Hideaki

1週間ぶりにサウナに行ける日が来た😃
どこにいこうか？
近場じゃ、なにかもったいない。

やっぱりオアシスかな😊って、オアシス御殿場にチェックイン。

浴室に入った瞬間のでっかいプールで、
オアシス来た～！ってなる。

サウナは、安定の熱さ😊好きだ。
水風呂も安定の冷たさ。

しっかり、ととのいました😃
オアシス、最高😊

台風が接近しているので、
今日は、近場でサウナに行こうと考えていたら、
混雑を嫌って、行きたくても行かなかったサウナがあるじゃないか！！

そう！サウナしきじ。
近いのに、一回も来たことがなかった。

台風だから、混んでないと期待しながら、
しきじに向かう。

いざ、しきじにチェックイン。
すんなり入れました😃

券売機で平日券を購入したら、受付で平日券とクツ箱の鍵を渡す。

クツ箱と同じ番号のロッカーの鍵と、ビニールに包まれたタオルと館内着を受けとる。

ロッカーで着替えて浴室に向かうと、浴室入口前に、
棚があり、ロッカーと同じ番号の棚を使えるようだ。

体を洗い、サウナへ。

まずは、フィンランドサウナへ。
しっかり熱い。温度計を見ると、125度😲！
でも温度ほどは熱くないから、10分入れました。
けど、10分が限界かな。

お待ちかねの水風呂へ。
入ると感じたことない、なめらかな感じ。
ホント気持ちいい。これが、しきじの水風呂なんだと感動しました😊

そのあとは、休憩をしないで、薬草サウナへ。

湿度があり、温度は、62度。
温度が低いのに、しっかり熱い。
フィンランドサウナより体感の熱さは、少し低いかなくらい。
ただ、湿度がある感じで、汗がタラタラ。
10分経過し、水風呂へ。

この水風呂は、クセになるほど気持ちいい。

この後に、休憩。

これで、1セット。
サ道でやってた入りかた。

これを3セットやり、念願の飯を食べに、2階へ行く。

ロッカーの番号を使えて、しょうが焼き定食を注文。
オロポも注文したら、オロポは、自分で自販機で買って、作るスタイルでした。

やっぱり水が旨いと、ご飯も味噌汁も旨い😋
しょうが焼きも美味しい😋

自分で調合したオロポも染みるぜ。
くぅ～😊しきじ最高かよ😃

2階の休憩室で、3時間くらい寝て、
また、寝起きの2セットを堪能しました。

しきじの凄さは本物ですね😊

仕事終わりに、ホームのくろしおへ。

やっぱりくろしお好きだなあ😃
サウナも水風呂も温度が自分好みだし、
コンパクトな導線も好き。

2階の休憩できる場所も好きだし、
全部好き。

ホントずっといたいって、思う😊

今日はメンズデーでガラガラでオロポ当たった😊
新メニューの石焼麻婆豆腐も注文。

熱々の麻婆豆腐。豆腐一丁まるごと入っていて、
崩して食べる。
ホント熱い。ハフハフしながら、キンキンに冷えたオロポを流しこむ。

くぅ～👍️

くろしお最高かよ😃

ずっと行きたかったホテルマウント富士に来た～😃

日帰り利用もできるけど、朝サウナをしたいと思って、泊まりで18時頃チェックイン。

14時～18時までの日帰り利用客が多いと思って、18時チェックインにしてみた。

お風呂は、2階のはなれの湯、地下1階の満天星の湯
があり、満天星の湯にサウナがあるとのこと。

駐車場はいっぱいだったから、混んでいると思ってたけど、空いてる😲！！ラッキー！

ワクワクしながら、ロウリューサウナに入室。
温度計は90度をさしている。
湿度もちょうど良い。
5分もしたら結構な汗。
10分が自分では限界かな🤣

水風呂は、富士山天然水の水風呂。
一人しか入れなそうな大きさの水風呂は16度くらい。
広いサイズの雲海っていうバイブラ水風呂は20度くらい。
どちらも気持ちいい✨

