サ活初心者

2024.02.18

26回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:花粉vs外気浴 今回は外気浴の勝ち
暖かくなるにつれて、心地良さとともに花粉が増えていく…

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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