！

弾丸で大阪万博へ

歩きまくった身体を癒しにお馴染みグランドサウナへ

残念ながら空きがないため連泊出来ず、今回は一泊！

2セット3段目特等席でしっかり温まりました！

明日も万博！！！

こどもの日なので菖蒲湯に入りにホームサウナで2セット！

いつも夕方にいらしてる常連さんが珍しく遅い時間にいらして、楽しく談笑したりしながらゆっくり過ごしました！

菖蒲湯効果で一番遅い時間にも関わらずわサウナもお風呂もいつもよりは少し混んでました！

滝のような雨で夕方がっつり濡れて帰宅。
娘が寝るのを待ってここぞとばかりにホームサウナへ！

サクッと2セット！

5/5の菖蒲湯たのしみだなぁ！

5月からの値上げ前最後の朝サウナチャンス！
ということで、頑張って早起きして6時10分IN!!

今朝はひな壇サウナの調子が悪かったのかぬるめの開店

おかげで上から人がびっちり笑
いつもなら熱すぎる最上段がこんなに人気の和は初めて笑

開店当初は温度計は最上段で70度ちょっと。
とは言え普通の銭湯のサウナくらいの熱さはあったかな。

2セット目は店員さんが温度を上げるために手動でオートローリュ連発！
5分で3回オートローリュは温度低くめでもある意味最高でした笑

少し待てば熱くなると見立て2セット後に朝カレー休憩。

予想通りカレー後は90度超まで上昇！！
いつもに近い熱さになったところで5-6分　3セット！

良い朝活ができましたー！

朝カレー

大盛食して朝から大満足！

昨晩から泊まりでジートピアです。
写真は昨晩撮ったもの

朝風呂サウナをして仕事に向かいました！

朝サウナ1セットはシャキッとしますね！

値上げしてから初のジートピア

ただ嬉しいことに
歯ブラシとカミソリがアメニティに追加！！地味に嬉しい！！

ただアカスリも2200円に値上げ。。

灼熱サウナ6分
アカスリ20分
灼熱サウナ5分

軽く飲んでカプセルでバタンキューでした！

ちょい飲みセット

さいくぉぉぉー

娘が寝付くのが早かったので、ホームサウナへ！

昼間家族でお出かけをして汗だくかつ足が疲れてたので、サウナとお風呂がここぞとばかり気持ちの良いシチュエーションでした！

あまり長く入ると逆に疲れそうなコンディションだったので
8分3セット

万田酵素にゆっくり浸かりました！

今日は先輩とさやの湯へ

さすが土曜日！！！
ファミリー連れでお風呂は大混雑　笑

サウナも常に8割は埋まっている大盛況っぷり

10分3セットで気持ちよく整ったあとは温泉でゆっくり身体を温めました！

今日は振替休日で、区役所に用事を済ませた後、
せっかくなので少し歩いて愛染湯に！一年半振り！

750円でサウナに入れて、外気浴も露天も熱湯も電気風呂もあるのはここだけ！
家からは遠いが好きなんですよねー。ここのサウナもお風呂も。
区役所帰りには必ず行きたいところ！

そして下駄箱が100円要らないスタイルになってて嬉しい限り。

ただし、今年度から第一日曜日の朝夕が廃止になっててちょっとショック😨

テレビ近くの席は熱めなため
10分
7分
7分
の3セットで楽しみました！

コレクションカードもゲットです！

久しぶりの早朝和！

忘れ物して取りに戻ったので7時に到着。

日曜は混むので到着時案の定ロッカーがいっぱい。

空腹だったので、
朝カレーを先に！大盛りを堪能！

食べ終わる頃にはロッカーの空きが出てきたのでそこからサウナを堪能。

熱々ひな壇サウナで
三段目6分×3セット
最上段3分チャレンジで締め！

お腹いっぱいすぎて、2セット目の外気浴で20分くらい爆睡してました笑

有意義な日曜の朝を過ごせました！

朝カレー

ロッカーが空くまで大盛を堪能

投稿忘れ

日曜日は家族で焼肉
2歳半の娘は焼肉屋さんデビュー
とはいえ肉は全く食わずフライドポテトと唐揚げとうどんに夢中。最後はデザートで大喜び笑

焼肉で煙を浴びて臭くなってしまったのでさっとサウナとお風呂にホームサウナに！

焼肉食べながら飲んでしまってたので、サウナは5分程度を2セットとかるーーくだけ。

閉店間際にサクッと温まりました！

焼肉きんぐ 成増駅前店

キングコース

風呂前の焼肉

ホームサウナで遅めの時間に3セット！

いつも早い時間に来てる常連さんが珍しく遅い時間に。

久しぶりにゆっくり話しました！

宿泊の翌朝は仕事前にひとサウナ！

身体を温めて仕事へ！

今日も頑張れました！

翌日千葉のお客様訪問のため、津田沼にステイ

せっかくなのでもちろんサウナがある宿へ

尚更宿泊が安い！笑

そして空いててほぼ貸切！

10分にセットし翌日に備えて爆睡しました！

ビール

ビール！！

朝ごはん後チェックアウトまでに、ひとサウナ、ひとっ風呂！

15分じっくり暖まりました！

夜中の間に男女入れ替え

今朝の方が気持ーーち温度高め、広めでちょっと嬉しかったですー。

朝から贅沢、堪能しました！

旅館の朝ごはん

朝からお腹いっぱい！

家族で温泉旅行！

サウナがある旅館を選ぶようにはしてます笑

サウナは88℃でしたが多分85か86℃くらい。
物足りなさはありますが温泉宿なので、じっくり15分2セットして楽しみました！

温泉がメインなので水風呂はないですが水シャワーで代替できました！

一泊楽しみます😊

旅館のご飯！

うまい！