そして、
お待ちかねの富士山絶景外気浴へ。

残念ながら、天気がよくなくて、雷がなるくらいの天気。
はじめての経験かもしれないが、
富士山上空にそそぐ雷の光の筋を見ながらの外気浴🤣
これはこれで、すごい非日常感を味わえました😃

しっかりととのってからの部屋に帰ってからの爆睡😪💣️💤

朝サウナのため、6時起床。
朝も天気は曇りがちで富士山見えず。

朝サウナは、自分はとくにととのいやすいから、
ワクワク。

ロウリュサウナに10分、水風呂2分で外気浴へ。
曇りがちだったが、少し富士山の形がわかる景色ができたときに、ここの売りの富士山絶景外気浴の人気がわかる気がしました。
ととのった状態で、富士山がこの位置で見れる凄さ❗

富士山が見えたら、どんなに気持ちいいんだろうと、
また来ることが楽しみになるサウナでした🎵

前から行きたかった森乃彩さんに、初来店。

爆風オートロウリュサウナに入ってみたくて😊
なにも知らずに最上段に座り、
ランプ点灯開始直後の爆風に、慌てて退散😵💦

ヤバい熱さにビックリ！！
2セット目から、一番下の段に座るしかなかった。

サ活コメントに書いてあったランプ点灯した時のドキドキ感を味わえました😊

サウナ後にのんびりできるスペースがいっぱいあるから、１日居れますね🎵

鉄板ナポリタン

トマトの酸味が、サウナ後に染みました。

キャンプ帰りに近くにサウナがないか調べたら、
尾白の湯があったので、汗が流せれば良いかなくらいの気持ちで、チェックイン😃

どんなサウナか入ってみたところ、
サウナ室は11人くらいが入れそうで、3段になっています。
温度は、90度くらい。
10分もいたら汗だくになる熱さ。
サウナ室の温度やサウナ室の香りもなんかオアシス御殿場のサウナに似た心地よい香りがしました。

しっかり汗をかいたところで、水風呂へ。

水風呂は、なんと南アルプスの天然水❗
山梨県の白州というところは、サントリーの工場があるような水のきれいな地域みたいです。
しっかり冷たい水風呂。水質も気持ち良いです😃

外気浴は、広～い露天風呂のあるスペースに、
寝転べる椅子が4つ。
ホントにだだっ広いスペースで青空を見上げながらの
外気浴。ととのいました🎵

キャンプ帰りのサウナは、最高😃😃😃

仕事終わりに、花の湯にチェックイン😊
水風呂も広くて温度もキンキンに冷えてる。
外気浴も雰囲気が良いし、あとは、サウナがぬるいから熱ければ良いなと考えながら、サウナ室にむかう。

サウナ室にもテレビがついていて、20人は余裕で入れるくらいの広さがあるのは好きなんだけど、、、

あれっ！今日は、入った瞬間に熱く感じる！
5分して熱い！！
10分いたら汗だくになった！！

ロウリュサービスは前になかったけど、やるようになったんだ😲
ありがとう、花の湯さん😊

サウナ室の温度のぬるさが不満だったけど、
温度が高くなったから、サイコーです😃

おきに入りの無料のマッサージチェアーもサイコーでした🎵

焼津のNewサウナ、スマルサウナへ😊

ここは、男性専用サウナで水着着用とのこと。
水着は、競泳用を持参するか、レンタルもできます。
タオルは小さいのと大きいのを貸してくれます。

サウナは、20分おきにスタッフの方がロウリューしてくれます。
温度は、95度くらいでした。
十分に熱くて、10分で汗バッチリかけました。
サウナ室から焼津港が見えます❗

