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zikiru

2018.12.09

2回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
1

zikiru

2018.12.05

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
3

zikiru

2018.12.03

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
3

zikiru

2018.12.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 6
合計:7セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
1

zikiru

2018.11.29

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
5

zikiru

2018.11.28

1回目の訪問

富士箱根の湯 天恵

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂がぬるい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 26℃
1

zikiru

2018.11.26

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
3

zikiru

2018.11.25

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 17℃
2

zikiru

2018.11.24

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:なし
合計:1セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
1

zikiru

2018.11.23

1回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 5
合計:6セット

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  • サウナ温度 88℃,95℃
  • 水風呂温度 25℃,18℃
2

zikiru

2018.11.21

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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4

zikiru

2018.10.10

1回目の訪問

チェックイン

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