yu

2024.05.02

6回目の訪問

週1ペースで来る、鷹の湯さん
9:30〜18:00 8時間半滞在

前半
洗体→シルキー風呂10分→トゴール温泉5分→バレルサウナ3セット→遠赤外線サウナ6セット

休憩(タバコ、カロリーメイト1本)

後半
遠赤外線サウナ6セット→高温高湿サウナ1セット→バレルサウナ2セット

休憩(タバコ)

大風呂35分→洗体→トゴール温泉10分

遠赤外線 12セット
薬草スチーム 0
高温高湿 1セット
バレル 5セット
サウナ 計18セット

水分補給 2.0ℓ
体重 −1.9キロ

今日はお茶風呂や薬草風呂でのうとうとtimeや、セット毎の外気浴って感じではなかったかな〜
でも自分的にはゆっくりマイペースで堪能できた!
しばらく体がだるおもな日々が続いていたけど、やっぱ鷹の湯は最高にデトックスできる!
サウナ没頭!爆汗!!スッキリー!!!
なんかリセットできた感^_^
ととのったー☆
さて、この後は夜出発で旅行です(^_^)v
旅行前にスッキリできて良かった!

yuさんの富士山天然水SPA サウナ鷹の湯のサ活写真
yuさんの富士山天然水SPA サウナ鷹の湯のサ活写真
yuさんの富士山天然水SPA サウナ鷹の湯のサ活写真
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2024.05.03 16:17
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こんちは、y u 師匠😊 師匠のサ活はやっぱり良いですね😊 サウナ施設を満喫してる感がヤバいです😃 食事がカロリーメイトだけは、耐えられないかもだけど、 いっぱい汗💦かいたあとのリフレッシュ感は、たまらないですよね🎵 サウナのあとのタバコもね😃
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