水風呂は、15度くらい。
しっかり冷たくて気持ちいいです。

休憩は、室内にととのいルームがあり、焼津港が見れて、漁港の風を感じられます。
外気浴もできますが、ちょっと恥ずかしいかな、、😵💦

3時間で2300円でした。
ほぼ貸し切り状態で、プライベートサウナ感覚😊
を楽しめました。

久しぶりのプライベートサウナ😊
サウナ石畳さんへ。

バレルサウナは、温度75度くらい。
ほうじ茶ロウリュができて、とても良い香り。
10分で、しっかり汗が出ました。

水風呂は、冷たすぎない温度で、水深が深い。
気持ちよくて、ついつい長く入ってしまいそうな感じです。

外気浴は、森の中にいるような緑がきれいで、サイコーでした。

冷たいお茶が無料で飲めたのも良かったです😊

1セット目の休憩から頭がぐるンぐるンしました。
毎セット、ととのったし、サイコー過ぎました。

また、絶対来よう😊😊😊

SORA CAFE

おにぎりと豚汁のランチ

豚汁もおにぎりもサイコーに染みました😊

キャンプ帰りになんぶの湯😊

久しぶりに来たけど、やっぱり良い✨

大きなプールみたいなお風呂。
暑すぎないけど、しっかり汗の出るサウナ。
水深深めの冷たすぎない水風呂。
めっちゃ良かったです😊

露天風呂にある外気浴スペースも良かったし、
内気浴も広々空間だったから、こちらも良かった😊

施設内は森の中をイメージしていて、
リラックスできました✨

ここは、またご飯が美味しい😃
サウナ入ったあとに美味しいご飯が食べれるのは、
ホントに嬉しいです。
カレーフェアやっていましたよ😃

あまり尖ったサウナより、普通のサウナが好きになってきた、今日このごろです☺️

道の駅なるさわ　で車中泊したから、
次の日は朝サウナを堪能しようと桜庵にチェックイン😊

朝8時～12時の4時間、朝風呂料金で入れます😃

３つのサウナがありまして、
塩サウナ、バレルサウナ、溶岩サウナ。

溶岩サウナ、バレルサウナはともにセルフロウリューができました✨
今日は、ほぼ貸し切り状態になることが多くて、
思う存分、ロウリューし放題😃

いや～、河口湖近くにこんな良いとこあるんですね🎵
リピート確定です😊

久しぶりのホームサウナ😃

やっぱり良いな、ここは✨
サウナの広さ、温度、オートロウリュー。
水風呂の柔らかい水質。
コンパクトな導線。
安定して、ととのえました。

今日は、12セット🙌
最近、お気に入りのサウナの入り方。
無理しないで、たくさんの回数をこなす。

サウナ5分、水風呂1分、休憩3分。

この入り方をしてから、
リラックスした気分を長時間楽しめるようになった❗

サウナは脳はスッキリするけど、身体は疲れてしまう。
最後に湯船に浸かって、身体を癒すのもアリだけど、
サウナ後のスッキリ感を残したいと思ってて、
明日は仕事の時でも、この入り方なら良いかもしれない。

くろしおラーメン

焼津の鰹節をたっぷり効かせた黒醤油ラーメン

今日の行き先は、しもべの湯😃

駐車場に着くと、
しもべ温泉駅と線路がすぐ隣にあり、山々の景色に囲まれて、鳥の鳴き声やたまに通る電車、踏切の音、
なんとも風情があります。
車の窓をあけると、心地よい風が吹き抜ける。
車の椅子を倒し、横になると、、、😪💤💤

あ！いかん、いかん😵💦
駐車場で1時間寝てしまった💦

サウナへGO😃

ここのサウナは、綺麗で広い。温度は92度くらいで、30分に1回オートロウリューされます。
充分な熱さがあるので、10分もいれば、汗はしっかり出ました。
さらに、隣の人との間隔が1メートルくらいあるように座るので、
広々のんびり入れました。

水風呂もめっちゃ広い。

サウナも水風呂もストレスなく、のんびりです😊

ととのい椅子は、中に6個。外に2個。
あと、外に寝そべれるものが1個。

サウナ10分
水風呂2分
休憩5分
を、18セット！！！！🙌

最後に、武田信玄のかくし湯といわれている温泉を
堪能😊ここの温泉も2種類あるし、好きだなあ✨

ほっけ定食

これを食べにきました🎵

開店まもなく、来館😊

今日は、高温バレルサウナの攻略方法を考えてきた😃

いつも、首の付け根から肩。腕と太ももの内側が熱くて、慌てて逃げ出してしまう。
だから、そこを隠せば良い。

攻略方法
★長いタオルを首の付け根から肩にかける。
★もう一つのタオルを太ももにかけて、腕の内側を体に密着させながら、太ももの裏に手を入れて、タオルの裾を太ももの裏でおさえる。

結果
ロウリュ&熱風を耐えました。しかも、2セットいけました😊
ただ、腕の外側にダメージ😵💦

改善方法
もっと長いタオルで、首、肩だけじゃなく、腕も隠れるようにする。

めっちゃあまみでた😃🎵

ここのサウナはテレビがついていて、広くて空いていて好きなんだけど、やっぱりぬるい🤔

ぬるいサウナの入り方を模索中。
水風呂を長めに入ったり、炭酸泉に浸かってみたり、、、、🤔

なにか良い入り方ないかな？

写真は、お気に入りのマッサージチェアー😃

しごおわ、はなの湯😊

ホントに激務だった😭
体が疲れて果てて、眠くて、、、
でもサウナ施設にイキタイと思って来たのが
花の湯。

10日20時頃に来館。

ここの施設は、午前10時～次の日の午前9時までの23時間営業。
1日券(午前10時～深夜2時)
　平日1650円　土日2200円
夜間券(午後6時～深夜2時)
　平日1430円　土日1650円　
オーバーナイト(深夜2時～朝9時)
　追加で2200円

JAFの会員権があるので、夜間券10％オフで入館。
他にも、ニフティ温泉、アソビューなどもクーポンがあるから、使うと良いですよ😃
　
少し高めな価格設定の施設。
サウナは正直ぬるい。ただ、温泉や露天風呂が豊富な施設。
サウナーには物足りない施設だけど、ここに来たのは理由がある。

★サウナはぬるいけど、広いサウナ室で、テレビがあ
　るし、空いていて静かなので、リラックスできる。
　温泉で身体の疲れを癒したい。

★気持ちいいマッサージチェアーが豊富にあって、
　無料で使い放題！
　(他の施設でこのマッサージチェアーは10分～15分で
　200円～300円かかるところもあります)

★次の日に鷹の湯に9時開店同時にイキタイから、
　前乗りにはちょうど良い場所！
　(休憩場所が広いし、仮眠室もある)

案の定、マッサージチェアーでうとうと。
その後、仮眠しつで毛布にくるまって爆睡💣️💤
起きたら、朝5時！！
朝風呂も8時まで入れるから、朝風呂入って、
退館。

身体の疲れが取れました😊

次は頭の疲れを取るために、鷹の湯に行こう😃

今日は、鷹の湯へ開店まもなくチェックイン😊

高温高湿サウナ　10分
↓
水風呂2分
↓
外気浴10分
を3セットこなした後、

高温バレルサウナに再挑戦！！

赤いランプが点灯し、ロウリュー&熱風開始。
前回は、赤いランプ点灯中に耐えられなくて
脱出したけど、
今回は、耐えられた！！嬉しい😃

ただ、左肩にダメージあり、ヒリヒリ痛む😵💦

また、再挑戦しよう🎵

ここの外気浴、好きだなあ😃
バレルサウナから茹でダコになって、慌てて出てくる人、
水風呂が気持ち良くて、めっちゃ気持ちいい声でてる人、
露天風呂で水死体のように、ゆらゆらしながら、寝てる人

みんな気持ち良さそうで、
そんな光景がなんか良いんだよね😃